其实是一味中药

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  “鬼压床”其实是睡瘫症

  标签：养生 健康

  相信很多人都听说过鬼压床。晚上睡觉的时候，突然全身动不了。生活中有很多人大半夜被鬼压床吓醒。那么，鬼压床究竟是怎么回事呢?今天就来告诉大家出现鬼压床的原因。     鬼压床的正规说法是 睡瘫症，是睡眠障碍、睡眠异常的一种。   从睡眠脑电来看，人的睡眠分慢眼动睡眠和快眼动睡眠，人犯困了会先进入慢眼动睡眠期，睡眠由浅转深，再进入快眼动睡眠期，随后又进入慢...[ 查看全文 ]

  小猪Cancer

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  东莞“卖身节”其实是一种风俗

  标签：风俗 少数民族

  东莞“卖身节”其实是一种风俗 大人小孩全副武装齐上阵 现在东坑卖身节的主要活动就是泼水狂欢，二月初二那天，在大街上到处可见泼水狂欢的人们。 在这些打水仗的人群当中，三四岁的小孩子也为数不少，他们由父母带着参加，战斗力还很不错呢。只见水池旁，一名三四岁的小朋友拿着水枪和一群少年“战斗”。 小孩拿着父亲早已经装满了水的水枪用力朝着人群狂射...[ 查看全文 ]

  windy土豪程

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  成品浓汤其实是“伪健康”食物

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  为了改善口感和增加保质期，糖与食品添加剂是不可或缺的。你喝下去一瓶300ml的谷物饮料，获得的膳食纤维不到2克，可糖却高达30克，远远超出了一个人每天可以摄入糖分的上限。 成品浓汤其实是“伪健康”食物 成品浓汤其实是“伪健康”食物 你以为用高线粗粮饼干代替巧克力饼干就一定健康，就一定能瘦？别傻了。很多我们常见的“健康食品”其实并不健康，一...[ 查看全文 ]

  救救绝望的我

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  抚摸其实是胎儿皮肤的一种需要

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  宝贝健康成长 抚摸来帮忙 我们经常看见有些妈咪坐在宝贝的摇篮边轻轻地抚摸孩子的小脸蛋，那一刻我们觉得特别地温馨感人。其实，抚摸孩子好处多。具体怎么做呢？一起来看看吧。 1.抚摸孩子的好处 育儿专家表示，抚摸孩子好处多多。比如增进亲子感情，在抚摸的过程之中，孩子能感受到源于父母们的关爱，让他们更有安全感。抚www.Tulaoshi.com摸有助于安排孩子的焦躁情...[ 查看全文 ]

  禧鸨

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  剩茶其实是养生的好宝贝

  标签：养生 健康

  一位老阿姨每天早上用喝剩的茶水洗脸，晚上再用来泡脚，她告诉记者，自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好，这都是剩茶的功劳。剩茶果真这样神奇吗?记者将这位老阿姨的做法，说给了专家听。 专家肯定了这种做法：“茶可以清洁皮肤。”她说，茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等，用剩茶水洗洗，的确能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。 用剩茶洗头，还可以缓解头...[ 查看全文 ]

  心太凉99

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  我们最大的敌人其实是自己

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  婴儿期心理发育 1、2个月婴儿心理发育     这个时期的孩子与外界接触很少，是以自我为中心地生活着，只关心自己的满足。当他们的生活需求得到满足时，就非常平静，而当饥饿、消化不良或疲劳的刺激时，就会不停地啼哭。孩子的注意力有了一定的发展，发亮的或彩色鲜艳的物体出现在视野内时，他会发出愉快的声音。孩子有了短时记忆，当孩子注意的事物从视野中消失时，...[ 查看全文 ]

  dachao0525

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  山药其实是个“三栖明星”

