太极拳不仅是一种健身运动,还是一种传统武术,因而它在技击方面也很实用。今天我们就一起了解一下应该如何学习陈式太极拳的技击法,然后结合太极拳视频进行更好更深入的理解,帮助我们掌握太极拳技击法。
一、太极拳内功技击法功法原型
这种陈式太极拳的内功技击法,当然是源自于陈式太极拳的拳法了。它是吸收结合了陈式太极拳的拳架与思想,然后与更多的学说相结合,使得太极拳的理论与阴阳缠丝劲结合,从而形成的以阴阳缠丝劲来克敌的一种技击法。
二、陈式太极拳内功技击法四步功
1、深入细致地学习陈式太极拳秘传功夫架
陈式太极拳秘传功夫架是在原有陈式拳架的基础上进行创新总结,一代一代沿袭下来的秘传功夫架套路。
2、学习秘传功夫架的变劲、变打法
这一步功是在秘传功夫架套路练到势势熟练无误的基础上进行的变劲、变打法;就是将混元阴阳缠丝劲变出,一势一势进行学习,直至势势都有阴阳...[ 查看全文 ]