春困怎么办？这些高招你会吗？

春困怎么办？这些高招你会吗？的相关文章

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  春困怎么办？如何赶走春困？

  标签：春季养生

  春困怎么办？春天悄悄到来，在暖洋洋的阳光照射下，容易招惹到瞌睡虫。春困成为了午茶饭后的讨论话题，越睡越困成为很多人的烦恼。一困就睡真的靠谱吗？如何赶走春困？小编带你了解春困的秘密。 健康小常识 一犯春困就睡不靠谱 专家表示，春天一困就睡看似缓解了暂时的不适，却对健康很不利。睡得时间太长会进一步减少脑部血流量，抑制大脑皮层的兴奋度，可能越睡越不醒，反而更疲惫。 ...[ 查看全文 ]

  娜么威武

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  总是想睡觉怎么办？如何赶走春困？

  标签：春季养生

  春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。暖暖的春阳，磁场强度增大，机体自然也对这些作出反应。在冬季里，因为紫外线及阳光照射不足，机体内缺少足够的 维生素 Ｄ，使得...[ 查看全文 ]

  无聊在茅坑逗蛆

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  铜钱草会开花吗?铜钱草开花怎么办

  标签：花卉

  铜钱草是一种很常见的室内植物，很多花友亲切的叫它“钱钱”。容易成活，有很好的寓意，所以铜钱草也很受人喜欢。很多网友会问，同浅草会开花吗?铜钱草是会开花的。铜钱草开花了怎么办? 铜钱草(学名：Hydrocotylevulgaris)为伞形科草本植物。别称对座草、金钱草;湖南称金花菜、铺地莲，湖北称为路边黄，四川称为一串钱，北京、广州也叫做四川大金钱草，云南称为真金草，贵州称为走游草，浙江...[ 查看全文 ]

  文莉莉30

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  几招让你远离春困

  春困不是病  慢性病患者更易春困 自治区人民医院认知睡眠中心主治医师、医学硕士刘海润介绍，“春天来了，人体细胞增强了活力，新陈代谢日趋旺盛，体表毛孔舒展，血管变软，末梢毛细血管的供血量增加，而流入大脑微血管的血液就相应减少，中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱，抑制性功能相对增强，于是出现了懒洋洋的感觉，无精打采，昏昏欲睡，表现为中枢神经系统...[ 查看全文 ]

  崽子

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  手机贴膜会伤害眼睛吗？手机伤眼怎么办

  标签：健康养生 健康常识

  保护眼睛，平时除了让眼睛得到充分的休息外，要多摄取含维生素和胡萝卜素多的食品和水果，人体长期缺少这些营养元素，眼睛会出现视力模糊、近视、早发白内障等多种眼疾。 手机贴膜会伤害眼睛吗？手机伤眼怎么办 手机贴膜会伤害眼睛吗 手机贴膜会伤害眼睛。大部分人买了手机，都会先贴膜。近日，微博热传：手机贴膜是眼睛健康的“杀手”，这一消息让很多人担心，保护手机的贴膜...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  你会饲养布偶猫吗

  标签：布偶猫

  一、饲养布偶猫的五大正确方法 1. 布偶猫是适合在室内饲养的猫咪，所以家里的养猫设备最好齐全，例如猫抓板、猫爬架等，这样猫咪就不会到处溜达。 2. 要布偶猫快乐，主人最好多花时间陪伴它们游戏。如果你是繁忙的上班族，那么家里最好有小孩或者是老人，他们也会多花时间陪伴布偶猫。 3. 布偶猫是长毛猫的一种，所以日常的皮毛梳理是必不可少。因为布偶猫性格比较温顺...[ 查看全文 ]

  崽子

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  你会养君子兰吗

  标签：君子兰

  君子兰怎么养才开花 君子兰养护应采用疏松肥沃的中性或弱酸性腐殖质土，栽培用土可按腐殖质土65%、净沙20%、细炉灰15%混合而成。土壤的相对湿度宜在40%左右。若土壤板结，排水不畅，会导致烂根。对君子兰要冬施一次固体肥料，少施氮肥，多施磷肥、钾肥。蛋壳粉与沤熟的鱼腥水就是很好的磷肥，糠灰、烟灰是易得的钾肥。也可施氮、磷、钾复合肥，以促其萌发更多的新生株、叶。 (1...[ 查看全文 ]

