豆腐干做法教你健康吃豆腐干相关文章推荐,2018豆腐干做法,豆腐干的功效与作用,豆腐干怎么吃,养生食谱

豆腐干做法教你健康吃豆腐干的相关文章

吃豆腐干有什么好处？豆腐干怎么做好吃

标签：饮食养生营养价值

豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。吃豆腐干有什么好处？豆腐干怎么做好吃豆腐干的营养价值 1、豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅...[ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
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豆腐干热量

镜箱豆腐是哪个地方菜菜谱名称: 镜箱豆腐所属菜系: 江浙菜系所属类型: 其它分类【基本特点】镜箱豆腐，由无锡迎宾楼菜馆名厨刘俊英创制，选用无锡特产“小箱”豆腐烹制而成。20世纪40年代，迎宾楼菜馆厨师刘俊英对家常菜——油豆腐酿肉加以改进，将油豆腐改用小箱豆腐，肉馅中增加虾仁，烹制的豆腐馅心饱满，只形美观，细腻鲜嫩，故有肉为金，虾为玉，金镶...[ 查看全文 ]

佛都之光
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凉拌豆腐干

标签：家常菜凉拌豆腐干

凉拌豆腐干原料: 4块香豆腐干半小勺油辣椒1/5小勺油花椒半小勺花生酱2瓣蒜头2勺生抽一小片姜半小勺糖一勺芝麻1勺香油1小勺醋半小勺油辣椒1/5小勺油花椒半小勺花生酱2瓣蒜头2勺生抽一小片姜半小勺糖一勺芝麻1勺香油1小勺醋1香豆腐干过开水焯一下,横剖二后切丝 2蒜和姜切成碎末,倒入2勺开水调成蒜姜水,花生酱加2勺水调开 3芝麻微波炉20秒2次...图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!凉拌豆腐干教程也是小编精心...[ 查看全文 ]

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麻辣豆腐干

标签：家常菜麻辣豆腐干

麻辣豆腐干的做法大全 (红、尖、干)15克调料:盐4克味精2克花生油50克类别:素食食谱健脾开胃食谱营养不良食谱工艺:炒口味:麻辣味食用:早餐中餐晚餐口感:色泽金红,干香麻辣。主料:香干300克辅料:花椒10克辣椒(红、尖、干)15克调料:盐4克味精2克花生油50克 1. 将豆腐干切成约1厘米见方的小丁; 2. 红干...我送你麻辣豆腐干教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个...[ 查看全文 ]

小草青青双鱼
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豆腐干怎么做好吃鲜美豆腐干做法多

标签：豆腐干怎么做好吃养生食谱

豆腐干怎么做好吃鲜美豆腐干做法多豆腐干是属于豆制品，是营养美味的。现在市面上会卖些豆腐干的零食，很是受到人们的欢迎。其实家常做的有关豆腐干的菜肴也是很美味的，它可以和很多食材搭配制成菜肴。朋友们想知道豆腐干怎么做及豆腐干的做法吗?下面就为大家介绍豆腐干怎么做好吃。做法一主料：芹菜200克。辅料：豆腐干100克。调料：适量的清水，盐3克...[ 查看全文 ]

tonybabyblue
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脆豆腐干的做法

标签：豆腐

茶香豆腐干家里有两瓶卤水汁，其中有一瓶已经来我家一年多了，一直没想起来用它做什么，因为我习惯自己调酱汁卤牛肉、鸡爪、花生什么的。那天从早市买了点省得鹌鹑蛋回来，打算卤了给儿子当早餐，打开橱柜的门发现这个卤水汁，我就想用它试试得了，看看啥味道。于是就用它卤了鹌鹑蛋，味道还不错，很快就入味了。后来我看剩下的半锅卤汁扔了怪可惜的，就又加了点卤水汁和水，又加了两小包煮茶叶...[ 查看全文 ]

xufei1880119
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豆腐干的介绍

标签：豆腐干

豆腐干的介绍豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。豆腐干的营养价值 1. 豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅...[ 查看全文 ]

