淮山枸杞炒菠菜怎么做最好吃

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  淮山枸杞炒菠菜怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  豉汁炒菠菜 菜系及功能:家常菜谱 豉汁炒菠菜 原料:菠菜300克，红椒30克，豆豉,蒜蓉、盐、酱油、花生油各适量。 豉汁炒菠菜做法 : 1)菠菜飞水，捞起过冷水，滤干水分；红椒去籽，切丝。 2)起锅爆香蒜香、豆豉，放人菠菜、红椒丝猛火略炒。 3)放入盐、酱油调味即可。 豉汁炒菠菜特点:香辣鲜美。 美食搭配小提示 豆腐忌菠菜相克:同食生结石 菠菜的营养价值 菠菜，又叫菠棱菜、...[ 查看全文 ]

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  怎么做淮山枸杞炒菠菜好吃

  标签：鸡蛋

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  怎样做淮山枸杞炒菠菜才好吃

  淮山枸杞炒菠菜 1.菠菜洗净去头，切5∼6公分长段；山药去皮切5公分条状，泡入水中；生姜切小片；枸杞洗净泡软沥干备用。 2.取一中华锅，将锅烧热，倒入沙拉油，油温热后，加入步骤1的姜片爆香，再加入步骤1的菠菜、山药及枸杞翻炒4∼5分钟炒至熟软，再加入所有调味料拌炒约1分钟即可。 枸杞木耳炒山药 1 黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙，剪去根部撕成小朵； 2 荷兰豆撕去两边的筋洗净，枸杞泡发洗...[ 查看全文 ]

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  淮山枸杞炒菠菜的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  淮山枸杞炒菠菜 1.菠菜洗净去头，切5∼6公分长段；山药去皮切5公分条状，泡入水中；生姜切小片；枸杞洗净泡软沥干备用。 2.取一中华锅，将锅烧热，倒入沙拉油，油温热后，加入步骤1的姜片爆香，再加入步骤1的菠菜、山药及枸杞翻炒4∼5分钟炒至熟软，再加入所有调味料拌炒约1分钟即可。 枸杞木耳炒山药 1 黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙，剪去根部撕成小朵； 2 荷兰豆撕去两边的筋洗净，枸杞泡发洗...[ 查看全文 ]

  孤独的等待go

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  淮山枸杞炖乌鸡怎么做最好吃

  标签：枸杞

  淮山枸杞炖乌鸡 食材： 乌骨鸡1/4只,水2000c.c,淮山5公克,枸杞1大匙,红枣6粒,姜片1片,米酒2大匙,盐少许 做法： 1.乌骨鸡切大块过水川烫备用。 2.取一炖盅，加入水、乌骨鸡块、淮山、枸杞、红枣、姜片、米酒等材料后，在炖盅口上封住一层保鲜膜。 3.放入蒸笼里，以大火蒸5小时后取出，加盐调味即可。 芡实淮山枸杞排骨汤 味道鲜美,不油不腻,强身补虚 芡实性味甘涩平 具有...[ 查看全文 ]

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  淮山枸杞花生鸡脚汤怎么做最好吃

  标签：鸡蛋

  淮山枸杞花生鸡脚汤怎么做最好吃怎么做淮山枸杞花生鸡脚汤好吃 芡实淮山枸杞排骨汤 味道鲜美,不油不腻,强身补虚 芡实性味甘涩平 具有固肾涩精 补脾止泄的功效,主治风湿性关节炎,腰背膝痛,补中益气,提神强志,还能开胃助气及补肾,治小便频繁,遗精,脓性白带等 淮山(山药)补脾养胃 生津益肺 补肾涩精,用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,尿频,虚热消渴等 材料 排骨(肋排), 芡实, 淮山, 枸...[ 查看全文 ]

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  枸杞淮山鹌鹑汤怎么做

  枸杞淮山鹌鹑汤 1.将去皮鹌鹑洗净，去肠及屁股，配上淮山，枸杞，姜片，加入少量水，炖煮1小时。也可采用隔水炖的方法。 2.煮好后加少许盐调味。 小诀窍 口味及功效： 此汤含高蛋白低脂肪，营养丰富，清淡鲜美，肉质鲜嫩，易于消化很适合孕期食用。 鲜淮山枸杞乳鸽汤 1.淮山削皮后切厚片，乳鸽清洗干净斩成4件，枸杞清洗干净，生姜削皮拍扁 2.把所以材料放进汤锅里，加入适量清水，大火煮开...[ 查看全文 ]

