教我们正确吃莲子心

教我们正确吃莲子心的相关文章

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  莲子心能吃吗

  标签：莲子心

  莲子心能吃吗 1 《本草纲目》记载道：莲子心“苦，寒，无毒。”由此可见莲子心是可以生吃的。不仅可以吃，不少人食用后能够起到治疗某些疾病的目的。 莲子tuLaoShi.com心的中医功效 2 莲子芯有以下功效：具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。 莲子心的作用 ...[ 查看全文 ]

  聖緣杀魔

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  莲子心茶的做法

  莲子心茶 1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。 2.按掰开壳，露出莲子。 3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。 ...[ 查看全文 ]

  蒲菡轩

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  莲子心茶的吃法

  莲子心茶 1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。 2.按掰开壳，露出莲子。 3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。 ...[ 查看全文 ]

  骑着小猪追日出

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  莲子心茶怎么做

  莲子心茶 1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。 2.按掰开壳，露出莲子。 3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。 ...[ 查看全文 ]

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  莲子心泡水喝的功效

  标签：莲子心

  莲子心泡水喝安神 1 莲子心泡水喝能够帮助安神，特别是睡眠质量不好，经常失眠多梦、心烦气躁的人，睡前1小时左右用莲子心泡水喝能够改善睡眠质量。 莲子心泡水喝止泻 2 莲子心泡水喝能够帮助有效止泻，特别是一直拉肚子或者是身体患有痢疾的人，用莲子泡水喝能够帮助有效缓解症状。 莲子心泡水喝护肤 3 用莲子心泡tulaoshi水喝能够帮助护肤。莲子心泡水喝能够帮助改善皮肤长皱纹、皮肤弹性下降出...[ 查看全文 ]

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  莲子心茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子心茶 1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。 2.按掰开壳，露出莲子。 3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。 ...[ 查看全文 ]

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  莲子心泡水喝有什么功效

  标签：莲子 功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  莲子心泡水喝有什么功效 莲子心相信大家都见过，而且不陌生，很多人会喜欢喝银耳莲子粥，链子是有很好的养生的价值的，莲子是从莲蓬上弄下来的，当然莲子心是可以做成茶的，莲子心的茶是很养生的，有什么功效呢？ 1、止痢疾 如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以将莲子心泡水喝，这样能够很好的起到止泻的作用，令身体快速恢复健康。 2、平滑肌肤 专家告诉我们，...[ 查看全文 ]

  嫣红强袭阿斯兰

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  莲子心开水冲泡饮用可强心降血压

  标签：养生 健康

  夏日炎炎、口干舌燥时，不少人会买瓶饮料解渴，但市场上那些花花绿绿的饮品却并不适合血压、血脂、血糖都超标的“三高”病人。其实，只要花点时间，自己在家泡上一壶凉茶，不仅能解暑还能降压去脂。为此专家推荐护心茶，助“三高”病人安心过夏。 莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，有显著强心作用，能扩...[ 查看全文 ]

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  眼部皮肤松弛 教我们怎么保护眼部

  标签：女人养生

  眼部皮肤松弛 教我们怎么保护眼部 眼睛有时候也能反映一些问题在里面的，它作为我们看世界的器官，对我们的生活还是有着至关重要的作用的，所以大家一定要保护好我们自己的眼睛的，还是很有必要的。那么，今天我们来看看怎么治眼部松弛吧。 眼部皮肤松弛 眼睛是心灵的窗户，看一个女人美不美，首先即是看她的眼角眉梢是否带有神色，跟着功夫的流逝，良多女性眼部皮肤起...[ 查看全文 ]

  tianfeng7925

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  辩证饮茶清心去火：心急火燎者喝莲子心茶

  标签：养生 健康

  在日常生活中，我们时常会有一些小毛病，如头晕、恶心、烦躁、便秘等，如果到医院检查，一般会因达不到相应的疾病指标而被医生“劝”回家，“你没 病，多休息就好”。但从中医角度讲，这些不舒服也是病，是“未病之病”和“欲病之病”。对于较轻的症状，自制一些茶饮即能起到调理作用。 心急火燎者喝莲子心茶 有些人干啥事儿都爱急，这在中医上被称为“心火亢盛”。在心火亢盛不太严重的情况...[ 查看全文 ]

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  常吃莲子益心抗衰老

  标签：生活常识 养生 健康

  莲子心可泡水饮，适于火旺之体，亦可研末吞服。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质tulaoshi.com和维生素。   现代药理研究证实它有镇静、强心、抗衰老等多种作用。据《太平圣惠方》介绍，莲实30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入莲子末，搅匀服食。可以补中强志、益耳目。也可用莲子30...[ 查看全文 ]

