瑶柱枸杞粥的家常做法

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  正宗瑶柱枸杞粥的做法

  标签：海鲜

  怎么做瑶柱枸杞粥好吃 白果瑶柱腐竹粥 材料 白果（白果有毒性，一次食量不要太多，且一定要煮熟）、瑶柱几颗、鸡胸肉、腐竹、姜、白胡椒粉、油 做法 1. 鸡胸肉切丝，用少许盐、胡椒粉腌一会儿，焯水（不要太久，主要为了去掉煮出来的渣）； 2、粳米用少量盐和油腌半小时，放入适量水，煮开后放入鸡丝；煲1小时-1.5小时，放入白果、腐竹、姜丝，再煲半小时。 如果喜欢白果烂一点，就跟鸡...[ 查看全文 ]

  明月其人的春天

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  瑶柱菜心粥的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  瑶柱菜心粥 1.大米洗净，提前一小时泡上。瑶柱提前洗净，加水没过后泡一小时。香菇提前一小时洗 净泡发。 2.将瑶柱捞出，撒成细丝。香菇也切成细丝。泡过的水备用。 3.将泡过的大米、瑶柱丝、香菇丝、姜丝、以及泡发的水倒入砂锅中，米和水的比例 为1：3。中火煮开后，改小火煮30-45分钟至米烂粥稠。中途需不时用木勺子兜底搅 搅，以免粘锅。 4.煮粥的同时，将青菜洗净，摘出嬾菜心备用，菜叶切...[ 查看全文 ]

  品味苦辣

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  瑶柱杂粮粥的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  瑶柱杂粮粥 1.瑶柱用清水浸淋撕成丝。 2.将杂粮洗净，浸软1小时。 3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。 瑶柱香粥 1）将瑶柱洗净，放入一小碗，倒入料酒，上蒸锅蒸20分钟 2）取出蒸好的瑶柱，撕成小块 3）米洗净，加鸡汤，姜和准备好的瑶柱 4）大火烧开，转中小火煮40分钟即可 瑶柱菜心粥 1.大米洗净，提前一小时泡上。瑶柱提前洗净，加水没过后泡一小时。香菇提前一小时洗...[ 查看全文 ]

  这个朦胧夏季

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  瑶柱蟹肉粥的家常做法

  标签：瑶柱蟹肉粥

  瑶柱冬菇肉蓉粥 1. 米先洗净浸泡20分钟，后米用适量的油、盐腌10分钟 2. 水开下米 3. 煲约40分钟至米棉烂 4. 瑶柱、香菇泡软 5. 猪肉剁末调入耗油、盐、生粉、油拌匀，瑶柱撕成丝，香菇切丁 6. 煲好的白粥倒入香菇丁、瑶柱丝煲10分钟 7. 再倒入肉末打散煲3分钟 8. 最后倒入姜丝，便可开吃 瑶柱山药粥 1. 准备...[ 查看全文 ]

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  瑶柱咸骨粥的家常做法

  瑶柱咸骨粥 1. 猪龙骨 2. 用清水泡龙骨 期间要换水二到三次把血水泡掉 3. 龙骨沥干水分切点姜丝放入 ...[ 查看全文 ]

  魔狼君0逆天

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  瑶柱白果腐竹粥的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  瑶柱白果腐竹粥 1.小潺买的这种腐竹本来是一大块的，被我剪小了.煲汤或煲粥之后，它会融化在汤或粥里，有很香的大豆味 2.所有材料放进高压锅内 3.高压锅就是方便啦，一会就煲好啦 4.除了白果，其它材料都融在粥里，香滑软糯，好喝极了 白果瑶柱腐竹粥 1. 鸡胸肉切丝，用少许盐、胡椒粉腌一会儿，焯水（不要太久，主要为了去掉煮出来的渣）； 2、粳米用少量盐和油腌半小时，放入适量水，煮开后放...[ 查看全文 ]

  pzjpp1

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  花蟹瑶柱粥的家常做法

  花蟹瑶柱粥 1、蟹洗涤乾净， 去污肠斩件沥干水备用。 2、米洗乾净，瑶柱泡温水撕条，腐竹垛成极小碎片。 3、起锅煮水滚，放米、瑶柱条、腐竹碎煮滚。 4、然后开小火慢炖成稀粥(大约一个半小时， 煮到不見米，米水合一)，下盐、糖、味精。 5、滚后熄火下蟹件蓋上蓋大约七分钟， 装碗撒些莞茜、葱花在粥上即成。 瑶柱花蟹粥 蟹洗涤乾净，去污肠斩件沥干水备用.米洗乾净，瑶柱泡温水撕条，腐竹垛成...[ 查看全文 ]

