茼蒿茼蒿芝麻戚风的吃法

茼蒿茼蒿芝麻戚风的吃法的相关文章

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  茼蒿茼蒿芝麻戚风的做法

  标签：茎叶蔬菜

  黑芝麻戚风 食材： 蛋白(240g),细砂糖(120g),牛奶(80g),色拉油(40g),朗姆酒(8g),低粉(100g),蛋黄(100g),黑芝麻粉(30g),熟黑芝麻(15g) 小贴士： 1、其实我用的依旧是黑芝麻核桃粉，和之前糯米蛋糕里用的一样，很香~2、蛋白打发依旧是老生常谈问题，做戚风蛋白必须打发好3、切拌也很重要，拌的时候注意手法，可以看看南瓜戚风里我切拌的动态图，别消泡了 做法： 1.蛋黄里加入牛奶和...[ 查看全文 ]

  Caicos_奶爸

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  芝麻拌茼蒿的吃法

  标签：芝麻拌茼蒿

  芝麻拌茼蒿 1.茼蒿洗净，烧开一锅水，将茼蒿放进去汆烫熟即捞出沥水； 2.沥去水分的茼蒿放到容器里，加入上面列好的调料拌匀即可。 芝麻拌豆角 1.将豆角摘洗干净备用 2.放进沸水锅中煮至断生 3.捞出来进入冷水中 4.沥干水分后切成小段放进大碗中，加入蚝油、鸡粉、糖、麻辣葱油等调料 5.撒入熟芝麻拌匀 6.装盘上桌即可 茼蒿拌香干 1.茼蒿洗净放入滚水中汆烫捞起泡凉水可以让颜色更绿，挤...[ 查看全文 ]

  如意与无奈

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  爽口茼蒿的吃法

  爽口茼蒿 1. 准备材料。 2. 茼蒿去掉根部，清洗干净后在清水中浸泡5分钟。大蒜压成蒜泥静置几分钟，以便营养更好的吸收。青葱切碎，红辣椒剪成丝。 3. 锅中倒入清水，大火煮开后，放入2克盐和植物油搅匀。 4. 放入茼...[ 查看全文 ]

  利剑ABCD0123

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  蒜蓉茼蒿的吃法

  标签：蒜蓉茼蒿 烹饪食谱

  蒜蓉茼蒿 1. 茼蒿洗干净摘好 葱姜蒜切末 2. 热锅冷油 放葱姜蒜爆香 3. 倒入茼蒿翻炒 4. 加盐和鸡精调味 加点水 出锅前滴两滴香油 5. 完成[ 查看全文 ]

  lgd丨Shine

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  上汤茼蒿的吃法

  上汤茼蒿的做法与步骤 1. 茼蒿菜清洗干净 2. 切好的肉，用调料淹 一下 3. 先放姜片，水烧开，放入瘦肉 4. 加入茼蒿反一下，盖上盖子，大火滚10分既可 上汤茼蒿大讲堂 这种汤的做法很简单，但要在水凉的时候先放下姜。 瘦肉做法技巧 1. 猪肉要斜切...[ 查看全文 ]

  zhaohu750904

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  凉拌茼蒿的吃法

  标签：凉拌茼蒿 根茎蔬菜

  凉拌茼蒿 1. 茼蒿过沸水后用冷水过凉，挤干水分，切碎。 2. 笋干泡软后撕成细条，也过沸水，同样切细末。花生仁也切碎。 3. 把以上材料装入大碗中，加香油，盐以及其他自己喜欢的调味料拌匀。 小诀窍 1. 笋干选择细长那种，也叫扁尖，不是厚厚的腊笋干。 2. 花生仁只要少量，不加也行。或者可用核桃仁，松子等代替。 3. 把香油加热后再拌，味道更好。 4. 做造型，用一只平底碗，先把切碎的花生...[ 查看全文 ]

  英皇凌江

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  茼蒿的营养价值 茼蒿的功效 茼蒿怎么吃

  标签：饮食养生 营养价值

  茼蒿又名蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊。 茼蒿，是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。 茼蒿的营养价值 茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  茼蒿拌鸡丝的吃法