  镖哥11

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  吃莲子益心可以抗衰老

  标签：生活常识 养生 健康

  很多人都喜欢吃莲子，我们常常会将它用来煲粥，它也是八宝粥中的原料之一，这不仅仅是因为莲子的味道符合大众口味，大家都爱吃它，而且是由于他本身有许许多多的功效，对我们的身体有着太多的好处。   莲子心可泡水饮，适于火旺之体，亦可研末吞服。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和...[ 查看全文 ]

  gangzi169

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  经常吃莲子益心抗衰老

  标签：生活常识 养生 健康

  莲子心可泡水饮，适于火旺之体，亦可研末吞服。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。   现代药理研究证实它有镇静、强心、抗衰老等多种作用。据《太平圣惠方》介绍，莲实30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入莲子末，搅匀服食。可以补中强志、益耳目。也可用莲子30 克，加瘦肉3...[ 查看全文 ]

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  心理健康：我们需要给“心”减肥

  标签：心理健康

  当今社会许多人都在叫累，那是一种说不出滋味的累。以往人们从事体力劳动时，身体累了休息一下很快就能恢复，就是累极了，睡一觉也会缓过劲来。而现代人的累却是心累，说不清道不明，很难再恢复往日轻松悠闲的快活。 为什么会这样呢?在过去生活不怎么好的时候，人们吃饱了，喝足了，有房住，有书读，就很满足了。而到了物质生活比较丰富的今天，人们转而追求更多的精神享受，如情爱、尊严、成功、舒适等等...[ 查看全文 ]

  中铁中建

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  吃莲子有什么好处？莲子怎么吃？

  标签：莲子 去火

  莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。 吃莲子有什么好处？莲子怎么吃？ 莲子的功效与作用 莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失...[ 查看全文 ]

  伊人禁区2

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  教孕妈咪正确听胎心

  教孕妈咪正确听胎心 胎儿在母体中发育成长，可谓是孕妈咪心心相通，因此孕妈妈的健康状况和精神状态会影响胎儿，而胎儿的异常情况也可向孕妈咪传递胎儿的信息，怎么才能准确的听到胎儿呢？孕妈咪要做到以下几条：    tuLaoShi.com 一、 保持良好的心态和轻松的心情，避免大喜大悲、情绪波动； 二、 饮食合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等...[ 查看全文 ]

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  面对宝宝的好奇心我们该怎么办

  思维训练篇-让宝宝的好奇再进一步 凯西手里拿着一杯牛奶，那是她早餐的一部分。凯西小手一抖，牛奶洒了一些在地毯上。凯西奇怪地看着地毯上逐渐扩散的奶晕，弯下身子，用小手好奇地摸了摸地毯上湿湿的那一小块地方。凯西看看地毯，又看看杯子里的牛奶，疑疑惑惑地换了个地方，故意将杯中的牛奶洒出一部分。果然，凯西发现地毯上湿湿的那块斑痕是她的杰作。苏珊远远地观察到了凯西的“恶作剧”，但她没有阻...[ 查看全文 ]

  极限坏坏

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  如何挑选莲子？吃莲子的注意事项

  标签：莲子 健康饮食 健康饮食小常识

  古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。可见莲子的功效有多大。莲子也是营养十分丰富的，要好好利用到这些营养，让功效发挥出来，就要与适宜的食材搭配。 如何挑选莲子？吃莲子的注意事项 如何挑选莲子 一般来说，现在买到的莲子都是经过加工的。而正规的加工方法一是人工去皮，二是机器打磨去皮。由于用这两种方法生产率都较低，且折耗率高，于是就有黑心作坊使出了害人的“化学方...[ 查看全文 ]

  ッ爺の無限嚣張

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  关于癌症的7大误区 我们需要正确看待

  标签：养生

  近些年来，人们患癌的几率越来越高。关于癌症，人们的内心是恐惧抵触的，但是人们也很想一探究竟！那么，关于癌症的各种猜疑，正确与否，不要被传言毁了自己。今天就跟随图老师生活一起去看一看！ 关于癌症的7大误区 我们需要正确看待 癌症的7大误区 1、人类无法战胜癌症 癌症是可怕的。一旦被检查出患有癌症，整个人的身心都会受到严重的创伤。我们应该相信现代医学水平。随着...[ 查看全文 ]

  冲天鸟001

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  我们应该怎样正确地使用卫生棉呢？

  经验分享 图钉问： 我之前一直都没有使用过卫生棉，我不知道这个应该怎样使用，我想知道一下 [ 查看全文 ]

  所以ok

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