  天师道951

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  瑶柱鸡粥的做法

  标签：海鲜

  瑶柱鸡粥怎么做最好吃怎么做瑶柱鸡粥好吃 白果瑶柱腐竹粥 材料 白果（白果有毒性，一次食量不要太多，且一定要煮熟）、瑶柱几颗、鸡胸肉、腐竹、姜、白胡椒粉、油 做法 1. 鸡胸肉切丝，用少许盐、胡椒粉腌一会儿，焯水（不要太久，主要为了去掉煮出来的渣）； 2、粳米用少量盐和油腌半小时，放入适量水，煮开后放入鸡丝；煲1小时-1.5小时，放入白果、腐竹、姜丝，再煲半小时。 如果喜欢...[ 查看全文 ]

  可爱LiuYangN

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  蟹肉瑶柱粥的做法

      因为螃蟹没吃完，总蘸着寿司酱油配辣根有些腻了，而且又想让长期卧病在床的奶奶吃点好的，想到了奶奶平时只能喝粥，于是就用这个螃蟹和一点瑶柱煮成粥给奶奶喝。 1蒸熟的蟹去肉取壳放水里煮出鲜味 不要浪费每一种食材哦 蟹壳的鲜味还是很多的 只是清水煮一下就变成了这种颜色呢。 2放入淘好的米煮开，捞出蟹壳。 3瑶柱提前用热水泡软，水开后放入瑶柱煮大约30分。 4蟹肉备用。 5...[ 查看全文 ]

  无奈的小女人哎

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  瑶柱菜心粥

  标签：孕妇食谱

  甘薯扣酱骨 制作材料： 甘薯4两（切块）、排骨7两（斩成3CM长）、香菇1朵、葱段、姜片各适量。 制作步骤: 先将排骨加葱姜，用海鲜酱、生抽、老抽、糖、酒各1匙入味片刻，剔除葱姜，深碗底铺香菇，排骨围在周边，甘薯填内。 碗内再加入清水半杯，盖碟进微波炉用中高火叮20分钟即可，取出倒出汁液，倒扣Tulaoshi.com上碟，再把汁淋上即可 特别提醒：生姜不宜多放多食...[ 查看全文 ]

  几人不知诸葛亮

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  瑶柱虾干粥的家常做法

  瑶柱虾干粥 1. 我煮的是两个人的份量，先把虾干切粒，瑶柱泡水一会儿。 2. 煲开水后放入大米，煮沸后放入虾粒和瑶柱，文火煲20-30分钟后，放姜、葱和香菜。 3. 调味，...[ 查看全文 ]

  默唯東吥囄

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  清新瑶柱粥的做法

  清新瑶柱粥 1. 取干货瑶柱，放进清水里泡十分钟左右，泡软之后，沥水备用… 2. 姜切丝，葱白切段，葱叶切成葱花碎，备用。 3. 砂锅里放米，适量的水，小火煮成粥。在...[ 查看全文 ]

  jingmingtan

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  菰米瑶柱虾干粥的家常做法

  标签：菰米瑶柱虾干粥 主食

  准备食材。 猪骨头斩块，入清水锅中，开火，焯去血沫，然后冲净备用。 大米与菰米洗净，加入适量盐与油拌匀，腌2小时，这样煲出来的粥省时，更绵软香滑...[ 查看全文 ]

  善良的5a

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  正宗瑶柱菜心粥的做法

  标签：海鲜

  白果瑶柱腐竹粥 材料 白果（白果有毒性，一次食量不要太多，且一定要煮熟）、瑶柱几颗、鸡胸肉、腐竹、姜、白胡椒粉、油 做法 1. 鸡胸肉切丝，用少许盐、胡椒粉腌一会儿，焯水（不要太久，主要为了去掉煮出来的渣）； 2、粳米用少量盐和油腌半小时，放入适量水，煮开后放入鸡丝；煲1小时-1.5小时，放入白果、腐竹、姜丝，再煲半小时。 如果喜欢白果烂一点，就跟鸡丝一同入锅。 营养鲫...[ 查看全文 ]

