秋冬季养生有“六收”

秋冬季养生有“六收”的相关文章

• 
  秋冬季如何养生

  标签：秋季养生 健康

  孩子的皮肤柔嫩，对温度更敏感，这也容易吸引蚊子。俗话说：八月八，蚊子嘴开花。因而，秋后蚊子特别毒，特别是广东出现因为蚊子出现的登革热病毒。秋天比较常见的是白纹伊蚊、三带喙库蚊，被这两种蚊子咬上一口，立即能起一个红包，而且一抓就是一片，奇痒无比，所以人们将它们称为毒蚊子。   专家提醒，八月八是指农历八月八，一般在阳历九月或十月。蚊子嘴开花是说天太冷了，蚊子已经没有...[ 查看全文 ]

  Qiyangcc

  21
• 
  秋冬季养生与保健

  标签：秋季养生 健康

  .hzh {display: none; } 一到秋冬季节，人们都有这样的感觉，皮肤变的紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发枯而无光泽，头皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽也燥得冒火。 “秋燥”常常为多种病痛孕发之根源，秋冬季节气温越来越低，人体的免疫力也随着降低，尤其中老年人，容易旧病复发。人体的生理也要适应自然界的变化，若是体质虚弱，就难以适应这种变化，因此，秋冬保健成为当务之急。有专家人士说，...[ 查看全文 ]

  丿丶花蕊灬

  01
• 
  夏季注重养生秋冬季少生病

  标签：夏季养生

  从初夏开始注重养生，到了秋冬季节就很少生病。四时阴阳的变化，是万物生长收藏的根本，所以大家要在春夏两季保养阳气，在秋冬两季保养阴气，以适应养生的根本规律。夏季注意养生秋冬季节就会很少得病，每个季节疾病的发生与上个季节没注重养生有很大的关系。 临床医学表明，某些冬季常发或特别严重的病，其致病因素往往产生于夏季，只是由于夏天天气炎热、气温过高没有立即发作而潜伏在体内，一...[ 查看全文 ]

  ojiuqyou8931

  391
• 
  秋冬季节7大养生泡脚法

  孕妇秋冬季节如何护唇 秋冬季节，妈妈们不仅感到 皮肤 干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，很多孕妇都知道怀孕期间不能化妆，要尽量远离各种化妆品，有的孕妇甚至被吹得嘴唇干裂也不敢用唇膏。那么准妈妈应该如何护唇呢？其实，要对付脱皮、开裂这种情况，可以试试以下 健康 又省钱的招数。 》》 孕妇冬季能用热水袋吗 维生素E、香油是孕妇首选 能否使用润唇膏...[ 查看全文 ]

  1997121yb

  91
• 
  秋冬季皮肤问题

  标签：美容护肤

  皮肤干燥脱皮 1 秋冬季节气候干燥，皮肤中含有的水分流失较快，油脂分泌也减少，皮肤很容易因为缺水而出现干燥蜕皮的情况。 怎么办：每天晚上使用补水保湿面膜20分钟后洗净，并且保证每天的饮水量能够达到2000毫升，内外补水对南皮肤干燥脱皮。 皮肤过敏 2 秋冬季节气候变化大，特别是秋天，昼夜温差到这样很容易加重皮肤过敏的可能性。变化无常的天气会让皮肤频繁受刺激而变得敏感，最终导致皮肤瘙痒...[ 查看全文 ]

  云帆通讯0

  61
• 
  秋冬季应对宝宝便秘有良方

  标签：婴儿

  宝宝耳屎，掏还是不掏？ 图片Tulaoshi.com来源于图老师网相册 经常给宝宝掏耳屎有害处 小宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由于大多呈扁平缝隙状，不容易操作，加上耳内皮肤很娇嫩，经常掏耳屎很容易造成一些不良后果：轻者掏伤耳内皮肤而引起炎症，生疖长疮，严重的可能会把鼓膜捅破，导致宝宝听力损伤。 临床医生还发现，经常掏耳屎，会使外耳道的皮肤...[ 查看全文 ]

