三明治是一种典型的西方食品,是由两片面包夹上一些食材的食品。三明治营养丰富,含有丰富的能量,蛋白质,脂肪,反式脂肪酸,碳水化合物,钠等营养元素。三明治制作简单,非常适合早餐食用。下面图老师小编就为大家介绍几款三明治的美味食谱吧。
简易三明治
材料
白煮蛋1个,火腿肠1根,黄瓜1根,沙拉酱适量,白土司3片。
做法
1、把火腿肠切丁(因为我做的是一个人的份量,所以火腿肠只切了一半)。
2、黄瓜切丁(我也只切了三分之一的黄瓜)。