  肆绒公路

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  瑶柱菜心粥的吃法

  标签：面食

  瑶柱菜心粥 1.大米洗净，提前一小时泡上。瑶柱提前洗净，加水没过后泡一小时。香菇提前一小时洗 净泡发。 2.将瑶柱捞出，撒成细丝。香菇也切成细丝。泡过的水备用。 3.将泡过的大米、瑶柱丝、香菇丝、姜丝、以及泡发的水倒入砂锅中，米和水的比例 为1：3。中火煮开后，改小火煮30-45分钟至米烂粥稠。中途需不时用木勺子兜底搅 搅，以免粘锅。 4.煮粥的同时，将青菜洗净，摘出嬾菜心备用，菜叶切...[ 查看全文 ]

  月夜狂啸

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  瑶柱虾米鸡丝粥的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  瑶柱虾米鸡丝粥怎么做最好吃怎么做瑶柱虾米鸡丝粥好吃 虾米炒丝瓜 虾米炒丝瓜 原料：虾米50克，丝瓜两根 调料：盐1茶匙 虾米炒丝瓜的做法 1，虾米泡温水至软，丝瓜去掉外皮切成滚刀状 2，锅中放少许油，倒入丝瓜 3，翻炒再倒入泡好的虾米 4，加入适量的盐即可起锅。 飞雪有话说 1，虾米泡软一点比较好吃。 2，丝瓜的皮也别去太多了。有些绿色可以口感更好。颜色也好看。 ...[ 查看全文 ]

  小飞哥fS覕1

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  瑶柱养生粥谢记独家的家常做法

  瑶柱养生粥谢记独家 大米浸泡一个小时，白菜干浸泡30分钟并切成很小的一块，干贝清洗一下 砂锅放水400ml水和其他食材[ 查看全文 ]

  新世嘉车

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  花蟹瑶柱粥的吃法

  标签：豆制品

  花蟹瑶柱粥 1、蟹洗涤乾净， 去污肠斩件沥干水备用。 2、米洗乾净，瑶柱泡温水撕条，腐竹垛成极小碎片。 3、起锅煮水滚，放米、瑶柱条、腐竹碎煮滚。 4、然后开小火慢炖成稀粥(大约一个半小时， 煮到不見米，米水合一)，下盐、糖、味精。 5、滚后熄火下蟹件蓋上蓋大约七分钟， 装碗撒些莞茜、葱花在粥上即成。 瑶柱花蟹粥 蟹洗涤乾净，去污肠斩件沥干水备用.米洗乾净，瑶柱泡温水撕条，腐竹垛成...[ 查看全文 ]

  小么小锄头

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  腐竹瑶柱白果粥的吃法

  标签：海鲜

  腐竹瑶柱白果粥怎么做最好吃怎么做腐竹瑶柱白果粥好吃 腐竹瑶柱白果粥 食材： 腐竹(6条),瑶柱(20克),白果(20粒左右),米(半碗) 辅料： 油(1ml),盐(5ml),清水(2.5ml) 小贴士： 图老师图老师温馨提示：白果有微毒，一次食用不可过多，煮的过程最好打开锅盖煮一会，以便更多地挥发毒性。 做法： 1.先把米洗干净后，用1ml油，5ml盐拌匀，腌20分钟；腌米的时候，开始处理其他材料：...[ 查看全文 ]

  团子435

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  鸭胗瑶柱粥的吃法

  标签：主食

  鸭胗瑶柱粥 1. 准备好材料：淘好米，瑶柱洗净热水泡开（可以用手先撕开，比较容易泡开），鸭胗清理干净后切粒或者切片随你，姜切片，葱香葱切小段。 2. 热锅下油，接着下姜片爆香后下鸭胗、瑶柱，翻炒过程中加盐，适量酱油跟料酒，不用炒的太久。 3. 将炒好的用料跟米倒入电高压锅中，定时20-30分钟。时间一到开锅...[ 查看全文 ]

  物是人非lf

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