花菜炒肉的做法 健康美味的吃法

花菜炒肉的做法 健康美味的吃法的相关文章

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  健康美味的蜂蜜南瓜吐司的吃法

  标签：烘培食谱

  健康美味的--蜂蜜南瓜吐司 1. 牛奶、酵母、糖、盐、奶粉放在容器里用刮刀拌均匀后再放鸡蛋拌匀，接着放主料中的其它材料放一起混合均匀后，用手揉成团放入案板开始揉搓摔打面团，至面团光滑及能拉出稍厚点的膜就可以了。 加入无盐黄油继续揉搓摔打至拉出透明大片的薄膜状就ok。 把面团放入容器盖上保鲜膜进行室温基本发酵至...[ 查看全文 ]

  jojo萌萌爱旅游

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  健康美味 珍珠豆腐的做法

  标签：养生食谱

      1.准备光母鸡一只。 2.准备豆腐1块，干贝45克。   3.将豆腐去外皮，捣碎，加蛋清、盐、鸡精、淀粉调匀。 4.用小勺做小丸子备用。   5.将母鸡洗净切块。 6.将母鸡、干贝放在锅内。     7.加水炖出汤汁一大碗。 8.汤锅中倒入鸡汤，...[ 查看全文 ]

  银河系番长

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  肉酿鸡蛋图片教程 健康美味

  标签：家常菜 鸡蛋 蒸菜

  这道菜将鸡蛋的营养与肉丸的美味组合起来，无论是大人还是小孩都很喜欢吃，快来跟图老师一起学习做吧。   1.将鸡蛋煮熟然后去壳 2.将鸡蛋对半切开，小心取出蛋黄，留下10瓣蛋白备用   3.豆腐切碎 4.蘑菇洗干净然后切成细末   5.猪肉剁成肉末 6.葱切成细末   7.姜也切碎 8.将切成碎...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  自制健康美味南瓜红枣发糕的吃法

  标签：烹饪食谱

  自制健康美味南瓜红枣发糕 1. 南瓜去皮去瓤切块 上锅蒸熟 2. 蒸熟捣烂，趁热倒入白砂糖 待白砂糖熔解. 3. 糖化成水南瓜泥变凉后，加入一盆面粉330克左右和发酵粉。将一个鸡蛋打散加入搅拌,如果太干加清水 4. 搅拌均...[ 查看全文 ]

  我的未来在哪01

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  自制肉松 健康美味小孩最爱的吃法

  自制肉松 健康美味小孩最爱 1. 肉切片 2. 放入高压锅 加入生姜 料酒 水 大火沸腾后关小火 一共压20分钟 3. 把高压锅的肉去浮末 洗干净放入保鲜袋擀 擀碎 放入碗中 加老抽 盐 油 冰糖 根据自己口味调味 4. 放入面包机...[ 查看全文 ]

  帝都王子9

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  花菜炒肉的吃法

  1把五花肉清洗干净,用水煮熟切块,把辣椒,大蒜,芹菜切好备用2花菜用手掰小朵洗干净3先把切的好五花肉煸干至表面金黄4加入切好的芹菜大蒜辣椒 5一起翻炒6然后加入少量生抽上色7加入少量盐把炒好的肉先装盘,把多出来的油留在锅里8加入花菜翻炒 9分二次加入煮五花肉留下的汤,使花菜能快速炒熟10然后加入少量盐11加入炒好的肉12一起翻炒3秒,再加入少量鸡精装锅完成 烹饪技巧：1.选五花肉煸出油...[ 查看全文 ]

  行走在青藏高原

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  肉脯的做法 传统做法健康美味

  标签：养生食谱

  肉脯的做法 传统做法健康美味 肉脯可是中国传统的美食之一，传统的工艺是不会有任何的添加剂，一切以天然为本，肉脯味道鲜美营养丰富，那么大家知道肉脯的做法吗?肉脯怎么做比较好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下微波炉肉脯的做法吧。 肉脯味道鲜美营养丰富，多吃能够补充人体的多种营养成分，下面大家就一起来看看如何制作出美味的肉脯食品吧。 猪肉脯 材料 ...[ 查看全文 ]

  怀仁龙龙

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  健康美味 鸡蛋羹（无油）的吃法

  标签：鸡蛋羹 鸡蛋羹的做法 汤羹 汤

  蒸锅的水烧开后，再放入搅拌好的鸡蛋液，锅盖倾斜放，露出手指宽的缝隙，以免锅盖的水滴入鸡蛋液中。蒸8—9分钟即可。放上葱末就可以了 加入两个鸡蛋的温开水量（可以用刚打好的鸡蛋壳量），顺一个方向轻轻搅动，不要搅进气泡 ...[ 查看全文 ]

  只做配角の

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  健康美味的自制叉烧肉

  标签：家常菜

  现成的叉烧酱腌制猪肉进行烤制，但是我认为自制的叉烧酱更加健康，烤出来的叉烧肉别具风味。 1、准备材料。 2、将猪梅肉洗净，切成条状，控干水分。放入少许盐、陈皮腌制10分钟， 3、将叉烧酱均匀地涂抹在猪梅肉上，用手按摩十分钟，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏十二小时。 4、将圆葱切成丝，均匀的摆在烤盘上。 5、叉烧肉放在上面，放入烤箱中层，以250度，烤20分钟。 ...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  健康美味 好吃的果酱山药

