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牛排的制作方法 怎样做牛排最好吃

牛排的制作方法 怎样做牛排最好吃

  牛排是一种深受欧美人们喜爱的美食,牛排营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,维生素A,胡萝卜素,硫胺素,核黄素等多种营养元素。具有益气补血,促进发育,美容养颜等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款牛排的美味食谱吧。

  黑椒牛排

  材料

  牛肉1块,洋葱半个,蒜头2个,黄油1小块,黑胡椒粉少许。

黑椒牛排的制作方法

  做法

  1、牛肉切成半个巴掌大小的块状,用玻璃瓶或肉锤子拍松,我用的是擀面杖,可能力气不够,拍的不够松。

  2、往肉上撒盐和黑椒粉,两面抹匀,腌制一两...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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