太极拳视频 简述如何能学好太极拳技击
太极拳视频 简述如何能学好太极拳技击
提到太极拳，我们都会想到技击，这是太极拳的灵魂，通过技击我们可以看到太极拳的无穷魅力，今天图老师小编要和大家讲的就是太极拳技击的相关概念，希望大家通过本文可以对太极拳技击有进一步的了解。
想要学习太极拳技击，我们就得练好基本功，使自己在行功走架中保持平衡。
人之所以能够直立行走运动，全赖力与力之间的平衡，是通过神经中枢调动肢体产生支撑力从而达到人体重力间的平衡。一旦这种平衡被打破，人体必然难以维持平稳站立而跌倒。
普通人因缺乏训练，在与他人直接的身体对抗中很容易被外力所制，既而难于平衡。而太极拳拳法训练归根结底就是通过贯彻静、轻、慢、切、恒”的要求，从盘拳架入手，去僵催柔，重新整合人的神形意气，使之达到新的平衡状态，充分调动人身潜能，在技击中节节贯串，在维护自身平衡的前提下迅速有效地打破对手的平衡，制服对手。
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