蚝油南瓜的菜谱教程

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  蚝油南瓜的吃法

  标签：蚝油南瓜

  豉香蚝油南瓜条 1. 准备好的食材 2. 南瓜去掉皮和籽子 3. 然后切成条状 4. 豆豉浸泡5分钟，切碎小葱 5. 下油锅，把豆豉爆香 6. 然后倒进南瓜条翻炒 7. 然后倒进南瓜条翻炒 8. 加少许盐、糖调味 9. 南瓜条翻炒至熟时，加上少许蚝油，即可 蚝油白菜 1. 白菜少许，清洗干净 2. 备猪油 ...[ 查看全文 ]

  hg小三哥天枰

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  蚝油南瓜的家常做法

  标签：蚝油南瓜

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  外星人嗨

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  【图文】蚝油南瓜的做法

  标签：家常菜 蚝油南瓜

  蚝油南瓜的做法步骤 1. 将南瓜洗净，切除外皮，将中心部位的瓜瓤软肉层用不锈锅勺挖除。 2. 把南瓜净肉切成2cm左右的方块。 3. 大蒜粒去皮洗净，放置案板切成蒜茸，将蒜茸放入大碗中，加入蚝油，盐，沙拉油，香麻油拌匀。 4. 切好的南瓜块倒入大碗中充分拌匀，使每块南瓜都沾裹上蒜茸酱汁。 5. 南瓜块放入可微波容器中，将容器密封盖盖上，把微波换气孔打开。 6. 放入微波炉大...[ 查看全文 ]

  Aut帝

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  蚝油嫩南瓜的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  蚝油嫩南瓜 1、嫩南瓜洗净切片，清炒。 2、出锅后淋了一大勺蚝油，再撒些芝麻即可。嗯，清清爽爽的。 蚝油南瓜 1.南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉 2.撒少许盐 3.加入少许鸡精 4.加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可 蚝油南瓜鸡腿菇 1.将南瓜去皮切件，装盘蒸熟待用。 2.鸡腿菇洗净对半切开。 3.起油锅，爆香姜蒜，...[ 查看全文 ]

  魔道1111

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  蚝油微波南瓜的做法图解

  标签：蚝油微波南瓜

  微波炉焖土豆粉 1. 备红萝卜一个，土豆粉一包 2. 红萝卜切丝，切点香葱 3. 土豆粉清洗清洗，淋上生抽拌匀 4. 放点盐 5. 倒进能进微波炉的锅里 6. 码上红萝卜丝 7. 倒进高汤，撒上调味鲜 8. 放进微波炉里高火十分钟 9. 淋上生抽即成 微波炉热粽子 1. 熟粽子三个 2. 去粽叶 3. ...[ 查看全文 ]

  懂事儿咖

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  蚝油南瓜怎么做

  标签：蚝油南瓜 南瓜

  蚝油冬瓜 最近最近这天，阴晴不定，反差很大，但温度转暖是铁定的。不知道大家有没有和我一样为自己辛苦攒了一肚子肥肉。这下好了，试试春衣，都是呼之欲出的德性，看来，再不减肥，五月就“张惠妹”了。光说不练非女子，哭也没用，还是女子自当强吧！ 随着温度的转暖，如果晚上不是太晚睡，早起的难度应该有所降低，晨练不一定是跑步，有效的动一动，哪怕动动胳膊甩甩腿也是好的。晚上的时间分...[ 查看全文 ]

  htzzvjb575

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  蚝油南瓜鸡腿菇的做法

  标签：鸡腿

  香蚝油南瓜 继续试用这个可爱的硅胶塔吉锅，这次做的是 蒜香蚝油南瓜 ，简单到让我不敢相信，美味到让我自己一下子吃光了这一份南瓜，然后继续再做一份给家人吃。以前，微波炉对我而已，只是一个热牛奶、热菜的工具，就因为要试用这个塔吉锅，要交作业，我才开始学习用微波炉做菜、煮饭，没想到，原来真的这么方便。 这道美味的蒜香蚝油南瓜，只需5分钟就可以享用了，软糯的南瓜带着浓郁的蒜香...[ 查看全文 ]

  霸者非民

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  蚝油南瓜鸡腿菇的吃法

  蚝油南瓜鸡腿菇 1.将南瓜去皮切件，装盘蒸熟待用。 2.鸡腿菇洗净对半切开。 3.起油锅，爆香姜蒜，下鸡腿菇翻炒。 4.添加适量的水，煮熟后下蚝油调味，盐和味精就免了，起锅淋在南瓜上即可。 蚝油南瓜 1.南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉 2.撒少许盐 3.加入少许鸡精 4.加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可 蚝油嫩南瓜 ...[ 查看全文 ]

  你意大利

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  后厨里的菜谱 蚝油草菇的做法

  标签：家常菜 素食

  草菇和蚝油的搭配，真是绝配了。鲜嫩爽滑的草菇配上鲜美无比的蚝油，两重鲜美的碰撞，完美的下饭菜，只是素菜却胜过肉菜的搭配。   1.准备草菇备用。 2.青红椒和葱白都切丝，蚝油备用。   3.草菇去根洗净，对半切开。 4.锅烧热，倒适量油。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  怎样做蚝油南瓜才好吃

