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养颜食谱 推荐4款养颜食谱让你吃出美丽

养颜食谱 推荐4款养颜食谱让你吃出美丽

  如何养颜?这一直是令人烦恼的事情,人们会买一些化妆品来使自己的容貌变得更美丽,其实,我们可以通过日常饮食来做好养颜工作,那么养颜吃什么好呢?养颜的食谱又有哪些呢?今天图老师小编推荐你4款养颜食谱让你吃出美丽容貌!快来看看吧。

  1、桃花粥

  材料:桃花2克、粳米100克、红毯30克。

  做法

  1、将准备好的桃花2克放进沙锅里面,放入适量的清水浸泡30分钟。

  2、加入淘洗干净的粳米100克,文火煨粥,粥成时加入红糖30克,拌匀。

桃花粥具有美容,治疗血瘀病症的功效

  功效:美容,治疗血瘀...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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