手机已经是现代人们生活离不开的必需品。但是作为电子产品,各个零部件的有害成分、以及屏幕对眼睛的伤害是很大的。要怎样预防呢?下面随小编一起来看一下日常保健支招:怎样有效预防手机伤眼。为了身体健康,扔掉手机是不可能的,那么就只有在使用方式和方法上动脑筋,减低手机对眼睛的伤害。
怎样预防手机伤眼
1、控制时间
对于我们成年人首先要做到,无论是看新闻、玩游戏、看小说等,一定要做到每隔30分钟休息下眼睛,眺望远处的绿色植物或色彩柔和的景色。如果家里有年幼宝宝或儿童,时间要控制的更短,因为宝宝们的视力正处于生长发育的阶段,不科学的用眼会出现各种眼部问题。
2、注意方式...[ 查看全文 ]