如何泡香菇才能不跑味

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  如何煮面条才能不粘锅？

  标签：面条 营养

  如何煮面条才能不粘锅？ 在我国的北方，大多数人都很喜欢吃面食。然而，面条的吃法是有很多种的，并且做法都很简单。今天，除了为大家介绍面条的做法外，还要科普一个关于煮面条不粘锅的小妙招，千万别错过了。 面条的营养价值 面条中含有铜元素，虽然说铜元素在朋友们的身体中的需求量不是非常的大的，但铜元素是作为朋友们的身体微量元素也是不可以缺少的，而面条中正好就含有铜元素...[ 查看全文 ]

  如梦似幻金牛

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  春季如何养生才能不生病

  标签：春季养生

  针对立春节气该如何养生才能不生病，记者昨日采访了中心医院 中医 科的专家裴智梅，她提醒市民，立春节气后，仍应该适当捂一捂，可减少疾病，尤其是常见的呼吸系统传染病的发生。 健康养生 衣适当捂一捂远离疾病 健康知识 裴智梅表示，从气候变化来看，立春后的一段时间里，东北天气还是会出现乍暖还寒的情况，冷暖变化仍非常大。所以，即便到了立春节气，也不宜过早换下羽绒服或棉大...[ 查看全文 ]

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  坐月子如何才能不发胖

  坐月子吃什么不容易发胖 1.你如果害怕长胖，最好还是什么也吃，就是不要吃太饱，应该吃半饱或者六七成熟就可以了，我以前就是这样的。 2.坐月子对女人恢复非常重要，这个期间别太在意自己的形象，现在是要把身体调到最为 健康TuLaoShi.com 。减肥可以以后在减，健康应该是第一位的。 3.变着花样吃，这样营养全面，每天都要吃三个 鸡蛋 ，因为 小孩 吃奶。你需要更...[ 查看全文 ]

  太窺門夾豆2

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  冬季如何哺乳才能不让宝宝着凉

  标签：怀孕

  冬季天气寒冷，南方不比北方有暖气。南方冬天如何哺乳才能不让宝宝和孕妈咪着凉感冒呢?冬季哺乳该如何做呢?今天小编就给大家加上六大方法让冬季宝宝也保暖得当。 一：哺乳保暖措施是首要 宝宝小时候喂奶时，我想了很多方法应付冬天哺乳。特别冷的天气，我们会开空调，一般是室外温度0度时，这个时候我们会开空调，温度在27-28.太冷或者太热反而会更容易导致孩子感冒，大人不适应的。这个时候可以选择...[ 查看全文 ]

  水瓶店里店外

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  中医支招：冬天如何才能不怕冷

  标签：冬季养生

  冬天冷，很正常！但是，为什么你总是比别人更怕冷？ 中医 专家研究发现，这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热能的搬运工，经络则是运输通道。如果你特别怕冷，根源就在这三个方面。你到底是哪一种冷美人？如何才能解决怕冷的问题？ 中医支招：针对阳虚型体冷，养阳抗寒如果你不仅手脚冷，而且全身都冷，恐怕身体阳气不足。阳气是身体的热源，它在体内...[ 查看全文 ]

  梦落恒星

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  新手妈咪如何哺乳才能不走弯路？

  标签：婴儿

  什么时候让宝宝学走路      幼儿1岁以后便开始学习走路，这标志着孩子今后活动范围将逐渐扩大，视野逐渐开阔，给体能和智力方面尤其是体质方面的发展提供了基础条件。 但幼儿阶段的肌肉发育还不完善，走路动作还不能很好协调，摇摇晃晃。宝宝学独自行走可分为五个阶段！ 第一阶段 10-11月： 此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，当宝宝扶站已经很稳了...[ 查看全文 ]

