老中医为你讲述推拿的作用

老中医为你讲述推拿的作用的相关文章

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  老中医为你揭示如何养元气

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  如今，养生保健的观念是深入人心，人们越来越关注养生，其实人们养生的目的无疑就是为了强身健体、延年益寿。元气就是我们生命活动的一个本能，也是我们生命的根本所在，它影响着我们的身体健康以及寿命长短。那么，大家知不知道中医养生中是如何来培养我们的元气吗?又有哪些中药材是可以帮助我们养元气的呢?一起来看看吧! 元气最初来源于我们的父母，靠后天的水谷精微来滋养。如果我们想要保养元...[ 查看全文 ]

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  老中医释疑

  标签：生活常识 养生 健康

  问：有个身体不好的朋友吃了补药后．病情没有减轻，反而加重了，这是为什么？ 答：迸补不得法才会这样。进补前，要清楚自己是阴虚、血虚，还是阳虚、气虚，进而服用相应的补药，如人参补气、当归补血、鹿茸补阳、枸杞子补阴，只有正确服用，才能起到良好的作用。此外，还应注意所应季节。服用温补的药，如人参、鹿茸等，秋冬季较为适宜。不是说夏季就不能用温补药，只要是阳气虚，也可温补。但是，...[ 查看全文 ]

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  老中医为你揭示十二时辰养生法

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  在中医的一些相关理论中有提及到十二时辰养生法。中医理论认为，四季的变换是一个完整的循环，有着相应的养生理论，一天二十四小时同样如此。古人讲一天分成十二个时辰，因此对于一天的养生法又叫做十二时辰养生法。那么，大家知不知道十二时辰养生法具体指的是什么吗?如果您不是很清楚的话，不妨跟图老师小编一起来学习一起吧! 中医中这样认为，人体的精气跟潮水相似，会跟着时间的变化而出现变化...[ 查看全文 ]

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  老中医讲述不为人知的毒素排泄口

  标签：中医保健 中医养生 中草药

        现代人的生活方式不健康，睡眠不规律，饮食以快餐为主，缺少运动，这是都会导致我们人体内堆积了过多的毒素没办法排泄出去，这样会影响到我们的身体健康。因此我们一定要让我们体内的毒素排出去。那么，我们人体要怎么排毒呢?中医中有没有什么方法可以帮助我们排毒呢?人体五脏六腑的排毒各有什么不同呢?带着这些疑问咱们一起来听听老中医是怎么为我们讲解这些问题的! ...[ 查看全文 ]

  冷纸绘梦ゝ

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  老中医为你揭示五脏求救信号

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  五脏指的是人体的五大器官心、肝、脾、肺、肾的合称，脏是藏的意思，表示生化以及储存精、气、血、津液和神。由于这些精气神都是我们人体生命活动的根本所在，所以说五脏对我们来说至关重要，我们要好好呵护它。然而，现代人的生活作息一团糟，无形之中给五脏带来了很多的影响与伤害。大家想不想知道自己的五脏是否健康有生命力呢?那就快来看看咱们的老中医是如何跟我们谈谈关于五脏的那些危险信号的吧! ...[ 查看全文 ]

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  老中医的长寿秘诀

  标签：生活常识 养生 健康

      健康长寿听起来是一项庞大的工程，但对于繁忙劳碌的现代人来说，随时随地做一些小运动，也能够有缓解疲劳，有助健康长寿之功效。中国老年病学会委员于俊敏告诉《生命时报》记者，以下7个小动作符合中国传统医学的养生原理，且简单易做，如果能长期坚持，必定能看到身体的变化。     远眺     远眺有助于眼肌放松，等同于给眼睛做养生操。具体方法是：在自家阳台或登上山...[ 查看全文 ]

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  冬天肾虚怎么补 老中医告诉你

  标签：中医养生

  冬天肾虚怎么补 老中医告诉你 老中医补肾的方法 吞津可养肾 吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。 有尿不要憋 有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经...[ 查看全文 ]

