蒸菜的做法好吃不上火相关文章推荐,美食菜谱,蒸菜,2019美食,不上火

蒸菜的做法好吃不上火的相关文章

吃菠萝上火吗菠萝怎么吃不上火

中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。所以吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都...[ 查看全文 ]

羙女丶借個吻
126 1
蒸菜的做法荷香糯米蒸排骨的做法

标签：蒸菜家常菜

这就是做好的荷香糯米蒸排骨。用荷叶、糯米和排骨做出来的这道菜不愧是“蒸”的美味，糯米吸收了排骨蒸出来的汤汁，排骨又吸收了荷叶的清香，这无敌的好味道直叫人吞口水呢。下面就来看看荷香糯米蒸排骨的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将糯米提前浸泡八小时，花菇用水浸泡两小时，干荷叶浸泡两小时以上。 3.排骨洗净切小段，加入姜片、葱段、料酒、生抽、...[ 查看全文 ]

无言歌ヽ
171 1
炒蒸菜

标签：家常菜炒蒸菜

炒蒸菜芹菜叶盐、鸡精粉、葱花、蒜、花椒芹菜叶盐、鸡精粉、葱花、蒜、花椒做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!炒蒸菜是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 芝麻香炒蒸菜的做法步骤 1. 芹菜叶洗净，稍沥水，放干净盆里，撒如面粉拌匀。蒸锅水开十分钟左右，取出倒在大盘子上，用筷子轻轻挑散，稍晾下热蒸汽。 2. 锅热关火，等温度稍下降，把白芝...[ 查看全文 ]

凌乱发型9
710 1
娃娃菜的家常做法剁椒蒸娃娃菜的做法

标签：家常菜素食蒸菜

很多人以为娃娃菜就是嫩芯的大白菜，其实不然，娃娃菜比大白菜小，价格却比普通白菜率高，但是其营养价值其实是一样的，只是样子更好可爱罢了。这道剁椒蒸娃娃菜味道香辣，但又不失娃娃菜的清爽鲜甜，十分下饭。 1.准备好所需食材。 2.娃娃菜洗净切成6瓣。 3.锅中烧沸水，下入娃娃菜焯烫至5成熟...[ 查看全文 ]

露西
671 1
梅菜蒸扣肉的正宗家常做法

标签：川菜家常菜梅菜蒸扣肉

1. 五花肉选择肥瘦均匀的新鲜肉，下冷水锅，水开20分钟左右，捞出沥水，均匀切薄片 2. 梅菜重新干净待用 3. 取调料一一放入 4. 将肉皮朝下叠放在碗中，将上图调料（生抽，老抽）均匀淋在肉上，摆放好冰糖 5. 梅菜铺均匀在肉上，均匀淋上料酒 6. 上锅蒸2小时，（大火开后转小火蒸制），出锅后...[ 查看全文 ]

天下第一姓zhao
92 1
盐菜蒸腊肉

标签：家常菜盐菜蒸腊肉

盐菜蒸腊肉材料: 盐菜 50克鱼干 100克腊肉 100克青椒 1个红椒 1个配料:花椒适量干辣椒适量姜 1小块蒜瓣 4粒葱 1根蚝油 1勺鸡粉适量料酒适量食用油适量材料: 盐菜 50克鱼干 100克腊肉 100克青椒 1个红椒 1个配料:花椒适量干辣椒适量姜 1小块蒜瓣 4粒葱 1根蚝油 1勺鸡粉适量料酒适量食用油适量1、青红椒,葱洗净备用。2、盐菜备用。3、鱼干备用...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的盐菜蒸腊肉教...[ 查看全文 ]

jlqebgxn
153 1
无法抗拒的蒸菜剁椒茶碗蒸

标签：蒸菜日本料理

做好的茶碗蒸让人看了十分的有食欲哦，特别是对那些吃货而言可是更好的食谱哦。 1备简单的材料 2辣椒、蒜头、香菜均切碎，鸡蛋打成液 3在鸡蛋液里加入适量的凉开水，打至均匀 4把打好的蛋液用筛子过滤 5取一盛器，倒入已过滤的鸡蛋液 6把盛有蛋液的杯子放在蒸锅中 7加盖，中火蒸10分钟左右，其实时间是不能一概而论的，要看你用的盛器大小与...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
348 1
防止上火的方法

标签：健康常识

很多人都会因为天气干燥、多食辛辣导致口腔上火的问题，口腔上火的问题总是让人痛苦不已，那么我们在平时口腔上火到底因为什么原因引发的?最近网上流行的一种21天口腔防上火训练营，并总结了防止口腔上火的21字诀，饱受口腔困扰的朋友可不能错过这个机会哦，一起跟着小编看看吧。解密五大口腔上火源头如果发现你口渴舌痛。并伴有牙龈肿痛、口腔溃疡等一系列口腔上火时，首先要第一时...[ 查看全文 ]

初秋的天了
18 1
嘴唇上火起泡快速消除？嘴上火起泡的原因

标签：健康养生健康常识

饮食，很多干脆的食品都能导致嘴上火起泡，如鸭肉，狗肉，等油腻食品，还有一些油炸食品，一些干脆食品都能引发上火。嘴唇上火起泡快速消除？嘴上火起泡的原因嘴唇上火怎么办注意饮食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物。最...[ 查看全文 ]

