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太极拳视频 太极拳技击的三大心法口诀

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  学习太极拳技击,我们要学会寻找方法,今天图老师小编就为大家提供三个学习太极拳技击的心法要诀,借此提高大家对太极拳技击的练习,同时在实践中也可以得到运用和提高。下面我们就一起来看吧!

  一、以柔克刚

  太极拳一直以来都是主张的以柔克刚,这与道家的思想是相一致的。

  老子曾说:天下之至柔,驰骋天下之坚。无有入无间,吾是以知无这之有益。不言之教无为之益天下希及之。”气和水最柔弱,但它无所不入,又无所不能出。

  所以虚无柔弱者无所不通,又无有不可穷者。至柔不可折,那也就是无为之益了。

  以柔克刚,就是指在对抗时能够摸清对方的劲路,并且顺势利用和化解。

  以柔克刚,关键在不顶抗对方,而让它的力量在我之圈里走化掉,使之引进而落空。如果你加力于对方身上,原想可以把对方击倒,然后你进入对方的圈里,感觉到什么都没有,就像是一座空城,突然失去方向,失去光明,自己的破绽又暴露无遗,你会不战而自栗。

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