  蒙山856

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  老中医减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  杜仲是中国特有药材，其药用历史悠久，在临床有着广泛的应用。杜仲对于减肥也有很好的功效，今天小编给大家介绍的就是 老中医减肥茶 ： 杜仲减肥茶 。 老中医减肥茶 杜仲减肥茶 杜仲基础和临床药理研究分析结果显示如下： 1、抗脂质过氧化、抗衰老作用：杜仲茶水灌胃，可明显清除细胞自由基，防止细胞膜氧化而衰老;富含维E，能抗衰老，软化血管，调整细胞免疫力; 2、降压作用...[ 查看全文 ]

  格格不入70

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  老中医秘方专治内科

  标签：生活小窍门 生活小常识

  中国医药学博大精深，今天小编给大家整理一些老中医的小秘诀，专门治内科的一些小方法，很管用哦!都不用去看医生啦!大家要是碰到以下问题可以解决的哦！       内 科 1、 初起感冒：葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下(葱姜不需服下)，并马上睡觉，出汗即愈。 2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  老中医告诉你宫寒的那些事

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  中医学中有这样一种说法：寒是百病之源，它可以在不知不觉之中就破坏了人体的身体组织，从而影响到人的免疫力，甚至缩短寿命。都说十女九寒，那么，女性要怎么样去摆脱体寒来暖养自己呢?我们都知道身体觉得冷可以通过穿衣服保暖，那么去，子宫要是觉得冷了，那该怎么办呢?今天咱们就来听听老中医如何为我们从中医养生的角度为我们剖析宫寒的那些事吧! 中医这样认为，女性由风华走向衰老取决于子宫...[ 查看全文 ]

  那女子精灵

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  老中医告诉你为什么胃会生病

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  跟随者社会的不断发展，人们的生活节奏也变得越来越快，快节奏的生活让人们的生活方式在发生改变，例如饮食不规律，经常不吃早餐，午餐忘了吃用零食顶替，然后晚上回去大鱼大肉的。长时间这样，我们的胃就会很受伤，所以这也是很多人备受胃病折磨的原因。那么，我们的胃为什么会生病呢?中医养生中有没有什么办法治疗胃病的?下面咱们一起来看看吧! 俗话说得好：“十人九胃病。”。由此可...[ 查看全文 ]

  最爱红苹果123

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  看老中医如何调理脾胃

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  随着人们生活水平的日益提高，人们越来越注重身体健康，于是很多人都热衷养生，其中中医养生就是人们最为青睐的一种养生方式。现代人生活方式不科学，对脾胃造成了很大的伤害。中医理论认为：脾主运化，是“后天之本”、“气血化生之源”。脾胃功能正常与否，是保证人体健康与否的一个重要方面。为此，我们要好好调理我们的脾胃。那么，中医养生是如何进行脾胃调理的呢?有没有什么药...[ 查看全文 ]

  白狐小南

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  老中医教你快速解决落枕

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  很多人一觉醒来的时候会发现自己的脖子没办法扭头了，而且还酸酸涨涨的，颈部以及背部特别难受。这就是我们经常说到的落枕，落枕其实是一种常见病，好发于青壮年。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后才发现的，这也就说明了落枕与睡眠姿势脱不了干系。那么，落枕要怎么办呢?中医养生中有没有什么好的办法帮助我们治疗落枕呢?下面咱们一起来看看吧! 中医中这样认为，如果我们长时间超...[ 查看全文 ]

  田記粗粮

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  老中医教你神奇养生睡姿

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  关于养生保健，很多人以为很复杂，实际操作起来很困难。其实并不是这样的，养生最重要的就是调整好我们的生活习惯，操作起来也并不是非常困难。像睡眠这样一件简单的事，我们每天都需要做的事情，如果我们做好了，就可以起到养生保健的作用了。不信?那就跟着图老师小编来看看吧! 在清代雍正时期，在总理事务大臣马齐的家族里面，从上到下居然出现了15个超过一百岁的老人。他后来在他所著作的《陆地...[ 查看全文 ]

