猪脚莲子汤的吃法

猪脚莲子汤的吃法的相关文章

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  猪脚莲子汤的做法

  1买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心(也有人不去莲子心的)。 2把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 3猪脚放进煲锅，注放足量水，置大火上烧开，再次捞去浮沫，倒料酒，下姜片，转小火煲2个半小时。 4下洗净的新鲜莲子，和猪脚一起煮，加盐调味，再煮40分钟左右。 5煮至汤发白，关火即可。(莲子若去衣，汤会牛奶般白，我是没去衣的) [ 查看全文 ]

  逆天姑娘要坚强

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  猪脚莲子汤的家常做法

  猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 3.猪脚放进煲锅，注放足量水，置大火上烧开，再次捞去浮沫，倒料酒，下姜片，转小火煲2个半小时。 4.下洗净的新鲜莲子，和猪脚一起煮，加盐调味，再煮40分钟左右。 5.煮至汤发白，关火即可。（莲子若去衣，汤会牛奶般白，我是...[ 查看全文 ]

  秋风泆

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  猪脚莲子汤怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 3.猪脚放进煲锅，注放足量水，置大火上烧开，再次捞去浮沫，倒料酒，下姜片，转小火煲2个半小时。 4.下洗净的新鲜莲子，和猪脚一起煮，加盐调味，再煮40分钟左右。 5.煮至汤发白，关火即可。（莲子若去衣，汤会牛奶般白，我是...[ 查看全文 ]

  cyr893884872

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  蘑菇莲子汤的吃法

  标签：蘑菇莲子汤

  土豆奶油蘑菇汤 1. 之前先把土豆蒸好。切成块块蒸好。放旁边。黄油放进去，然后黄油快熔化了放面粉进去炒，炒成这样。 2. 然后导入水和面粉，一开始比较清，越煮越粘稠 3. 煮啊煮，冒泡泡就放蘑菇。放点盐，放白胡椒，多放点白胡椒哟。 4. 土豆是之前就蒸好的。蘑菇煮了大概10分钟，放蒸好的土豆。然后用锅铲把土豆碾碎。 5. 快起锅之前放淡奶油，放牛奶也可...[ 查看全文 ]

  海边木屋2014

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  红豆莲子汤的吃法

  标签：红豆莲子汤

  红豆莲子汤 1. 红豆提前泡两个小时左右（或者可以提前一晚泡好），这样更容易煮熟，可以更省时间。 2. 从莲蓬剥出一颗颗莲子，去皮后再取出莲子中间的芯，去芯可以让做出来的口感更鲜甜。用清水泡洗，备用。 3. 先把浸泡好的红豆倒入高压锅煮，大火煮开后转中火煮，大约需要20分钟。 4. 加入莲子，同样大火煮开...[ 查看全文 ]

  h279763239

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  枸杞莲子汤的吃法

  标签：枸杞莲子汤

  主料 莲子洗净 放入炖盅 加入清水 ...[ 查看全文 ]

  做好自己619

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  薏仁莲子汤的吃法

  标签：莲子

  薏仁莲子汤怎么做最好吃怎么做薏仁莲子汤好吃 莲子汤 菜系及功效：家常菜谱 莲子汤 原料：莲子20克，薏米、芡实各10克，水发白木耳1朵，植物油适量。 莲子汤的做法 ： 先将莲子、薏米、芡实放入炒勺中加油煸炒一下。再加水和白木耳焖熟食之。 美食搭配小提示 莲子和地瓜相宜:地瓜、莲子做成粥，食之可辅助治疗大便干燥、习惯性便秘、慢性肝病等。此粥还具有美容功效 莲子的营养价...[ 查看全文 ]

  MC笑炜

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  银耳莲子汤的吃法

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤怎么做 茎叶蔬菜

  银耳莲子汤 步骤1：将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。 步骤2：锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开，如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的，那就不好吃了。 步骤3：将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟这样。 步骤4：然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有...[ 查看全文 ]

