太极拳在我国历史悠久门派众多,陈式太极拳就是其中极具代表性的一支,那么你知道陈式太极拳中擦脚怎样练习吗?擦脚有哪些技击技巧呢?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!
1.转身右捋
身体右转,重心移向右腿。随之左手向下、向右划弧捋于胯左前方,指尖向左,掌心向下;右手收于腰
间,指尖向左,掌心向上。目视右手。
注意事项:转身右捋时采用吸气。
如果对方用左拳向我腹部进攻,我身体右转;同时抬右手向前上方掤接住对方左腕内侧,并顺势握住,向上、向右采捋。
2.歇步交臂
重心移于左腿并屈膝;右脚跟提...[ 查看全文 ]