  海神工艺欢迎您

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  进补应选准专家――老中医

  标签：生活常识 养生 健康

  由103位名老tuLaoShi.com中医组成的老中医养生专家团，从《黄帝内经》及《难经》到《伤寒论》、《金匮要略》，从《诸病源候论》到《医林改错》的深入研究；从《黄帝内经》――病“或生于阴，或生于阳”、从《伤寒论》――病为“经络受邪，壅塞不通，外伤所致”、从现代中医――病由六淫所致。总结而成――病由情志不遂、饮食不规律、缺乏运动和滥用药所致。充分论证进补的权威性――老中医进补堂。 本文...[ 查看全文 ]

  Mac陳冠希

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  中医推拿为你缓解头痛的症状

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  经常有一些人因为各类诱因而引发头痛的现象，而对于这样一种现象的出现你有过吗?那么你若是出现这样一种头痛的现象你会如何处理，会运用什么方法来改善自己的头痛问题呢?其实，头痛的问题很常见的，可以运用推拿的方法来改善! 1.治疗原则：疏经通络止痛。 2.基本治法 (1)头面部操作：患者坐位或仰卧位，术者行一指禅“小8字”和“大8字”推法，反复分推3～5遍。继之指按、揉印堂、...[ 查看全文 ]

  初夏蔷薇花er

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  老中医谈养生之道

  标签：生活常识 养生 健康

  生于1915年2月的来春茂，是云南省中西医结合医院主任医师。来老年近九旬，患原发性高血压已20余年，经练气功、服中药已控制正常，至今身体尚健。《家庭中医药》2003年第2期刊发了他养生经验的文章。现摘录如下以飨读者。 我的日常生活很有规律，坚持做到早睡早起，每天睡眠6至7小时，从不午睡。每早5时起床即解大便，洗漱毕，练气功、打太极拳约1小时。每晚9至10时入睡，很少失眠，偶尔失眠也不紧...[ 查看全文 ]

  亚里士缺德BL

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  老中医独家养胃秘诀

  标签：生活常识 养生 健康

  王宏坤教授是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，自1963年从河南洛阳平乐正骨学院毕业以来，一直从事骨科临床工作，今年74岁的他仍然声音宏亮、步履矫健、精力充沛，每周有三天半的时间还要出门诊。他曾经患过胃食管反流症，在自己的调理下，现在已经基本痊愈，但是他对吃饭仍十分注意，平时很注意养胃。 常吃养胃红枣 王宏坤教授是河南省内黄县人，那里盛产红枣，他从小就喜欢吃家...[ 查看全文 ]

  大戈寨

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  老中医教你挑选好菊花

  标签：生活常识 养生 健康

  如何挑选菊花 生长环境不同，入药入食的菊花都是人工栽培，因产地不同可分为杭菊花、滁菊花、亳菊花等。野菊花为野生，多长于路边、丘陵、荒地、山坡等，全国大部分地区均有分布。 野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好。白色的菊花味道甘甜，清热能力稍差，平肝明目的效果好，黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热。 菊花既是中药，也能当保健品食用，毒副作用小。野菊花性苦寒，长期服用...[ 查看全文 ]

  璎珞紫檀

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  老中医教你冬天怎么养生

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  今天已是立冬了，那也就是说冬天的脚步已经近来，冬天气温低，人们的活跃度会降低。但是，冬天虽冷，也不能忘了养生哦。那么，冬天要怎么样养生呢?冬天养生应该吃些什么东西。今天呢，图老师小编给大家总结了一下中医养生中的冬季养生常识，感兴趣的朋友看过来啦! 冬季养生保健四招 起居调养 中医强调了“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”也就是说，在寒冷的冬季，不要因...[ 查看全文 ]

  紫汶1216

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