现在人们的养生意识越来越强,对健康也是越来越重视。肾脏是我们人体的一个非常重要的器官,负责我们的血液过滤,如果我们的肾脏出现了问题,废物没有办法排出体内,会严重影响到我们的身体健康。那么大家知不知道怎么来判断我们的肾脏是不是出现了问题了呢?好的肾脏是怎么样的,有什么标准呢?接下来咱们一起来详细了解一下吧!
肾脏就像是我们身体的“净水机”,每天都要过滤和清洁大概200升血液,将有用的东西留在血液中,让代谢的废物排出体外。同时,肾脏是一个自动“工厂”,它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素,帮助人体调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。其实,别看肾脏功能如此强大,但其实它是非常脆弱的。有研究发现,我国慢性肾病的发病率逐年上升,城市中每10人就有一例。为此,我们很有必要时刻关注我们肾脏的健康,留意它向我们发出的信号。
中医认为,肾为先天之本,是藏精之脏,主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能,范围和含义相对较广,我们经常听到的“肾虚”就属于中医概念。西医的肾脏概念是指位于脊柱两侧,一对蚕豆状、拳头大小的器官。正因为概念不同,肾脏健康的标准也不同。从中医角度说,以下9个标准能说明你的肾脏还算健康。
判断好肾脏九个标...[ 查看全文 ]