  万超1314521

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  怎么才能不长孕斑

  孕妈怎样逃离孕斑骚扰 很多老一辈的妈妈都曾指着自己脸上的斑对孩子说："我年轻时皮肤很白，都是怀你之后才长斑的。" 这可真是让做孩子的无言以对，无以为报啊。为了让自己将来不感叹美貌早逝，各位准妈妈还是在怀孕期注意预防吧。 长斑看"前科" 美白也安全 准妈妈是否会在怀孕期间长斑，因人而异。如果妈妈或姐妹在怀孕期间长过斑，那么准妈妈十有八九也会长孕斑。准...[ 查看全文 ]

  liyang2533

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  怎么才能不长痘痘

  痘痘是所有人都非常讨厌的，严重影响着我们的外在美观和心情，那要怎样保养肌肤避免痘痘泛滥呢？做一个无痘女人，从以下几个基础的方法做起。 首先，我们要注意面部的深层清洁，现在大部分工作都是面对电脑，辐射比较大，面部油脂分泌比较厉害，及时的清除油脂，避免堵塞毛孔。深层清洁就是先用温水打开毛孔，然后再彻底洁面，轻轻按摩面部后用温水洗掉，最后再用一个干净的毛巾，用凉水浸湿，敷在面部...[ 查看全文 ]

  小马哥o的老巢

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  孕妇怎么才能不长斑？

  让孕妈妈远离黄褐斑的方法 为了能生一个健康的宝宝，女人们为此会付出很多，身材走形，面部长黄褐斑等等，身材可以慢慢恢复，但是黄褐斑却是不好消，给出一些建议，希望能起到一定的帮助作用。 预防很重要： (1)内在调养 女性大都是情绪话的，很容易收到外界的干扰，特别是的怀孕的时候情绪更容易发生波动，这时候让自己保持愉悦的心情，调整好自己的心里，自己跟宝宝才可以健康! (2) 产前保证自己在最好...[ 查看全文 ]

  xyf110811

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  iPhone摄影如何才能不把照片拍虚？

  标签：摄影 人像摄影 静物摄影

  iPhone摄影如何才能不把照片拍虚？   iPhone摄影教程：如何才能不把照片拍虚。使用 iPhone 的你，有多少次在拍照的时候给拍虚了?这对于我们普通人来说都有这种情况，至于怎么给拍虚了的，其实有三种情况导致。结合这这些情况，今天就来讨论讨论如何在 iPhone 摄影中不把照片给拍虚了。 症状：照片失焦 不恰当的对焦通常来说都会让照片有模糊的效果。当照片中想要突出的部分变的模糊...[ 查看全文 ]

  zhang32650358

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  如何泡发香菇？香菇要泡多长时间

  标签：香菇 蘑菇 氨基酸 保健食品 维生素

  干香菇在烹制前一定要先进行泡发，一来是更加容易熟，二来是为了更加入味。干香菇的泡发时间是比较讲究的，那么干香菇要泡多久呢？下面图老师生活为您介绍干香菇需要怎么泡发？干香菇的泡发时间。 如何泡发香菇？香菇要泡多长时间 干香菇的泡发时间 香菇的种类或制作工艺不同，在泡发时间上也会有不同，不过一般泡2～5个小时后用手触摸感觉完全软化即可，不宜长时间浸泡。并且泡发香菇时...[ 查看全文 ]

  幸福灬阳光

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  运动减肥怎么才能不长肌肉

  标签：减肥 减肥方法

  想跑步怕跑成“萝卜腿”，想打球怕长出“肱二头肌”。减肥塑身一族尤其是女性总是面临着这样的担心，想减掉几斤肉容易，但因此付出粗壮的代价后，想找回纤细身材，可就难了。 想跑步怕跑成“萝卜腿” 重复锻炼一个部位，减肥效果可能不错，但是你没办法阻止肌肉的生长。苏州市体育科学研究所运动训练室夏华认为，减肥塑身不能急于求成，更不能抱着一项运动不放。在常见运动中，跑步的效果是很...[ 查看全文 ]

  稳妥范er_

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  留守儿童何时才能不再留守？

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  是谁让留守儿童成留守儿童？ 国庆前夜，看到《空巢家庭老人去世 1岁多女童与尸体共度7日》(地址如下：http://js.people.com.cn/forum/list_index.php?pid=1&bid=781&sid=0&read_id=3149)这篇文章时，心里真不是滋味儿。我是母亲，我有孩子，孩子从出生到现在已经五岁半了，我极少离开她外出过，无论是因为工作还是因为学习，无论多么地辛苦，我都尽可能地将她带在我身边。因为我知道，漫漫...[ 查看全文 ]