  崽子

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  夏季吃西瓜 你会吃吗？

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  再过几天就是三伏天啦，又到了一年中最热的时候。天热不想吃饭?西瓜就成了消暑解渴的主打食物。别不在意，大夏天吃西瓜，你确定吃对了吗? 一、冰镇西瓜危害 不少人爱吃冰西瓜，觉得它更解渴。但由于西瓜本身就是寒性的，冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃，会让胃肠道等消化器官突然受到刺激，引发胃痛。所以，从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。一般，新买来的西瓜放在冰箱里不要超...[ 查看全文 ]

  蝴蝶111非飞

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  橘皮有这些妙用 你知道吗？

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  我们很多人吃橘子，随手就把橘子皮扔掉了，实在觉得可惜。小编有几个变废橘皮为宝的方法，和大家分享。 防晕车 。上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔，可有效地预防晕车。 治咳嗽。 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 橘皮粥。 ...[ 查看全文 ]

  社会男Sir

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  你会申请微信公众号吗

  标签：微信公众号

  什么是微信公众平台? 微信公众平台主要面向名人、政府、媒体、企业等机构推出的合作推广业务。在这里可以通过微信渠道将品牌推广给上亿的微信用户，减少宣传成本，提高品牌知名度，打造更具影响力的品牌形象。 公众平台注册是否需要费用? 请通过电脑登录官网：http://mp.weixin.qq.com/ 免费注册微信公众号使用。 公众平台帐号类型 服务号：给企业和组织提供更强...[ 查看全文 ]

  崽子

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  春困做个头部按摩能让你清醒

  标签：春季养生

  延伸阅读： 手表进水的处理-手表防水常识 机车废气易造成褪色、镀金剥落等情形，空气落尘、汗水、雨水、身体污垢等也都会弄脏手表，特别是手表镀金的部分 手表进水的处理 手表进水是很正常的事情，如果进水不严重，只是表玻璃内有层雾气，这时可用几层卫生纸或易吸潮的绒布将表包严，在距40瓦电灯泡15厘米处烘烤约30分钟，即可消除水气。切忌将表蒙靠近火直接烘烤，以免使表蒙受热变形。还可...[ 查看全文 ]

  威娜之约55

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  预防春困 为你推荐几款靓汤

  标签：春季养生

  进入春天，许多人会出现无精打采、昏沉欲睡的感觉，这就是人们所说的春困。科学研究发现，钾的缺乏会使人感到软弱无力，精神疲乏，春天多吃含钾的食品如 土豆 、 香蕉 、海带等，能使人精力旺盛，可有效抑制春困。 下面介绍几款靓汤，你不妨一试。 香蕉百合银耳汤 原料：干银耳15克，鲜百合120克，香蕉2根，枸杞5克，冰糖100克。 做法： 1.干银耳泡水2小时，去老蒂及杂质后撕...[ 查看全文 ]

  纯为娱乐

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  纹身不能随便纹 这些禁忌你知道吗

  标签：纹身

  纹身“四兽”损气场： 一些年轻人曲解风水中的“四兽”，在纹身中表现：左胳膊纹青龙，右胳膊纹白虎，前胸纹骷髅，后背纹玄武。这种纹身凶相连连。且不说骷髅和玄武将给你带来诸多凶星 五官纹身神灯失： 也有些时尚者在自己的脑袋纹，的确也煞是好看，然“好看不好用”，没准你的额前神灯就被自己糟踏啦。 乳房、下体纹身乱后人： 更有甚...[ 查看全文 ]

  崽子

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  心烦怎么办 孕妇心烦怎么办

  心烦怎么办，心烦，是人类的一种心理活动，无论你是男人还是女人、是已婚的还是未婚的，只要你心智成熟，都会有心烦的时候。心烦怎么办?孕妇心烦怎么办呢?心烦容易引起身体的不适，要保持身体的健康，一个良好的心境是少不了的。 心烦怎么办? 1、倾诉 倾诉是缓解压力的很好的方式，把心里的不快当成垃圾全部倒出来，心里就会痛快很多，说出来了，心里就会很舒服的。可以找信赖的朋友倾诉...[ 查看全文 ]

