感冒咳嗽是一件很痛苦的事情,如何才能化痰止咳呢?有人会想到用枇杷露,确实它对于止咳很有疗效,那么除此之外还有什么化痰止咳方法呢?还有哪些化痰止咳的食物呢?今天我们就来认识一下。
能够化痰止咳的食物其实有很多,也很常见,只是平时我们并没有关注到它而已。究竟都有哪些呢?
1.杏仁
杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分,苦杏仁含苦杏仁,也就是一种氢氰酸,具有小毒,但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温,故一般受寒咳嗽,会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大,所含苦杏仁成分很少,止咳定喘功效差,仅供一般食品使用,并不入药。
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