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红豆西米露 美味饮品丰富您的饮食

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  红豆西米露是一款美味可口,营养丰富的饮品,一般是以红豆,西米,牛奶等作为主要原料制作而成。红豆西米露含有蛋白质,脂肪,碳水化物,粗纤维,灰分等营养元素,具有利水消种,解毒排脓等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款红豆西米露的美味食谱吧。

  红豆西米露

  材料

  红豆,西米,鲜奶,杏仁,红糖,蜂蜜。

红豆西米露的制作方法

  做法

  1、红豆提前泡制至少半天。

  2、西米放开水锅煮到只剩中间的小白点关火,再焖10分钟。过几遍凉水备用。

  3、红豆放锅中煮制。煮到...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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