  茼蒿拌鸡丝 1. 锅烧开水，放一小勺盐巴，滴两滴油，开后放入茼蒿（茼蒿的老根要去掉就要最嫩的地方，有点浪费，嘿嘿）2分钟的样子吧，捞出过下清水，沥干净水铺在碗底。 2. 把鸡胸肉上的肥筋筋去掉，放半锅水生姜葱段花椒几颗料酒适量放几个大料一起煮，我处理的时候喜欢放点香料这样鸡肉做好后有淡淡的香味，煮个15分钟的样子稍泡一哈哈，然后取出把...[ 查看全文 ]

  翡翠唯美珠宝阁

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  鸡蛋炒茼蒿的吃法

  标签：鸡蛋

  茶树菇炒茼蒿 夏天热的让人没了胃口，大鱼大肉的也不爱做，吃了上火，而且在厨房呆的久了闷热的喘不上气，清淡别致的素菜现在是最受人欢迎的。 素菜做起来最大的困扰就是寡然无味，尤其对于口味一贯很重的人来说，特别清淡的菜勾不起食欲。 茶树菇的香味特别，经过细火慢慢煸炒，吃起来有种肉的香气，茼蒿清淡爽口，两样菜搭配起来，香气互相融合，别有一番滋味，特别推荐！ 巧搭配的素菜更好...[ 查看全文 ]

  單飛雪°

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  茼蒿煮肉片的吃法

  茼蒿煮肉片 1. 茼蒿去老叶，洗净； 2. 瘦肉切成片；姜去皮洗净切丝； 3. 鸡腿菇切成片，洗净； 4. 枸杞用开水泡洗干净； 5. 锅内倒入开水，放入茼蒿稍煮片刻立即捞出； 6. 另起锅倒油烧热，放入姜丝炝一锅； 7. 锅内倒入适量水，放入鸡腿菇片、枸杞烧开； 8. 再放入瘦肉片、茼蒿，加入盐、味精、白糖、鸡精煮熟即可。 小诀窍 健康提示： 1. 我们在涮火锅时常吃茼蒿，因为这种植物...[ 查看全文 ]

  白给的ID

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  蒜烧茼蒿的吃法

  标签：蒜烧茼蒿

  蒜香 茼蒿 1. 茼蒿 一把 2. 摘干净 洗干净 3. 大蒜 辣椒 切好 4. 锅烧热一点 放油 再放蒜 炒香 再放茼蒿 5. 炒至差不多熟了 放盐 关火 6. 再放辣椒 翻炒均匀 可以了 起锅 蛋清茼蒿淡菜汤 1. 用料：蛋清1个、茼蒿250克、淡菜15g、葱花少许、盐适量、胡椒粉少许 2. 茼蒿洗净沥干水分，蛋清打散，备用。淡菜用温水浸...[ 查看全文 ]

  ____大艺术家_

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  清炒茼蒿的吃法

  标签：清炒茼蒿

  茼蒿切去根，洗净切短（因为一整段茼蒿太长了，不好翻炒和装盘，所以要切短一点）。葱切丝、蒜切片、花椒粒、红辣椒干切丝备用。 锅内入油，烧至八成热，放入葱丝、蒜片和花椒粒，略微翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  银行卡两位数

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  蒜蓉拌茼蒿的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  螺肉蒜蓉拌黄瓜 今儿这个海螺是昨天没吃完的 小哥喜欢蘸姜汁吃 第二顿再蘸姜汁就赶不上刚出锅时鲜美了 把螺肉用开水烫一下算是消毒了 而且也不会把肉烫老 用来拌黄瓜又是一道上好的凉菜 黄瓜的甘甜清香加之螺肉的鲜美 用大蒜调味 成就一道辛辣鲜甜的开胃小菜 螺肉蒜蓉拌黄瓜 材料：黄瓜一根、海螺数枚、蒜泥、醋、糖、盐、芫荽、麻油 螺肉蒜蓉拌黄瓜的做法 1、海螺洗净后放...[ 查看全文 ]