  Eileen5677

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  冬瓜莲子汤的吃法

  莲藕冬瓜瘦肉汤 1. 准备所需材料。 2. 将瘦肉洗净。 3. 锅内加入清水烧开，放入瘦肉焯烫去血水。 4. 然后捞起冲洗干净。 5. 将瘦肉倒入瓦煲中。 6. 加入适量的清水，不要加满，后面还要加冬瓜。 7. 然后坐炉子上大火烧开。 8. 莲藕去皮洗净切成大块，胡萝卜去皮洗净滚刀切块。 9. 冬瓜带皮洗净，切大块。 ...[ 查看全文 ]

  听雨落山岚

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  猪脚莲子汤怎么做最好吃

  猪脚莲子汤的做法 步骤1、买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心(也有人不去莲子心的)。 步骤2、把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。tulaoshi捞出用清水反复冲干净。沥干。 步骤3、猪脚放进煲锅，注放足量水，置大火上烧开，再次捞去浮沫，倒料酒，下姜片，转小...[ 查看全文 ]

  王小二90917

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  红枣银耳莲子汤的吃法

  标签：红枣银耳莲子汤 汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

  0000ningmeng

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  银耳雪梨莲子汤的吃法

  标签：银耳雪梨莲子汤

  银耳雪梨莲子汤 1.准备所有好原料备用。 2.银耳提前用冷水泡发。 3.莲子和红枣洗净备用。 ...[ 查看全文 ]

  834082649

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  排骨红枣莲子汤的吃法

  1排骨排骨用开水焯一下.莲子洗好备红枣备好0 2桂圆剥好备用.焯好的排骨和桂圆莲子一起放入电炖锅调至大火先，开后调至小火继续炖2小时 3炖好的汤再加盐味精调味盛碗味道                                                           &nb...[ 查看全文 ]

  sp名扬

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  桂圆银耳莲子汤 的吃法

  标签：水果

  桂圆银耳莲子汤 1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。 2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。 3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片。 4、将处理好的银耳、莲子、桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些没问题） 5、煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右（炖软了就行）即可。 银耳莲子桂圆红枣汤 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎，莲子洗净泡...[ 查看全文 ]

  爱笑的小小清新

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  银耳莲子汤的做法-银耳莲子汤的功效

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤怎么做

  银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 银耳莲子汤的做法-银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的做法 以下是几种比较常用的银耳莲子汤的做法： 做法一： 材料准备：银耳、莲子、红枣、冰糖。 具体做法： 1、首先要选择质量较好的银耳和莲子...[ 查看全文 ]

  方城小涛

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  木瓜银耳红枣莲子汤的吃法

  木瓜银耳红枣莲子汤 1.木瓜200克去皮切成块。 2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。 3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。 银耳莲子红枣汤 1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮...[ 查看全文 ]

  zhijiaobixx05

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  银耳莲子汤

  标签：家常菜 银耳莲子汤

  银耳莲子汤 银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。中医认为,银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。食材介绍 银耳 (Tremella fuciformis Berk)又称白木耳、银耳子。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以银耳莲子汤教程也学起来吧，让自己离成功更进...[ 查看全文 ]

  跟着_感覺走

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  红薯莲子汤

  标签：家常菜 红薯莲子汤

  红薯莲子汤 红薯,原名番薯,又名茴芋、甘储、甘薯、 朱薯、金薯等,属 管状花目, 旋花科一年生草本植物,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来红薯莲子汤教程，一定要学起...[ 查看全文 ]

  水的格局

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  雪梨银耳红枣莲子汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  雪梨银耳红枣莲子汤 1.雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。 2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。 银耳莲子红枣汤 1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮开，...[ 查看全文 ]

  nvhuijia

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  百合莲子汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  百合莲子汤 1、莲子洗净，放入沸水中汆烫后捞出备用。 2、百合剥开后洗净备用。 3、取一锅放入水煮至沸腾，放入步骤（1）的莲子以小火煮约20分钟，再加入步骤（2）的百合片续煮约10分钟。 4、最后加入冰糖、盐煮溶即可。 百合莲子汤 1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后，冲洗干净。 2.将百合加入清水和冰糖大火煮开，20分钟后，加入莲子，改小火煮20分钟即可食用。 小诀窍 营养小贴士： ...[ 查看全文 ]

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