血糖高,已经成了一种普通现象了,血糖高会引起很多并发症,因此我们不能不重视。那么如何降血糖呢?降血糖的食物有哪些呢?今天图老师小编就给大家介绍一些降血糖偏方。
玉米须如何降血糖
玉米须竟然可以起到降血糖的作用哦,这可不是图老师小编瞎说的,这个说法得到了很多专家们的认同。很多糖尿病患者平时都会喝些玉米须煮水。其实只要我们利用的好,想要控制血糖不是件难事,那么玉米须是如何降血糖的呢?
玉米须含有大量营养物质和药用物质,如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以来,玉米须在我国就有较为广泛的应用。在《滇南本草》等中也记载,玉米须具有止血、利尿的功效。不过,一直以来人们对玉米须的认识,仅限于它的利尿消肿作用,殊不知它还是一味治疗糖尿病的良药。我国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病,在《岭南采药录》中有此记录。此外,我国民间很多偏方中也有类似的内容,或用玉米须泡水饮用,或将玉米须煮粥食用,都取得了不错的疗效。
用玉米须降糖的方法在民间广为流传,这本身就说明玉米须有一定的降糖效果,但目前对于玉米须降血糖的科学研究并不多。部分研究指出,可能是玉米须...[ 查看全文 ]