太极拳视频教程 太极拳的技击要领是什么
太极拳视频教程 太极拳的技击要领是什么
太极拳是我国一项著名的武术运动，具有十分强大的实战技击功能。今天我们要一起学习的就是太极拳技击的十大要素，而通过对这十大要素的学习，能够帮助我们更好的通过视频进行太极拳的学习。
1、手之作用
技击之道，百般打法，随机应变，全在于手。手之作用，不仅在拳术上占重要位置，而且刀法之变化多端也都依靠手上功夫。手法之多，不能尽述，然不外高挑、平衡、低砍、直斫，送带横迎，虚实吞吐。善用手者，出没无常，虚实莫测，使敌眼花神乱，则我手到功成。
2、眼之作用
眼是太极拳技击中，练习者观察对方动向的必备要素。通过眼，练习者能够发现对方的意向，从而乘其不备，达到克敌致胜的目的。同时，通过眼，练习者也可以成功的误导对手，保证自身的动向不被察觉。反之，如果不能掌握眼的话，练习者就容易被对手受制。
3、身之作用
身为四肢之主，无冲锋克敌之技能，有斜偏内让之功用，左回右转，俯仰底昂，挺吸吞吐，动静雍容;不同手足之劳动，而有指挥之能...[ 查看全文 ]