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夹丝豆腐干

标签：家常菜夹丝豆腐干

夹丝豆腐干油豆腐200克白萝卜300克油豆腐200克白萝卜300克食盐适量花椒适量黄豆粉适量花生粉适量白糖适量甜醋适量辣椒粉适量1. 在酥脆的豆腐干中夹入脆爽的萝卜丝,花生粉与黄豆粉的浓香配上四川特有的麻辣味道,在蘸上甜酸味的汁水。一道简单、营养、健康的嘉州美食就呈现在您的面前了。在尽情享受酥脆浓香的同时,麻辣酸甜也在一起挑逗着您的...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来夹丝豆腐...[ 查看全文 ]

大冉家纯银首饰
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凉拌豆腐干的做法

标签：家常菜凉拌豆腐干

凉拌豆腐干~麻辣豆腐干兰花丝的做法步骤 1. 豆腐干洗净,切成细条剥，三瓣蒜剥好剁碎。 2. 将豆腐干用开水烫一道，然后捞出。 3. 4. 放入盐1勺、鸡精1勺、十三香1勺、花椒粉1勺、辣椒粉3勺，和之前剁好的蒜蓉。 5. 在锅里倒入一定的油，烧到9成热有浇上，把蒜蓉和辣椒炝一下。 6. 把佐料拌匀，麻辣豆腐干就完成了。芹菜香菜凉拌豆腐干的做法步骤 1. 现将香菜去尾，把...[ 查看全文 ]

十年练一拳
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卤汁豆腐干的做法

标签：卤汁豆腐干豆制品

怎么做卤汁豆腐干好吃茶香豆腐干家里有两瓶卤水汁，其中有一瓶已经来我家一年多了，一直没想起来用它做什么，因为我习惯自己调酱汁卤牛肉、鸡爪、花生什么的。那天从早市买了点省得鹌鹑蛋回来，打算卤了给儿子当早餐，打开橱柜的门发现这个卤水汁，我就想用它试试得了，看看啥味道。于是就用它卤了鹌鹑蛋，味道还不错，很快就入味了。后来我看剩下的半锅卤汁扔了怪可惜的，就又加了点卤水汁和水...[ 查看全文 ]

华山论吃喝
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番茄豆腐干的做法

番茄豆腐干 1. 把豆腐干对半开、番茄切片、蒜切末、葱切段，把酱油、蚝油、砂糖少许放入一个碗内调好备用。 2. 开火放油接着放蒜末、葱段炒出香味，然后放番茄几下放入豆辨酱一勺，接着炒，这时候加点水没过番茄。 3. 加水之后加入豆腐干，倒入调好的酱...[ 查看全文 ]

男儿当智强06
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蜜汁豆腐干的做法

标签：蜜汁豆腐干豆腐

茶香豆腐干家里有两瓶卤水汁，其中有一瓶已经来我家一年多了，一直没想起来用它做什么，因为我习惯自己调酱汁卤牛肉、鸡爪、花生什么的。那天从早市买了点省得鹌鹑蛋回来，打算卤了给儿子当早餐，打开橱柜的门发现这个卤水汁，我就想用它试试得了，看看啥味道。于是就用它卤了鹌鹑蛋，味道还不错，很快就入味了。后来我看剩下的半锅卤汁扔了怪可惜的，就又加了点卤水汁和水，又加了两小包煮茶叶...[ 查看全文 ]

xufei1880119
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牛肉豆腐干的吃法

牛肉豆腐干 1、牛肉洗净切条用嫩肉粉腌15分钟，豆腐干切条。 2、起锅冷油放牛肉炒至变色变硬盛出。 3、另起锅热油爆香葱姜，煸炒豆腐干片刻。 4、放牛肉、料酒、酱油炒匀。 5、放盐和鸡精调味即可。山寨麻婆牛肉豆腐一、切开盒的表面，倒出豆腐；二、热锅放油，加姜茸蒜茸、辣椒油、花椒粉，少许豆瓣酱；三、倒入豆腐块，迅速翻匀；四、倒入做好的牛肉碎；五、翻匀，加少少生抽和糖调...[ 查看全文 ]

