宝宝事每个家庭中最受宠爱的人。尤其是在晚餐方面,每个家长都是非常上心的去准备很多营养的食品。但也有一些家长不知道该给宝宝吃些什么好,所以只能胡乱喂一些。那么下面就由本图老师小编来为大家带来一些适合宝宝食用的营养晚餐吧。
黄花菜香菇粥
材料
500g大米、200g新鲜香菇(也可以用干香菇)、300g生菜、100g干黄花菜、50g火腿、适量盐、适量鸡精、适量桂皮、适量香叶、适量八角。
做法
1、干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次。
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