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  淮山枸杞炖乌鸡怎么做

  标签：猪肉

  淮山枸杞炖乌鸡 1.乌骨鸡切大块过水川烫备用。 2.取一炖盅，加入水、乌骨鸡块、淮山、枸杞、红枣、姜片、米酒等材料后，在炖盅口上封住一层保鲜膜。 3.放入蒸笼里，以大火蒸1.5小时后取出，加盐调味即可。 淮山杞子炖乌鸡 材料处理好以后加水放入炖盅隔水炖三小时，放盐调味即可。 淮山枸杞蒸鸡 1.鸡肉斩块、洗净，放入大钵中 2.加入料酒、酱油、葱段、姜丝、白糖、盐和适量清水拌匀，腌制...[ 查看全文 ]

  z90sy

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  淮山枸杞蒸鸡怎么做

  标签：蒸鸡

  怎么做淮山枸杞蒸鸡好吃 淮山枸杞红枣炖排骨 材料 排骨、淮山、枸杞适量、红枣几个、生姜几片 做法 排骨飞水，然后放入冷水锅中，加入淮山（淮山去皮切段）、枸杞、红枣、生姜一起大火烧开，关小火转入电动瓦煲中自动炖，起锅前放盐调味即可，不喜欢放盐的话吃的时候就沾生抽就行了。 山坑螺蒸鸡 材料 山坑螺又是一道山区的特色食材，但凡像田螺、石螺等，体内都带有沙泥...[ 查看全文 ]

  Simplelove39

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  淮山枸杞红枣猪骨汤怎么做最好吃

  淮山枸杞红枣猪骨汤的做法 步骤1.红枣泡一下 步骤2.淮山一根 步骤3.淮山去皮洗净用清水泡一下 步骤4.红枣枸杞洗净 步(图老师整理)骤5.煮好的猪骨汤 步骤6.加入红枣枸杞煮5分钟 步骤7.加入淮山煮熟，加入盐和香菜煮开即可 ...[ 查看全文 ]

  抹卟掉的回忆11

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  枸杞淮山鹌鹑汤怎样做最好吃

  鱼头淮山枸杞汤 1. 淮山冲洗干净，去皮，再冲洗，切成小条状 2. 将鱼头去鳃、对半切开 3. 先热锅，保证锅内干燥无水份，然后锅内倒油烧热，再放鱼头，煎至两面微黄后，再把多余的油倒出来 4. 往锅内倒入适量的开水，再加入姜片。水要一次性加足，否则影响味道和口感，然后调到大火煲 5. 枸杞清洗干净待用 6. 约八分钟左右汤变白了，把淮山和枸杞同...[ 查看全文 ]

  感性的丫疼

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  鲜淮山枸杞乳鸽汤怎么做

  标签：根茎蔬菜

  鲜淮山枸杞乳鸽汤 1.淮山削皮后切厚片，乳鸽清洗干净斩成4件，枸杞清洗干净，生姜削皮拍扁 2.把所以材料放进汤锅里，加入适量清水，大火煮开，撇干净浮沫 3.转中小火煲1.5小时，放盐调味即可 鲜淮山枸杞乳鸽汤 1.淮山削皮后切厚片，乳鸽清洗干净斩成4件，枸杞清洗干净，生姜削皮拍扁 2.把所以材料放进汤锅里，加入适量清水，大火煮开，撇干净浮沫 3.转中小火煲1.5小时，放盐调味即可 枸杞淮山...[ 查看全文 ]

  键盘上的泪水ok

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  怎样做淮山炒木耳最好吃

  淮山炒木耳正宗做法/图解/步骤： 1 备好主料 2 泡发木耳，小朵的那种，冷水泡3个小时，量就用手抓一把就能泡发出很多了 3 蔬菜切菱形片，先斜这切大段，再立成墩子切片 4 黄椒也切成菱...[ 查看全文 ]

