在我们的脚上有很多的穴位,这些穴位和我们的身体各个器官都是相对应的。如果我们经常按摩脚上的穴位,这样能够刺激锻炼我们的五脏六腑,对我们的身体是非常有好处的。下面,我们就来看看我们的脚上都有哪些穴位以及中医都有哪些穴位按摩的方法吧。
脚一直以来被人们称为“第二大脑”,中医学认为,我们的脚部是运行气血、沟通内外、联络脏腑、贯穿身体整个经络的重要部位,身体的五脏六腑的作用在脚上都有相应的穴位反应,所以脚能反映出我们的身体健康情况。大家可以通过仔细观察脚部的变化,防止各种慢性病。
脚上的穴位按摩
穴位:脾经(脾土)
位置:拇指桡侧面。
操作:...[ 查看全文 ]