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  70岁的李奶奶最近胃肠不适，有时吃过饭感到撑胀，有时还腹泻。到医院拿了一些健胃和治腹泻的药，但吃了未见好转。李奶奶说：“早年我在乡下，老人肚子不好，都是吃山药粥就止住了。”家人随后买来山药，早晚分别熬大米和小米粥喝。一周后，李奶奶不适症状就消失了。 提起山药，还有两个故事：在战国时，有一个名叫野王国的小国。晋国派大军想吞并它。野王国的军队被打败后退进了一座深山...[ 查看全文 ]

  zhangwuji156

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  洗脸其实是个大道理

  标签：美容 美容方法

  洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。 1、(无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊; (有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。 2、在摩搓时，请用手心对手心打圈状。(针对有泡沫洗面奶) 3、再用美t...[ 查看全文 ]

  8090c

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  放弃怀孕 其实是为了怀孕

  标签：孕前

  备孕期间的11个困惑 为怀孕而做的准备必不可少，但我们都该做什么呢?补钙吗?吃叶酸吗?感冒了怎么办?……面临这些困惑的你是不是有点烦恼呢?和我们一起来解开关于备孕的秘密吧，为怀孕而努力，让自己的身心状态做好最佳的准备! 备孕期间就需要补钙吗? 孕期容易骨质疏松，所以如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙为每天800毫...[ 查看全文 ]

  dingyandx15

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  心理健康：其实说谎上瘾其实是种病

  标签：心理健康

  在生活中，说谎是一种大家公认的不好的行为，不管是善意的还是恶意的，总归大家都不想面对这类人，不过，却有一些朋友存在说谎上瘾的问题，心理专家指出，这其实是一种心理疾病的表现。 最常见的说谎就是“夸夸其谈”。有些人在他人面前会显得格外亢奋，喜欢就自己的过去编造一连串的虚构故事。他们的过度反应就成为病理性说谎，特点是对自己的谎言绝对真诚。 人为什么要说谎? 说谎的原...[ 查看全文 ]

  半斤八两333

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  每天接触这物其实是细菌炸弹

  标签：生活常识 生活小常识

  进入深秋，天气乍凉，不少人的免疫力开始下降，感冒生病成了这个时候最常见的疾病。生病是身体免疫力变差的缘故，不少人会认为生病是因为饮食的不规范，毕竟病从口入，再者就是现在很多食物并没有想想象中的那么安全，如何有效的避免疾病的发生，控制好食物摄取是一方面，生活中一些生活用品的使用上也是要多加小心的，因为很多时候，一些最常见的生活用品也是会伤害健康的。下面就向大家介绍一下在生活...[ 查看全文 ]

  我是红心7

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  捂得太多 其实是在害孩子

  标签：小孩

  捂得太多 其实是在害孩子 冬天到了，冷空气隔三差五地袭来，不少人都感冒了。家长自己都觉得冷，当然也生怕把孩子冻着了，于是给孩子里三层外三层地穿，哪怕让孩子热得难受，也不能让孩子冻得着凉。其实，小孩是可以耐住三分寒的，或者说，他们是乐”于耐寒的。我们要对孩子有信心，其实他们完全可以适应气候的变化。 家长们总是不放心，认为孩子还小，抵抗力还弱。殊不知，给...[ 查看全文 ]

  爱花钱的我

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  发尾开叉可以修复其实是谬论

  1.洗发之前不梳头 .hzh {display: none; } 头发潮湿时最脆弱，而湿润的头发最容易缠绕。如果洗发之前不梳头，头发很容易打结，在梳顺的过程中极易折断。所以建议在洗发之前梳头，洗发后涂护发素，用手指捋顺后才用水冲净，最大程度避免伤害头发。 2.梳头时只梳发尾 虽说频繁梳头会破坏头发，但是头皮的天然油脂有足够的保护力度。用木制刷按摩头皮，刺激血液循环，有助头发生长，且...[ 查看全文 ]

