换个吃饭方式让你不再担心发胖

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  方脸莫担心 换个发型换个心情

  标签：发型 方脸发型

  时尚蘑菇头 推荐指数：★★★★★ 短发的波波头修剪成时尚味十足的蘑菇头利落又干练。倒“V”字型设计的刘海十分独特，为整个蘑菇头的设计提升了一个层次。 清新风格波波头 推荐指数：★★★★★ 参差自由的齐刘海修剪，经典的厚重内扣发型，这样一个蘑菇头发型虽然很普通，但却有难得清新可爱，使人看上去更年轻有活力哦! 齐刘海蘑菇头 ...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  产妇吃什么奶水多 它让你不再担心奶水不够

  标签：孕妇

  产妇吃什么奶水多 它让你不再担心奶水不够 产妇吃什么奶水多？这是很多产妇都很关心的热门话题，因为这关系到宝宝的健康问题。其实不必担心，下奶的食物有很多，适当选择就可以了。想知道产妇食谱大全以及产妇吃什么下奶吗？那就一起来看看吧。 能让产妇奶水多的食物太多了，所以下面要给大家介绍的这些下奶食物，你们一定要记牢了。 产妇吃什么奶水多 1、莴笋 ...[ 查看全文 ]

  冰拿铁998

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  快递精灵 让爱淘宝的你从此不再为了快递担心

  标签：电脑入门

  随着互联网的普及和人们消费观念的更新，网上购物已经被越来越多人所接受，网购成了时尚，成了不可阻挡的潮流，即使在全球金融风暴的阵阵寒流 中，也依然可以看到风景这边独好。网购的不断发展，不仅仅给经营者和消费者带来实实在在的实惠，还带动了诸多行业的飞速发展，尤其是物流快递业，作为 卖家与买家之间的纽带，快递业无疑遇到了行业发展的春天！ 很多网友在网购后盼货心情急切，因此对快递跟单查询...[ 查看全文 ]

  老板娘来个ID

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  3习惯让你不再“竹竿”

  标签：养生 健康养生 养生保健

  胖的人天天盼着瘦下去，而瘦的人则天天梦想自己能够强壮一点，让自己看上去不那么弱不禁风。其实，想胖也不简单，需要健身运动和饮食配合，最主要的饮食则需要注意三方面。 3习惯让你不再“竹竿” 常听见一些很瘦的人说现在的社会不正常，问其原因，原来是抱怨减肥广告一大堆，却没有合适自己的，因为太瘦想要增肥却苦寻无方。的确，在我们 身边或多或少都能见到一些瘦骨如柴的“竹...[ 查看全文 ]

  nvhuijia

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  如何吃晚餐不用担心发胖问题

  tulaoShi.com 准妈妈们担心的眼睛问题有哪些 很多人都认为，近视是一种可以遗传的大问题，超过600度的近视准妈妈们，尤其要考虑到是否会传到自己宝宝的身上。更有很多近视的准妈妈们在怀孕期间，会进食很多大补的食物，尽力不让宝宝们的眼睛受到任何的损伤。那么，对于准妈妈们的这种担心心理，专家是如何解答的呢?下面，就来看看吧! 近视眼会遗传吗 宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父...[ 查看全文 ]

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  零食吃对时间不再让你发胖

  标签：零食 减肥 瘦身

  要想保持好身材，你就一定要拒绝薯片的诱惑。它所含的油脂异常丰富，而且盐分也很高，会让你更容易发胖。此外还有因油炸产生的致癌物质——苯并芘，这是对健康非常不利的，所以即便你并不胖，也不要轻易将薯片做零食，特别是在临睡前。 零食吃对时间不再让你发胖 零食吃对时间不再让你发胖 看着体重秤上的数字节节攀升，你是不是再也不敢吃零食了？如果你认为零食是发胖的最大...[ 查看全文 ]

  雨中恋人88

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  让眼袋不再成为你的困扰

  标签：眼袋 整形

  让眼袋不再成为你的困扰 眼袋，是人衰老的面部特征之一，不少人都想除之而后快。 一贯秉承不鸡汤、不狗血风格的傅医生在此答疑解惑。用这篇文章带你了解一下什么是眼袋，怎么去除眼袋。 以下问答均整理自日常门诊咨询。 眼袋是怎么来的？ 许多人认为，眼袋的形成是皮肤松弛的结果，然而事实并非如此。 我们的眼球位于眼眶中，为了保护眼球，眼球周围有眼外肌固定并有脂肪...[ 查看全文 ]

