黑布林鲜果汁的做法
黑布林鲜果汁做法和步骤1将黑布林表皮用少许食用盐搓擦,用大量流动清水冲洗干净后去核切块;柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用;
2将黑布林块投入果汁搅拌机中,加入冷开水、冰块及蜂蜜(宝宝吃不要加这个哦),搅打25秒钟取出,滤渣后调入柠檬汁即可饮用。
3黑布林口感厚实甘甜,皮微酸。果实中含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,被列为“五果”之首;黑布林的保健功能尤其突出,医学界认为,黑李子具有去解郁毒,活血生津、消渴引饮,祛痰利尿、润肠等作用。
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