  lkd51089

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  长斑其实是拉响健康警报

  标签：脸上长斑的原因 脸上长斑怎么办 女人养生

  长斑其实是拉响健康警报 现在很多的女性都出现了脸上长斑的现象，你们知道脸上长斑的原因吗?每个女人都想要靓丽白皙的脸蛋，但是总会被色斑问题困扰，脸上长斑怎么办呢?今天图老师小编就详细的给大家介绍一下脸上长斑的原因和究竟该怎样有效的去除色斑呢? 长斑其实是拉响健康警报 斑是指皮肤上出现的黑色素斑块。大部分人50岁后开始长斑，年龄越大，斑块越明显，很多人却对...[ 查看全文 ]

  archj

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  不健康其实是生活方式不好

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  睡眠和健康之间的关系是如何形成的   我们每天晚上的睡眠都包括5个阶段：1到4阶段和REM（眼部快速活动，与做梦有关）阶段。每个阶段10～15分钟。各阶段发生的顺序是：1-2-3-4-3-2-REM，然后再重复此顺序。整个睡眠的50%时间我们都处于睡眠的第2阶段，20%REM，其他阶段占30%。婴儿时期除外，他们的睡眠有一半时间都处在REM阶段。   夜间睡眠的前两个循环主要是以RE...[ 查看全文 ]

  jm554370327

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  嘴馋其实是营养失衡！4招赶跑

  标签：健康 健康养生

  加拿大卡尔加里大学博士就人们对食物的渴望做大量研究发现：96%的女性和68%的男性犯过“嘴瘾”。在一般的情况下，我们会听从内心的召唤，满足口腹之欲。“‘嘴瘾’与阵发性饥饿差异明显。当你饿的时候，你什么都想吃；但当你嘴馋时，就特别想吃某一种食物。” 一、口味意味着——不同的营养缺乏！ 中国人常说，“三岁定胃口”。其实，除了地理环境、自幼...[ 查看全文 ]

  fly

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  8种难吃食物其实是养生高手

  标签：食物 养生 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  8种难吃食物其实是养生高手 现代人的饮食都很精细，吃什么都要求很高，味道不好就不吃，其实，在吃上面我们不必要求怎么高，有些时候一些不好闻、不好吃的食物，其实它们更养人，更有益身体健康。 1、“冲”的食物 比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，这些物质都对预防癌症很有帮助。比如大蒜就...[ 查看全文 ]

  tatause

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  “不吃饱饭怎么减肥”其实是有道理的

  标签：减肥 运动减肥 瘦身

  想减肥，不吃饭就可以了——这样的理论在人体减肥的过程中是非常不实际的。人体是一个精妙的仪器，各个系统之间的相互关联绝不是不这样就能那样的关系。对于大多数减肥的人来说，碳水化合物是一个敌人，然而，没有了碳水化合物的存在，减肥就会变得举步维艰，这也是“不吃饱饭怎么有力气减肥”这句话的道理所在。 “不吃饱饭怎么减肥”其实是有道理的 “...[ 查看全文 ]

  冀龍飛

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  胎儿过胖其实是件麻烦事

  标签：怀孕

  怀个“大胖儿”，不仅孕妈肿的难受，胎儿出生也会让顺产变得不可能。超过8斤的婴儿只能选择剖腹产，从而引发的并发症，一旦处理失妥，严重者会造成胎儿死亡。因此，孕妈需有理性观念，胎儿并非越大越好。 一、家家都想生个“大胖儿” 对很多家庭来说，做梦都想抱上“大胖儿”。从民间流传的说法来看，古代父母直接用胎儿的出生重量进行命名，如“5斤2”，“7斤3”等，似乎胎儿越大越有福气，...[ 查看全文 ]

  307534000

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  被你打入冷宫其实是减肥良品

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍

  有些食品可能早就被你列入了黑名单，但你是否知道，其中一些被你打入冷宫的“坏食品”实际上有助于你减肥。以下便是十种有助于减肥的“坏食品”，马上快来看看吧！ 被你打入冷宫其实是减肥良品 选择标有“100%全(www.tulaoshi.com)麦”字样的面包 你可能会认为，面包里不全是碳水化合物吗？实际上，充满纤维素、矿物质和维生素的高质量面包血糖生成指数很低，这意味着它不会引...[ 查看全文 ]

  无奈的小女人哎

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