太极拳视频 太极拳学习的两个高级阶段
太极拳视频 太极拳学习的两个高级阶段
在太极拳的学习过程中，我们会一步步的提高，随着基本功的提升，我们也会不停的提高自己的段位修为，今天图老师小编就为大家讲述一下太极拳修炼的高级阶段，相信大家通过本文介绍，一定会对太极拳有着全新的认识。
触觉灵敏 知已知彼
随着修炼时间的增长，我们的反应意识也会随之提高，到了一定地步反应会非常灵敏。
人体的反射活动基础称反射弧，包括五个基本部分：即感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器。
简单地说，反射过程的进行，是由一定的刺激被一定的感受器接受，感受器发生兴奋，兴奋由神经冲动的方式经过传入神经，传向神经中枢,通过神经中枢的分析综合活动产生兴奋。兴奋又经过特定的传出神经到达效应器。
所以这种兴奋感刺激了我们的反射神经。
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