  仲夏夜之梦930

  11
• 
  秋冬季孕妈妈洗澡有讲究

  标签：怀孕

  秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和宝宝健康带来影响。因此，孕妇沐浴要注意以下事项： 孕妇洗澡首先要注意水温 准妈妈的体温对胎儿的影响很大，当准妈妈体温超过40℃的时候，会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响，因此准妈妈洗澡不能用太热的水。 热水洗澡一次以20分钟以内为宜 准妈妈洗澡时间不可过长，特别是冬天...[ 查看全文 ]

  hcwangqingxin

  211
• 
  秋冬季如何控油？

  标签：皮肤护理

  问答 图钉提问： 要达到水油平衡，要多补水还是多喝水？还有就是希望各位医生能给我一些快速收缩毛孔的办法，无副作用的 图老师解答： 病情分析：       16岁正是生理分泌旺盛时期，也是青春痘肆意生长的时期，特别是油性和混合型油性肌肤，如果清理不恰当，饮食和脾气不注意控制的话，皮肤会越来越差的。当然先天性因素占一部分，但后天自己保养也相当重要。还有您是属于...[ 查看全文 ]

  qq935026407

  31
• 
  秋冬季节喝豆浆有什么好处

  标签：豆浆 养生 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  秋冬季节喝豆浆有什么好处 鲜豆浆四季都可饮用，秋冬饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”，且美味营养的豆浆，温暖又体贴。 四种秋冬换季滋养豆浆 1...[ 查看全文 ]

  铁石心肠8888

  31
• 
  秋冬季高发妇科病有哪些？

  标签：水果 育儿知识 怀孕 孕妇

  秋冬季 宝宝科学晒太阳5点 秋冬季宝宝发育的速度比较快，儿科教授说，当宝宝体格发育快时，骨骼生长也快，钙、磷代谢明显增加，如果在这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收，宝宝容易得佝偻病。所以，秋冬季日照时间短，家长们更要记得常带宝宝晒太阳，但要注意晒太阳的方法，请看下面专家的指导建议吧。 一天晒一小时，维D就足够 说，维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症，一般...[ 查看全文 ]

  殷礼浩的春天

  131
• 
  秋冬季节 孕妇饮食有三忌

  标签：孕妇食谱

  秋冬季节 孕妇饮食有三忌     冬天来了，天气也逐渐干燥起来，孕妈咪小刘最近很郁闷：几天来上厕所成了她最头疼的事，一进厕所就是十几二十分钟，然而根本是在做无用功，再加上便秘，小刘老是感觉肚子胀得难受，食欲也受到影响。专家解释到，小刘的情况其实并不少见。进入冬季，一些特有的御寒食品成为人们的最爱。但是，这些食物对脆弱的孕妈咪来说可能存在副作用...[ 查看全文 ]

  zhyang3e

  41
• 
  秋冬季鼻子出血有什么原因

  标签：秋季养生 健康

  到了秋末的时分，气候仍是十分的枯燥，平常的保养仍是需求做的，格外关于鼻子枯燥的人，鼻子枯燥简单导致鼻子出血，所以要恰当的为鼻子做保养，那么秋季鼻子枯燥怎么办呢，下面就和图老师小编一同去看看吧。  1、按摩迎香穴：防脸部神经麻木  以左右手的中指或食指点按迎香穴若干次。因为在迎香穴道有脸部动，静脉及眶下动、静脉的分支，是脸部神经和眼眶下神经的符合处。按摩此穴既有助于改...[ 查看全文 ]

  陌小雪soul

  351
• 
  秋冬季节护肤秘籍

  标签：护肤

  秋冬季节护肤秘籍 秘籍1：睡 “美容觉”的说法越来越流行了。的确，睡觉是最好的美容方法。我们应该知道，我们的皮肤通常在夜里进行组织更新和修复的，如果能在11点前入睡，而且睡到自然醒的话，皮肤就会有光泽、有弹性。充足并且高质量的睡眠对于美容的效果是来自身体内部，比依靠各种化妆品来掩饰瑕疵要天然的多。很多女性一边每月花上千块钱来购买各种高档化妆品，一边天天熬...[ 查看全文 ]