  123hdg

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  淡菜茼蒿汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  淡菜茼蒿汤 1、鸡蛋取蛋清，搅打起泡。 2、茼蒿去根洗净，淡菜浸软洗净。 3、淡菜放入汤锅内，加适量清水，煮沸20分钟后放入茼蒿，再煮沸后甩入鸡蛋清搅匀稍煮，加精盐调味即可。 功效 补肝肾，和脾胃，利二便，降低血液胆固醇，美容养颜。 淡菜汤 1.淡菜用温水浸泡洗净，放锅内加清水2杯和黄酒一起煮沸； 2.将冬瓜洗净，切块，放入锅中，加入盐、味精、白糖与淡菜共煮至瓜烂； 3.加入洗净切...[ 查看全文 ]

  忘记她的妩媚

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  青鱼炖茼蒿的吃法

  标签：鱼

  青鱼炖茼蒿 1、青鱼收拾干净，两面沾些干淀粉或面粉，下锅煎至金黄； 2、加陈醋、酱油、糖、料酒，添水（将要没过鱼即可），加葱（段）、姜（片）、大料，先中火后小火炖，其间把青鱼翻个，使鱼的两面都吃进汤味； 3、待鱼快好时将茼蒿段盖在鱼上，再炖收汤（注意不要把汤全收尽，留点汤蘸鱼肉吃）；4、加蒜末装盘。 小诀窍 炖鱼时如果愿意多放茼蒿，可用另一锅把茼蒿段撒极少量盐加热翻炒，茼蒿...[ 查看全文 ]

  西海岸街头独行

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  芝麻茼蒿如何做好吃

  标签：芝麻茼蒿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芝麻茼蒿 1.茼蒿洗净，蒜切末。 2.把茼蒿焯好挤出多余水分，拌上调料和芝麻。 3.不知道怎么回事少了一张照片。装盘，淋上辣椒油就可以吃啦！ 芝麻酱拌茼...[ 查看全文 ]

  可靠的雪雪V5

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  茼蒿的功效-茼蒿炒猪心的做法

  标签：茼蒿

  茼蒿有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，可辅治面色发黄、头晕眼花、心慌失眠、月经不调等症。现代研究证明，茼蒿含有丰富的钾，能调节体内水液平衡代谢，利尿消肿，稳定血压。 茼蒿的功效-茼蒿炒猪心的做法 茼蒿的功效： 消食开胃，通便利肺。 茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的...[ 查看全文 ]

  创富港租办公室

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  芝麻肉松戚风蛋糕的吃法

  标签：肉松

  芝麻肉松戚风蛋糕 食材： 蛋黄5个,细砂糖30G,色拉油45ml,牛奶75ml,泡打粉1/4,肉松、芝麻适量,盐1/4 做法： 1.蛋黄分两次加入细砂糖用打蛋器打到糖化，一次加入全部色拉油搅拌到完全混合，再加入牛奶混合； 2.低粉/泡打粉/盐混合过筛，再倒入蛋黄糊中，轻轻拌匀； 3.蛋白分3次加入糖打发到干性发泡，再分次与蛋黄糊轻轻拌匀 4.烤箱预热175度，烤盘铺烤纸，倒入蛋糕糊，震几下震出大的气...[ 查看全文 ]

  尛渾蛋

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  黑芝麻戚风蛋糕的吃法

  标签：黑芝麻戚风蛋糕

  黑芝麻戚风蛋糕 1. 蛋清和蛋黄分离，分别装入无油无水的盆中，牛奶、色拉油装入无油和无水的干净盆中，用筷子搅拌至表面无大片油花状态，加入蛋黄搅拌均匀 2. 加入过筛的低筋面粉、泡打粉、盐，用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀，加入黑芝麻拌均匀 3. 蛋白中加入几滴白醋低速打成粗泡泡，加入白糖慢慢快速继续打，直至打到提起打蛋器，蛋白能拉出弯曲的尖角的时候就可以 4. 将1/3...[ 查看全文 ]

  賜我力量

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  茼蒿鲫鱼汤的吃法

  茼蒿鲫鱼汤 1. 食材：茼蒿和鲫鱼。 2. 将茼蒿用清水浸泡30分钟，择洗干净。 3. 沥干待用。 ...[ 查看全文 ]

  aaaaa悠

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