寂寞寂寞就好
196 1
上火怎么办上火吃什么好上火症状有哪些

标签：疾病预防健康常识健康生活生活小常识生活小窍门

补充水分是关键补充水分有助于表皮循环呼吸，缓解体内燥热，冲刷口腔内细菌并抑制其生长。尤其在人体大量出汗时，需及时补充水分，一般每天要补充水分2000ml。不光是喝水补充，也可冲一些食物中获取。上火了的时候，可以喝一些降火清热的茶饮。如、冰镇绿茶、柠檬水、菊花茶、薄荷茶等。健康睡眠忙碌一天，人体需要得到一定的休息时间。有报道称，睡眠的...[ 查看全文 ]

痛到极致&才是幸福
41 1
上火吃什么好？上火吃什么水果？

标签：健康养生健康常识

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，具有清凉降暑的妙用。上火吃什么好？上火吃什么水果？上火吃什么好 1、苦味食谱：苦味食物含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环作用，是“内火”的天敌，能有效对付体内和心脏的“火势”。菜品推荐：把苦瓜洗干净，放点盐和香油凉拌便可...[ 查看全文 ]

笑、淡定
48 1
怎样吃荔枝不上火？吃荔枝不上火的方法？吃荔枝上火怎么办

标签：饮食养生健康饮食

又到了荔枝上市的时节。对于荔枝，很多人对它是又爱又恨。爱它滋味甜美，恨它是总能让你的口腔爆发一个又一个小火山。那荔枝要怎么吃才能不上火呢？吃荔枝上火怎么办？甘甜的鲜荔枝好看又好吃，营养也非常丰富，荔枝果肉中含糖量高达20%；每100毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。不过荔枝火气很大，有些人吃多了会烂嘴巴...[ 查看全文 ]

Smile文~↘
30 1
盐菜蒸腊肉怎么做

标签：家常菜盐菜蒸腊肉

梅菜蒸腊肉 1.梅干菜用温水洗净，腊肉拿热水稍微煮一下，洗掉腌料切的时候也比较容易。 2.1腊肉切片铺在梅菜上。 3.2梅菜切段平铺在盘里，如果腊肉肥肉不多可以倒点食用油下去。...[ 查看全文 ]

京铁卫士001
91 1
上火是怎么回事？吃什么容易上火

标签：健康养生健康常识

从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。上火是怎么回事？吃什么容易上火上火是怎么回事上火是中医的理论，西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛...[ 查看全文 ]

ZelosM
29 1
快速解决上火的方法

标签：健康养生

春天天气干燥，人们特别容易上火，你知道上火怎么办吗?今天小编就为大家带来了一些能够快速去火的方法，你想不想学习一下，那就赶紧跟着小编去下文看看吧! 上火了怎么办 1.药物治疗如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及...[ 查看全文 ]

zkm2006
49 1
健康常识上火的症状

标签：生活小常识

秋天天气干燥，人体缺水，容易上火。不同的原因有不同的症状。有些人通过大量的水分来缓解，但效果却不怎样。那么上火了怎么办?吃什么药可以去火?今天，小编就教给大家一些去火的药。 “上火”(热证)的临床表现有轻有重，常见的重症如中暑，多在处于温度过高、缺水、闷热的环境下时间过长所致，可出现发热，甚至昏迷，是一种典型的外感火热证。而通常所说的“上火”一般比较轻，多属于中医热证的...[ 查看全文 ]

ilovesaya99
28 1
吃荔枝如何不上火吃荔枝上火吗

标签：饮食指南健康常识生活小常识生活小窍门

什么是荔枝病民间曾有一颗荔枝三把火的说法。中医上认为荔枝性温，多吃上火，阴虚火旺者慎吃。近几年来也有科学研究证明，空腹时大量进食荔枝会引起血糖降低并引发一系列症状，被称为荔枝病。荔枝病出现的原因在于荔枝中含有大量果糖，人体内突然摄入大量果糖，会刺激胰脏分泌许多胰岛素来降低血糖浓度，荔枝中的热量不足，机体储存的糖比较少，脂肪和蛋白质分解速度较慢，因而导致血糖降低。轻...[ 查看全文 ]

笑、淡定
39 1
嘴唇上火起泡快速消除方法-嘴上火起泡的原因

标签：健康养生健康常识

很多干脆的食品都能导致嘴上火起泡，如鸭肉，狗肉，等油腻食品，还有一些油炸食品，一些干脆食品都能引发上火。嘴唇上火起泡快速消除方法-嘴上火起泡的原因嘴唇上火怎么办注意饮食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每...[ 查看全文 ]

海盗
51 1
宝宝上火怎么办如何预防宝宝上火

日常生活中，常常会见到宝宝有便秘、尿黄、眼屎多、口舌生疮等症状产生，于是老人们会提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的东西。先别急着问“宝宝上火怎么办”的问题，我们首先来确定一下究竟什么是“上火”呢? “上火”是中医和民间的说法，现代医学解释是炎症，多是由各种细菌、病毒侵袭机体，或是由于积食、排泄功能障碍所致。小儿脾胃功能还不健...[ 查看全文 ]

佰人程
24 1
怎样吃荔枝不上火夏天吃荔枝不上火的方法

标签：健康饮食健康美食健康生活健康常识

荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃；对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。那么怎么吃荔枝能尽量避免上火？ ...[ 查看全文 ]

二八大跨
44 1