  湘资村农夫

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  蒸淮山怎么做最好吃

  标签：蒸淮山 鸡蛋

  蒸淮山怎么做最好吃怎么做蒸淮山好吃 接龙淮山 这个乍暖还寒的季节，最滋养肠胃的是再普通朴实不过的淮山，一个巧思做成接龙状，关键是铺一层略显高贵的XO酱，海洋的味道蔓延，它在我手中演绎成有趣得意的生活，还是那句老话，味道连着肠胃，肠胃连着心口，当一种由内而外自上而下的满足自然而然地成为情感的交集，如何还需要计较手的粗糙与否？！ 巧心思最能唤醒情感知觉—— 接龙淮山 食材：...[ 查看全文 ]

  俩个人de幸福ok

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  怎样做清炒淮山最好吃

  清炒淮山正宗做法/图解/步骤： 1. 配料：淮山1根、毛芹菜适量、花椒几颗、盐适量、水适量、油适量。 2. 制作过程：1：山药洗净去皮切片（不要切太薄）2：毛芹菜摘洗干净切成小段。3：锅里倒油，出现油温后放入花椒，稍微变色后放入淮山，淮山均匀沾上油锅后倒水（第一次为了出点汤汁，第二是防止淮山粘锅）。盖上锅盖焖一会儿，差不多熟了就放了毛芹菜段，翻炒均匀撒盐，大火...[ 查看全文 ]

  千叶真738

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  鲜淮山枸杞乳鸽汤怎么做好吃

  鲜淮山枸杞乳鸽汤 1.淮山削皮后切厚片，乳鸽清洗干净斩成4件，枸杞清洗干净，生姜削皮拍扁 2.把所以材料放进汤锅里，加入适量清水，大火煮开，撇干净浮沫 3.转中小火煲1.5小时，放盐调味即可 鲜淮山枸杞乳鸽汤 1.淮山削皮后切厚片，乳鸽清洗干净斩成4件，枸杞清洗干净，生姜削皮拍扁 2.把所以材料放进汤锅里，加入适量清水，大火煮开，撇干净浮沫 3.转中小火煲1.5小时，放盐调味即可 枸杞淮山...[ 查看全文 ]

  逆差的人

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  香滑淮山豆奶＋淮山豆渣饼怎么做最好吃

  标签：豆制品

  香滑淮山豆奶＋淮山豆渣饼怎么做最好吃怎么做香滑淮山豆奶＋淮山豆渣饼好吃 奶酪焗土豆 一道菜就是一餐饭-------- 奶酪焗土豆 原料：中型土豆2个洋葱碎20克、培根3片、玉米粒15克、豌豆苗20克（或不放）、蛋黄1个、马苏里拉奶酪丝50克 调料：黄油20克、欧芹碎1/4茶匙（约1克）黑胡椒1/4小勺（约1克）盐1茶匙（5克）鲜奶油200ml 做法 1、将土豆洗净，放入锅中，倒入清水大火煮开后，继续...[ 查看全文 ]

  放寒假加班vv

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  芡实淮山枸杞排骨汤怎样做最好吃

  标签：猪肉

  芡实淮山枸杞排骨汤 1:排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣 2:排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可 淮山枸杞红枣炖排骨 1、排骨飞水，然后放入冷水锅中，加入淮山（淮山去皮切段）、枸杞、红枣、生姜一起大火烧开； 2、关小火转入电动瓦煲...[ 查看全文 ]

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  淮山粳米粥怎么做最好吃

  标签：淮山粳米粥

  (www.tulaoshi.com) 淮山粳米粥的做法 步骤1：糯米与粳米提前浸泡四五个小时。（我通常都是泡一夜） 步骤2：淮山洗净。 步骤3：将山药去皮切成薄片。 步骤4：将泡好的米煮沸至粘稠后加入山药。 步骤5：加入冰糖。 步骤6：再次煮沸后转中小火煮至山药熟烂。 ...[ 查看全文 ]

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  淮山螺肉汤怎么做最好吃

  淮山螺肉汤的做法 步骤1：将螺肉用清水冲一下，加入1匙盐。 步骤2：用手抓揉螺肉的表面，以去除螺肉上的黏液。 步骤3：用水清洗干净螺肉，再把螺肉切成小片。 步骤4：将猪瘦肉洗净切成小块。 步骤5：淮山去皮切块。 步骤6：汤锅内放入5碗清水，将螺肉、瘦肉、淮山和姜片一起放...[ 查看全文 ]

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