  宁fenglong

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  瑜伽让你的心情不再浮燥

  标签：瑜伽 养生 健康

  慢跑可以增进心智的集中和清晰，同时可使人灵活而有朝气。慢跑者在体能和情绪上的反应较为稳定，因为他们不会在突发的打击或不断的压力下分泌出许多刺激的荷尔蒙。慢跑者的睡眠量比一般人少，却能睡得更好，所以他们经常头脑清醒，不会昏昏沉沉。慢跑能增强肺功能，强化肺脏周围的肌肉，使肺更加强壮，同时增加肺活力，减少肺部残余的陈旧气体，并将凝个肺部完全利用起来。慢跑又增强心脏功能，使心脏强健有力...[ 查看全文 ]

  神话宠星星

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  10个小习惯让你不发胖

  标签：减肥方法 减肥秘籍

  1. 富纤维蔬菜——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。 膳食纤维在胃中吸水膨胀，会使人长时间有饱腹的感觉，不想吃东西，从而避免人吃下更多的食物。富含纤维的蔬菜，包括芹菜、蒜苔、生菜、韭菜、黄瓜等。 2.多纤维水果——多纤维水果产生的作用，与富纤维蔬菜类似。 这些食物包括草莓、苹果、梨、菠萝、大枣、海棠等。 3. 多汁瓜果——富含水分的瓜...[ 查看全文 ]

  korys

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  饱腹消肿食谱 让你减肥不再饥饿

  标签：养生食谱

  饱腹消肿食谱 让你减肥不再饥饿 减肥是时下的一个大众话题，任何季节、任何时间、任何人群都有自己的减肥目标，可能是减轻体重，可能是为了去局部脂肪，也可能是为了某一件漂亮衣服，更多的是为了我们的健康。那么到底如何减肥了?是运动还是节食?这可能都会困扰着我们。 运动的好处是有很多，但是我们可能难以坚持，节食又总是饿肚子，更容易出现暴饮暴食和患消化道疾病。今天，我们...[ 查看全文 ]

  天枰王娇娇娇

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  冬季感冒食谱 让你不再乱投医

  标签：养生食谱

  冬季感冒食谱 让你不再乱投医 感冒几乎是冬季无可避免的一种疾病，可能是由于受凉引起的，也有可能是病毒感染造成的。但是不管是什么原因我们都需要治疗，感冒轻则一周便会痊愈，重则引起肺炎。而感冒的治疗真的需要药物吗?其实不然，很多轻微的感冒可以通过日常的饮食进行调理的。 今天，我们就给大家介绍几种感冒时期的调理食谱，帮你预防和治疗感冒。 一、预防感冒的食谱 ...[ 查看全文 ]

  maybe白

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  拉玛泽 让你不再惧怕分娩

  拉玛泽，让你不再惧怕分娩(1)  导读：准妈妈们之所以害怕分娩，就是因为生产过程中，不可避免的疼痛折磨，虽疼痛是必然的，然而我们却可以通过放松来分散对疼痛的注意力。透过拉玛泽生产呼吸法，不断地tulaoshi.com练习各种肌肉放松和呼吸技巧，不但可以减缓生产时的疼痛，夫妻间因为共同的练习过程，更可促进彼此间的感情，帮助您克服心中的恐惧，轻松顺利地生产。 拉玛泽分娩法，也被称为心理预防...[ 查看全文 ]

  BBBx暖

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  是什么让你的子宫不再健康

  标签：美容

  子宫是女人的保护巢，是一个女性最主要的象征。最近几年，子宫疾病越来越受到关注。子宫肌瘤等妇科病更是让越来越多的女性头疼不已。子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。子宫肌瘤到底有什么危害，又是怎么产生的? 子宫肌瘤可造成：癌变、不孕和流产后果严重 1...[ 查看全文 ]