狂野骑驴哥
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正宗香椿豆腐干的做法

标签：豆腐

怎么做香椿豆腐干好吃电饼铛香煎豆腐豆腐富含优质蛋白和钙，堪比肉香，我家对豆腐也是无比热爱，换着花样做豆腐，今天做的这款豆腐是非常省事的一款豆腐，却非常好吃，有时候家里来客人，我也做这款豆腐，因为这款豆腐用电饼铛来做，不用占用锅，可以和其他菜同步进行，所以这道菜经常是我家的宴客菜，深受好评，人人爱吃。电饼铛香煎豆腐主料：豆腐400克调料：蒜苗叶子适量、小葱适量...[ 查看全文 ]

ccc果冻酱
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脆豆腐干的家常做法

标签：豆制品

脆豆腐干 1.将豆腐干切成6片； 2.将鸡蛋打散，放入酱油、盐、胡椒粉、辣酱拌匀；将青辣椒洗净，切丝放入开水焯一下； 3.将豆腐干片放入加调料的鸡蛋液中，取出再滚上一层面粉； 4.将平底锅内的植物油烧热，放入滚上面粉的豆腐干片，逐个炸至呈金黄色捞出装盘，撒上青辣椒丝即可。小诀窍食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。...[ 查看全文 ]

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蒜苗豆腐干的吃法

标签：豆制品

茶香豆腐干家里有两瓶卤水汁，其中有一瓶已经来我家一年多了，一直没想起来用它做什么，因为我习惯自己调酱汁卤牛肉、鸡爪、花生什么的。那天从早市买了点省得鹌鹑蛋回来，打算卤了给儿子当早餐，打开橱柜的门发现这个卤水汁，我就想用它试试得了，看看啥味道。于是就用它卤了鹌鹑蛋，味道还不错，很快就入味了。后来我看剩下的半锅卤汁扔了怪可惜的，就又加了点卤水汁和水，又加了两小包煮茶叶...[ 查看全文 ]

夏彦名
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家乡豆腐干的吃法

标签：豆制品

怎么做家乡豆腐干好吃家乡豆腐家乡豆腐，从虎皮豆腐延伸而来。除了豆腐香菇、辣椒、豆豉、猪肉以外，有人还会加些虾米。煎得略黄结壳的豆腐依然保持着里面的软嫩，肉汁与香菇的气息相互融合，各配料的间的恰当补充，好吃不腻，十足暖心。对于一般人而言，提起家乡，就会倍感亲切，心莫名地温热起来。家乡，是祖祖辈辈生活的地方。家乡的味道，很多时候是妈妈的味道。无论我们身在何处，妈妈的...[ 查看全文 ]

临夏阿宝
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麻辣豆腐干的吃法

标签：麻辣豆腐干豆腐

麻辣豆腐麻辣豆腐原料：嫩豆腐两块，洋葱末、蒜末、葱花、姜末各适量；王守义十三香粉、黑胡椒碎、花椒、大红椒碎各适量；麻辣豆腐的做法 1、豆腐切成长宽高都是大约1.5厘米的豆腐块 2、牛肉2.5两剁成牛肉末碗装，加入适量的王守义十三香粉，淋入一勺油，用手搅打均匀； 3、锅里去油烧热倒出，再去冷油烧热，倒入牛肉末，用小火煸炒，炒干牛肉里的水分，炒香后扒到锅的...[ 查看全文 ]

苍井空kong空
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脆豆腐干的吃法

标签：豆腐

茶香豆腐干家里有两瓶卤水汁，其中有一瓶已经来我家一年多了，一直没想起来用它做什么，因为我习惯自己调酱汁卤牛肉、鸡爪、花生什么的。那天从早市买了点省得鹌鹑蛋回来，打算卤了给儿子当早餐，打开橱柜的门发现这个卤水汁，我就想用它试试得了，看看啥味道。于是就用它卤了鹌鹑蛋，味道还不错，很快就入味了。后来我看剩下的半锅卤汁扔了怪可惜的，就又加了点卤水汁和水，又加了两小包煮茶叶...[ 查看全文 ]

有一点点帅
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拌豆腐干的吃法

标签：豆制品

拌豆腐干怎么做最好吃怎么做拌豆腐干好吃茶香豆腐干家里有两瓶卤水汁，其中有一瓶已经来我家一年多了，一直没想起来用它做什么，因为我习惯自己调酱汁卤牛肉、鸡爪、花生什么的。那天从早市买了点省得鹌鹑蛋回来，打算卤了给儿子当早餐，打开橱柜的门发现这个卤水汁，我就想用它试试得了，看看啥味道。于是就用它卤了鹌鹑蛋，味道还不错，很快就入味了。后来我看剩下的半锅卤汁扔了怪可惜的，就...[ 查看全文 ]

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