  标签：甜点

  1.山药洗净表面切段入蒸锅蒸至熟烂. 2.把蒸好的山药去皮捣碎成山药泥.   3.趁热拌上细砂糖和牛奶，调至山药泥细腻顺滑. 4.把调好的山药泥装进套有好裱花嘴的裱花袋里，放进冰箱冷藏到口感略有些冰凉.   5.取另一个裱花袋，装上果酱，也放进冰箱冷藏. 6.取一片完整的薯片，把山药泥在薯片上以转圈的...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  健康美味又易做的粗粮饭的吃法

  标签：健康美味粗粮饭 主食

  准备好所需的食材 红薯去皮洗净后随意切滚刀块 将大米、紫米、糙米、红枣等装碗中清洗干净倒入电饭煲中，加入适量的水 ...[ 查看全文 ]

  冷艷冷語冷嘲諷

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  健康美味的儿童营养食谱做法合集

  标签：儿童营养食谱 儿童补钙食谱

  东坡牛肉 1.牛肉放入凉水锅中，煮一会，五六分煮熟即可。 2.切好葱姜，准备香叶、大料。 3.胡萝卜洗净，切块备用。 4.牛肉捞出，洗净，切块。 5.锅内放适量油，小火，放入一勺花生酱，一勺黄豆酱，一勺番茄酱，放入红辣椒，翻炒。 6.炒出香味，加适量清水，大火，放入葱姜蒜和香叶、大料。 7.加入适量盐。 8.倒入牛肉...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  正宗自制健康美味的绿豆凉粉的做法

  自制健康美味的--绿豆凉粉 1. 准备一个无水干净的盘子，倒一点油，用刷子抹匀，备用； 2. 小锅中倒入三杯水，坐火上烧开； 3. 烧水的时候，碗中倒入一杯绿豆淀粉，再倒入一杯水，用勺子搅拌均匀，无面疙瘩； 4. 拌好...[ 查看全文 ]

  幻城沙漠寒

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  简便健康美味东坡肉怎么做

  简便健康美味东坡肉 1. 五花肉洗净，带皮切成一寸大小的方块 2. 起锅烧水将五花肉块焯水至变色，紧出血沫 3. 葱切大段，姜切大片，间隔铺在砂锅底 4. 将焯好的肉块皮朝下码放在葱姜上，依次加入黄酒冰糖老抽。注意不...[ 查看全文 ]

  eddie2846740

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  轻松制作健康美味的肉松的家常做法

  轻松制作健康美味的肉松 1. 将猪肉切大块，放锅中加水煮半个小时左右 2. 将煮好的捞出放凉，然后装保鲜袋中，用擀面杖敲压碎（手法类似擀面） 3. 将准备好的调料放面...[ 查看全文 ]

  hpaixzit528

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  自制健康美味的---绿豆凉粉的家常做法

  标签：绿豆凉粉

  准备一个无水干净的盘子，倒一点油，用刷子抹匀，备用； 小锅中倒入三杯水，坐火上烧开； 准备一杯绿豆淀粉，一杯水 ...[ 查看全文 ]

  晒太阳的吕二狗

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  健康美味的炸素丸子的家常做法

  标签：烹饪食谱

  健康美味的炸素丸子 1. 备齐原材料，蔬菜洗净，粉丝泡4个小时。 2. 两种萝卜擦丝。 3. 香菜切末。 4. 粉丝切碎。 5. 备齐调料。 6. 葱姜切末。 ...[ 查看全文 ]

  安宇浩晨

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  健康美味南瓜酥---纯素美食的做法

  标签：南瓜酥 小吃

  南瓜去皮洗净，放锅里蒸熟。 油皮：面粉200克、植物油60克、糖30克、盐2克、牛奶90克混合均匀，揉成光滑面团，放入保鲜袋，醒15分钟。 油酥：面粉150克、油70克混合均匀，揉成光滑面团，放入保鲜袋，醒15分钟。 ...[ 查看全文 ]

  yuanfang7006

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  腐竹炒肉 美味又健康的腐竹炒肉

  标签：腐竹炒肉 养生食谱

  腐竹炒肉 美味又健康的腐竹炒肉 腐竹补益脾胃，清肺化痰，滋阴润燥，助消化。可治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、阴虚肥。腐竹炒肉是一道色香味俱全的汉族名菜，深受大家的喜爱。那么腐竹炒肉怎么做好吃呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 食材 腐竹200g，猪肉150g，葱适量，姜适量，酱油适量，料酒适量，白糖适量，油适量，盐适量。 步骤/方法 1、腐竹放入水...[ 查看全文 ]

  蜜芽妈咪

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  微波炉美食之——自制健康美味的奶茶的吃法

  微波炉美食之——自制健康美味的奶茶 1. 耐高温可微波炉加热的玻璃杯中加入红茶包、纯牛奶和方糖，放入微波炉里高火加热2分钟，然后将红茶包取出，用勺子把方糖搅拌至融化，再放入微波炉中再加热1分钟即可。美味健康的奶茶就做好啦！[ 查看全文 ]

  北方群狼

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