  464365388

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  怎么样才能不痛经？

  痛经经验分享 图钉问： 怎么样才能不痛经？ 图老师答： 你好！出现痛经可以采用很多方法预防和治疗的。可以在月经到来前五天或七天喝点红糖水，这样有利于祛除体内的寒气。月经期间如果肚子疼，可以用暖水袋热敷腹部，或喝一些姜汤水，里面放少许红糖。另外要注意保暖，特别是脚底下不要受凉。 为什么会痛经 ...[ 查看全文 ]

  QQ956292961

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  过节咋喝酒才能不伤身？

  标签：养生 健康

  核心提示 ·健康饮酒的标准为酒精摄入量男性每天不超过20克，女性每天不超过10克 ·从健康角度而言，葡萄酒比白酒更有营养 病例：46岁男子喝酒喝出肝硬化 河北医科大学第三医院感染科主任、教授赵彩彦指出，适量饮酒能提高良性高密度脂蛋白的含量，减少患冠心病的机会，但长期过量饮酒对人体有百害而无一利，可能引起酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等严重后果。“我碰...[ 查看全文 ]

  清虚老贼

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  怎样才能不打呼噜

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  改变睡觉姿势 打呼噜者睡觉时以侧卧位为佳，这样能有效避免熟睡时舌体、软腭、悬雍垂后缀，阻塞气道，从而防止打呼噜。 挑选合适枕头 打呼噜者，挑选一个合适的枕头能有效的缓解，枕头软硬度应适宜，太软，头部后仰过伸，加重喉部肌肉的紧张度，则打鼾更甚。太硬，也会导致脖子被枕头窝住，呼吸不畅加重打鼾。枕头不宜过高，一般以虎口向上握拳，一个拳头高为佳。 ...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  练瑜伽怎样才能不愚加

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽这个市场形成得很快、很猛。而且，到目前为止，无论是体育管理机关，还是体育科研机构，都还没有建立对瑜伽教练的资格认证体系。那么，对于消费者来说，怎样才能不盲从，不糊里糊涂地加入到这个圈子里来?现阶段依靠的主要还是口碑和自己的判断。 通过与教练短暂的沟通，除了询问其资历外，还要探询对方是否有深厚的瑜伽知识功底，透过言谈话语可以了解瑜伽教练的素质，切身感受TuLaoShi.com到对方是...[ 查看全文 ]

  戈壁雏鹰

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  练瑜伽怎样才能不“愚加”

  标签：瑜伽 养生 健康

  大多数现代人从美学的角度关心自己的身材和体重，而国际肥胖特别工作组（totf）指出：“肥胖将会成为21世纪威胁人类健康和生活满意度的最大敌人。” 近年来，减肥成为一种时尚。各种宣传媒介经常报道减肥仪器、减肥食品、减肥霜等产品，引导人们带着不同的目的涌进了减肥大潮。肥胖的病因复杂，疗程漫长，治疗手段多样，属于“生理――心理――社会”医疗美容系统工程。国际减肥瘦身技术的新趋势...[ 查看全文 ]

  冰淇淋唯爱2ne1

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  怎样才能不惯坏孩子

  怎样才能不惯坏孩子 每一个小孩子都是贪婪的。孩子们在很小的时候最爱的是糖果与玩具，在这会儿家长们总是心爱的是糖果与玩具，在这会儿家长们总是心给他们所要的一切，当然这类要求会与日俱增，孩子会越来越要最好最酷的东西，怎样既喜欢孩子又不惯坏呢？ 从出生到一岁 婴儿是那样美丽娇小和可爱，禁不住玩具与衣服的诱惑，但孩子真正需要的只有食物，清洁的尿布，休息，玩耍，爱与依偎。这时期还有什么...[ 查看全文 ]

  shanddd923

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  孕期水肿 怎样才能不做“肿“妈妈

  标签：怀孕

  很多孕妈妈到了 怀孕 中后期都发现自己好像全身浮肿，尤其是夏天的时候，这到底是怎么一回事呢？其实啊这是 孕期 水肿，是正常的现象，孕妈妈不用过分担心。 什么是孕期水肿？ 孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现...[ 查看全文 ]

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