  李李李李大先生

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  春困可能因为阴虚 如何解春困？

  标签：春季养生

  延伸阅读： 男性保健小常识，常按4穴位能长寿 随着社会的发展，家庭生活水平的提高，相应的男性的压力也越来越大，很多男性健康问题都让人堪忧，对于男性保健来说，按摩是很不错的一种养生按摩方式，还可以有助于释放压力。男性保健小常识男人们不妨每天抽点时间按摩以下4大穴位。 男性保健小常识，常按4穴位能长寿： 1、气海穴 位于脐下1。5寸、下腹部正中线之任脉上，此穴即古代所谓之...[ 查看全文 ]

  张新˙

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  冬天会中暑吗？冬天中暑怎么办

  标签：健康养生 健康常识

  当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸龋简单易学的防暑汤，如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。 冬天会中暑吗？冬天中暑怎么办 冬天会中暑吗 中暑是指高温和热辐射的长时间作用，体内的体温调节出现了紊乱情况。特别是颅脑病患者、老弱人群、产妇尤其容易发生中暑。中暑严重会引起抽搐、死亡、永久性脑损害、肾脏衰竭。 冬天...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  孕妇能吃木耳吗？吃了黑木耳怎么办

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  尽管孕妇不宜多吃黑木耳，但掌握好食用的量，还是能够对促进身体健康起到好处，孕妇在平时饮食中，每次吃黑木耳不要超过10克，最好不要连续吃。 孕妇能吃木耳吗？吃了黑木耳怎么办 孕妇能吃黑木耳吗 孕妇是可以吃黑木耳的，但是应注意食用的量，孕妇不宜多吃。黑木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等营养素，其中黑木耳的含铁量极高，不仅对孕期有补血的功效，而且还能够增强孕妇自身...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  宝宝能吃杏仁吗？宝宝吃了杏仁怎么办

  标签：母婴保健 宝宝食谱

  一般来说，食用杏仁可以帮助我们提高人体免疫力，增强抵抗力，那么宝宝能吃杏仁吗？答案是应该慎吃。杏仁虽然好吃，但是带有微毒性，宝宝吃杏仁可能会被微毒影响，所以要慎吃。 宝宝能吃杏仁吗？宝宝吃了杏仁怎么办 宝宝能吃杏仁吗 宝宝应该慎吃杏仁。杏仁的营养元素很丰富，吃杏仁有助于补充营养物质，提高自身的免疫力，但是对于宝宝而言，需要慎重选择，杏仁又分南杏和甜杏，，北杏仁较苦并...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  恋爱课程：你会讨男朋友妈妈欢心吗？

  标签：情感 恋爱宝典 恋爱技巧

  “‘今天是我妈生日，送什么礼物好呢?’听到男友的问题，我瞬间头大了。是单纯让我帮他出谋划策，还是暗示我也给他妈送点什么呢?我们都交往一年多了，这礼物送还是不送，真是难以抉择。虽说融洽和睦是相处之道，但是我们还没到结婚那一步。唉!不知如何是好，这时候真不敢掉以轻心。” 男友妈妈的生日，送什么礼物好呢? 伯母的生日即便不出面，好好准备一份礼物是必...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  春困的原因与改善春困的方法

  标签：春季养生

  春天，人们常感到困倦、乏力、精神不振，昏昏欲睡，早晨醒来也较迟。道理何在呢？ 健康饮食 春困不是病，而是一种季节变化时出现的正常生理现象。原因是，人体在中枢神经系统的调节下，整个皮肤的血管处于收敛状态。而到春天，由于天气变暖，大地复苏，皮肤血管和毛孔渐渐扩张，皮肤的血流量大大增加，但由于人体内血液的总流量是相当稳定的，供应皮肤的血液增加，相对来说，供应给脑的血液就会减...[ 查看全文 ]

  拳击教练张鹏

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