  标签：蚝油南瓜

  蚝油南瓜 1.南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉 2.撒少许盐 3.加入少许鸡精 4.加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可 微波版蒜香蚝油南瓜 1.南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉 2.把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅，加入少许盐（盐只需1~2克左右就好，因为蚝油是咸的，如果口味淡的话，可以省略不放盐，直接用蚝油就可以了） ...[ 查看全文 ]

  任大代表gg

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  蚝油南瓜如何做好吃

  标签：蚝油南瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油南瓜 www.tulaoshi.com 1.老南瓜去皮洗净，切成小块 蚝油南瓜 1.老南瓜去皮洗净，切成小块。 2.油热，葱、姜炝锅。 ...[ 查看全文 ]

  a嘚嘚

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  怎么做蚝油南瓜好吃

  标签：蚝油南瓜 南瓜

  蚝油南瓜怎么做最好吃怎么做蚝油南瓜好吃 蚝油冬瓜 最近最近这天，阴晴不定，反差很大，但温度转暖是铁定的。不知道大家有没有和我一样为自己辛苦攒了一肚子肥肉。这下好了，试试春衣，都是呼之欲出的德性，看来，再不减肥，五月就“张惠妹”了。光说不练非女子，哭也没用，还是女子自当强吧！ 随着温度的转暖，如果晚上不是太晚睡，早起的难度应该有所降低，晨练不一定是跑步，有效的动一动，哪...[ 查看全文 ]

  tianjinbaozhi

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  香蚝油南瓜怎么做

  标签：南瓜

  蚝油冬瓜 最近最近这天，阴晴不定，反差很大，但温度转暖是铁定的。不知道大家有没有和我一样为自己辛苦攒了一肚子肥肉。这下好了，试试春衣，都是呼之欲出的德性，看来，再不减肥，五月就“张惠妹”了。光说不练非女子，哭也没用，还是女子自当强吧！ 随着温度的转暖，如果晚上不是太晚睡，早起的难度应该有所降低，晨练不一定是跑步，有效的动一动，哪怕动动胳膊甩甩腿也是好的。晚上的时间分...[ 查看全文 ]

  sweet鸢尾

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  蚝油南瓜怎样做才好吃

  标签：蚝油南瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油南瓜 1.老南瓜去皮洗净，切成小块 蚝油南瓜 1.老南瓜去皮洗净，切成小块。 2.油热，葱、姜炝锅。 ...[ 查看全文 ]

  t5991ing小小

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  后厨中的菜谱 蚝油西兰花的做法

  标签：家常菜 素食

  自电视剧《后厨》开播以来，里面的菜吸引了很多人。今天介绍一道里面的菜——蚝油西兰花的做法。西兰花是防癌抗癌第一的蔬菜，味道鲜美，深受人们欢迎；而蚝油是一种十分咸鲜的调味料，两者搭配食用非常完美。下面我们就一起来学这道蚝油西兰花的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.取适量蚝油倒在小碟里备用。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  微波版蒜香蚝油南瓜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  微波版蒜香蚝油南瓜 1.南瓜削皮，切成2厘米左右的方块，蒜头剁成蒜蓉 2.把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅，加入少许盐（盐只需1~2克左右就好，因为蚝油是咸的，如果口味淡的话，可以省略不放盐，直接用蚝油就可以了） 3.淋上适量的色拉油 4.撒上少许鸡精 5.加入蚝油，把全部材料翻拌均匀 6.盖上塔吉锅的盖子 7.放进微波炉，高火5分钟 8.取出后，撒上葱花即可 蒜香南瓜饼 1、准备好面粉、南瓜、香菜、...[ 查看全文 ]

  _灼晨

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  蚝油微波南瓜如何做好吃

  标签：蚝油微波南瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油微波南瓜 1.将南瓜去皮去瓤。 2.将蒜切片。 3.锅中放少许橄榄油。 Tulaoshi.Com ...[ 查看全文 ]

  我心在囍

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  微波蚝油南瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  微波蚝油南瓜 www.Tulaoshi.com 1.南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉。 2.撒少许盐。 3.加入少许鸡精。 ...[ 查看全文 ]

  悠然自得的我呀

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  蚝油嫩南瓜怎么做好吃

  蚝油嫩南瓜 1、嫩南瓜洗净切片，清炒。 2、出锅后淋了一大勺蚝油，再撒些芝麻即可。嗯，清清爽爽的。 蚝油南瓜 1.南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉 2.撒少许盐 3.加入少许鸡精 4.加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可 蚝油南瓜鸡腿菇 1.将南瓜去皮切件，装盘蒸熟待用。 2.鸡腿菇洗净对半切开。 3.起油锅，爆香姜蒜，...[ 查看全文 ]

  摩羯云姐

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  腰果的菜谱教程

  标签：腰果

  黄瓜腰果炒虾球的做法 黄瓜腰果炒虾球做法和步骤1将黄瓜、虾洗净，备好腰果；2黄瓜去皮，虾去皮去虾线，腰果用微火炒至微黄；黄瓜切小丁，虾用剪刀剪成小段，腰果用手掰碎；3剪好的虾段放入碗中，加姜汁、淀粉抓匀备用；4锅里加水烧至七成热时放入虾，用笊篱轻轻推动，开锅后捞出；5锅烧热倒油，油热入黄瓜丁，虾段煸炒，加蒸鱼豉油再煸炒一会即可出锅。 6小贴士： 1、无需加盐，蒸鱼豉油本身就是咸的；2...[ 查看全文 ]

  liuqin316

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