  丫信睹尤40

  11
• 
  秋冬季护肤小常识

  标签：问题肌肤

  1、不要冬天早晨洗头 由于工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发没干就睡觉或出门就被冷风吹，会对健康造成很大威胁。尤其是在寒冷的冬季，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。如果有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者全干再出门。洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛的毛病。 2、不要超时用面膜 ...[ 查看全文 ]

  yuan1996621

  21
• 
  教你秋冬季如何护肤

  【教你秋冬季如何护肤】 四季当中秋冬季节最容易出现肌肤问题，都跟皮肤干燥及敏感有关，很多女性在烦恼秋冬季节如何护肤。今天，小编就来教你秋冬季如何护肤。 我们都知道天气一凉，皮肤为了减少能量的消耗新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也随之减少。这就是造成皮肤干角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。针对皮肤干...[ 查看全文 ]

  小贺多特儿

  11
• 
  秋冬季如何预防鼻炎

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  盐水洗鼻 秋冬天气干燥，特别是冬季，空气寒冷干燥，对鼻腔的刺激尤为敏感。这时候就可以准备盐水或者到药店购买生理盐水，于每天睡前用盐水清洗鼻腔。不仅可以把鼻腔里的污垢清洗干净，同时还可以有效缓解鼻腔干燥的症状，能有效的预防鼻炎发作。 减少刺激 减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候和注意带上口罩，不仅可以避免寒冷空气对鼻粘膜的直接刺激，而且可以有效...[ 查看全文 ]

  ZelosM

  531
• 
  秋冬季皮肤保湿支招

  标签：秋季养生 健康

  广州的秋天不太明显，但皮肤会及时通知你———太阳照射强烈，空气中的湿度减小，皮肤很容易干燥和发痒。保湿是护肤基础功课，一年四季不能懈怠，到秋冬季节，口干舌燥提醒我们要大口喝水，皮肤也是一样。各大品牌陆续推出升级了的保湿产品，用不同的方式引导我们的皮肤充分保湿。 .hzh {display: none; } 秋季保湿先上“基础课” 怎样才能让肌肤大口喝水?护肤专家和达人们不止一次提醒我们，...[ 查看全文 ]

  浮夸真

  21
• 
  男士秋冬季如何护肤

  在皮肤问题中，草莓鼻可以说是男士护肤的一大难题。男性朋友的油脂分泌特别旺盛，很容易在鼻头形成黑色点点即是我们常说的黑头。黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。 男性怎样去黑头去黑头避开两个误区 1、彻底清洁肌肤就能去黑头不对 很多男性朋友认为，长黑...[ 查看全文 ]

  护杰小乖乖

  11
• 
  秋冬季如何养阴的保健养生知识

  标签：秋季养生

  秋季后期用于凉燥的饮食养生方法要以驱寒润肺为主。饮食原则除滋阴润燥外，应适当增加蛋白质和能量较高的食物。食粥仍是主要方法，如梨粥、百合粥、银耳粥都可食用，还可增加一些瘦肉粥类，如煮粥时加些瘦肉、皮蛋等，以补充蛋白质的消耗。还可进食栗子粥、桂花莲子粥、龙眼肉粥、红枣粥等，并多食一些温性的蔬菜水果，如南瓜、葱姜、香菜、桃、杏、大枣、荔枝、乌梅等。 秋季前期用于温燥的饮食...[ 查看全文 ]

  公元前之桃花误

  511
• 
  秋冬季吃梨和甘蔗有哪些好处？

  标签：四季养生

  冬季气候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不适，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适，而秋季带有保健医疗性质的水果，就是梨和甘蔗。 健康饮食 中医 认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生饥润肺去燥等功能，最适宜於冬春季节发热和有内热的病人食用，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。 健康知识 现代医学研究认为，梨还有降低血...[ 查看全文 ]

  day寂寞小学生

  271