就要过年了,大家都忙不停地准备年货。由于坚果营养价值高,口味也好,越来越多的家庭会把坚果列入年货清单。然而,你知道准备年货不能买什么坚果吗?有几种坚果是千万不能买的。如口味越重的坚果,其美味背后隐藏着变质坚果的可能性就越大。
●口味太重的坚果易变质
市面上的坚果口味多种多样,有人喜欢咸味的,有人喜欢奶油味,有人喜欢绿茶味的,有人喜欢五香味的。一般来说,口味越重,食盐添加往往越多。其 次,许多口味重、香味浓的坚果,在加工时添加了香精、糖精等物质,奶油味的瓜子还添加了人造奶油,这些东西对身体并没有好处;再次,口味越重的坚果,其美 味背后隐藏着变质坚果的可能性就越大。
●霉变坚果有致癌危险
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