  幸运的橘子皮

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  五步让你再也不用担心卷发造型

  标签：护发 头发护理

  五步让你再也不用担心卷发造型 一般烫过的头发受损比较严重，如果没有好好地按照护发步骤操作，容易导致发质变的干枯、毛躁、卷度也会下降。 现在给各位烫发的妹纸支招如何对烫过后的头发进行护发并保持长久的卷发效果。 1、修护滋养型的洗发用品 需要使用一些修护滋养型的洗发用品，也可以用专为卷发设计的洗发水，能促进发质吸收营养。 2、大齿梳子梳理头发 洗发时可...[ 查看全文 ]

  WSM孤身一人

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  几个小方法让你不再手脚脱皮

  标签：皮肤护理

  问答 图钉提问： 有一个七岁的小你孩确诊为单一血小版减少。请问要注意哪些饮食？ 图老师解答： 病情分析：       血小板生成减少或无效死亡：包括遗传性和获得性两种，获得性血小板生成减少是由于某些因素如药物，恶性肿瘤，感染，电离辐射等损伤造血干细胞或影响其在骨髓中增殖所致。       指导意见：      &nb...[ 查看全文 ]

  阳光的昔溪面膜

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  经期小妙招 让你肚子不再痛

  标签：经期 女人养生

  经期小妙招 让你肚子不再痛 由于气泡作用，喝碳酸饮料可让你内心的愉悦指数提高18%！可碳酸饮料的缺点显而易见，大量糖分会让你的身体发胖，其中的特殊成分还会夺走骨骼里的钙……但好消息是，在月经期，你的骨骼会产生自我防御反应，以防流出体外的血液“偷”走骨头里的铁元素。 这种自我防御反应也会保护钙元素的流失，此时适当喝些碳酸饮料，基本不用...[ 查看全文 ]

  王小函函

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  食疗养发让你不再早生华发

  标签：养发 头发护理

  食疗养发让你不再早生华发 一、少年白头发形成的原因 白头发的出现是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空，没有足够的黑色素运送到毛发中去。除了衰老等因素外，精神紧张、用脑过度、营养不足等因素都会导致白头发的产生。 年轻人出现白头发是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍。 早生华发的原因一般有以下几个： 精神过度紧张、过度疲劳、...[ 查看全文 ]

  熙熙嘻嘻1

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  XP装机无忧 让你装机不再难

  标签：windows 操作系统

      电脑的问题越来越多，而不会装机的人却便地都是！怎么办？今天告诉你，不用怕，因为我们有装机无忧。只要一盘在手，装机从此不用愁！       下载地址：FTP下载 ftp://setup:www.setup.cn@setup.cn/setup.cn.iso B T下载 http://www.setup.cn/download/装机无忧setup.torrent 本系统采用微软经典的592M XPsp2 VOL版本为蓝本，精心制...[ 查看全文 ]

  威娜之约55

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  让你不再便秘这些食物是功臣

  标签：生活常识 养生 健康

  夏天本来天气很热大家身体里的火气本来应该会很大，不会便秘，但实际却相反，为什么呢？因为TuLaoShi.com天气的炎热，为了降署，人们会和冷饮，与体温的差异变化，舍得大家会经常感觉到便秘。 麻酱拌白菜心 材料：白菜(250克) 、芝麻酱(10克)、 芥末(2克)、 酱油(25克) 、香油(5克)、 盐(1克) 烹调方式：1.将白菜取其嫩白菜心洗净，再用冷开水浸泡一会儿捞出，控干水分先切成4.5厘米...[ 查看全文 ]

  ok无言的凝眸

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  淀粉vs肉究竟哪个让你更发胖

  标签：减肥 减肥方法

  一千克铁和棉花哪个重?一般人一定会不假思索的回答：铁和棉花应该一样重。其实应该是铁重。因为铁体积比棉花要小的多，所以在空气中，同样质量的棉花所受的浮力更大，因此显得更“轻”，相比之下铁显得更“重”。其实营养学领域也有类似的“铁与棉花”的问题。 在这个以瘦为美的时代，很多人都关心怎么吃更容易长膘的问题。因此就有人提出，同等卡路里的食物，实际吃到人肚子里，增肥膘的能力是不同...[ 查看全文 ]

  HandsomeMartin

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