众所周知,铅毒对于我们来说是非常有害的,但是在我们日常生活中总会发生铅中毒的事件,而我们身体里也总是会存在一定量的铅毒,尽管它可能不会显示出中毒的迹象,但是危害却依旧存在,而排铅食品就可以很好的促进排铅,今天图老师小编就为大家推荐一些吧!
8种食物天生就能排铅毒
排铅毒对于很多人来说是非常必要的,而排铅毒的方法也是比较多的,其中食物排铅毒是人们非常信赖的,那么你知道有那些食物可以排铅毒吗?下面图老师小编就为大家介绍一下吧!
虾皮
每500克虾皮的含钙量高达250克,而钙有助于铅的排泄 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。
豆制品
含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。