拌金针菇基本做法

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  黄瓜拌金针菇

  标签：家常菜 黄瓜拌金针菇

  黄瓜拌金针菇 原料 金针菇150克、黄瓜100克、红 柿子椒15克。 ‍ 配料 生姜、大蒜、 辣椒油、生抽、醋、芝麻油各适量。 做法 1、黄瓜与柿子椒洗净切成丝,大蒜与生姜切成末;金针菇切去根部有杂质的部分,撕开洗净; 2、将姜蒜末放入小碗中,加入适量的盐、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌匀成凉拌汁待用; 3、金针菇放入沸水中煮约一分钟,捞出沥干晾凉;...我送你黄瓜拌金针菇教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得...[ 查看全文 ]

  0无名的小草0

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  金针菇拌粉丝的做法

  金针菇拌粉丝 1. 粉丝用温水泡软。 2. 金针菇切去根部、洗净沥干，胡萝卜去皮切成细丝，香菜洗净切小段。 3. 锅中放水烧开，放入泡软的粉丝，一分钟后捞起。 ...[ 查看全文 ]

  对不起你了8

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  葱油拌金针菇的做法

  标签：葱油拌金针菇

      我国传统医学认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。 1原料。 2黄瓜，胡萝卜各切成丝状，金针菇去掉根部，小葱切小段。 3锅内加入清水放适量盐，水沸腾后...[ 查看全文 ]

  和蔼的小泽11

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  金针菇（热拌）的做法

  标签：金针菇 金针菇的做法 金针菇怎么做好吃 凉菜

  切掉根洗净的金针菇 烫好的金针菇（需在开水锅里煮两分钟）捞出摆好 分别加入葱姜蒜末，醋，生抽，蚝油，清水，辣椒油，少许盐，拌匀，浇在（2）的盘中...[ 查看全文 ]

  窗床头上的人

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  金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  金针菇焯水 蒜切末，黄瓜切丝 放入所有调料，拌匀。可以根据自己的口味调[ 查看全文 ]

  天行健oo7

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  炝拌金针菇的做法

  标签：炝拌金针菇 凉菜

  十分钟快手爽口菜——炝拌金针菇 将蒜片辣椒葱剁碎，放进碗里调入精盐，生抽，鸡精，蚝油，香麻油加入高汤调匀备用 汤锅加水煮开 ...[ 查看全文 ]

  一夕1999

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  金针菇拌枸杞的做法

  标签：枸杞

  金针菇拌枸杞怎么做最好吃怎么做金针菇拌枸杞好吃 金针菇拌扇贝 今天又是我值班，早晨一进办公室，哎呀，一只乌龟在俺们桌子上 ~~谁这么好心，你这是送给我玩捏，还是吃？（开个玩笑，这屋子除了我，就剩这只龟和两盆花，我怎么舍得歹了它~~）可是这龟好像一年没洗澡了，刚刚给它洗了个干净，还喂了点火腿肠~~那啥，你主人不在，我好好伺候伺候你，去晒一会太阳吧~~~ 金针菇拌扇贝 原料：扇贝...[ 查看全文 ]

  xyjy976523996

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  金针菇拌菠菜的做法

  标签：金针菇拌菠菜 菌菇

  金针菇拌扇贝 今天又是我值班，早晨一进办公室，哎呀，一只乌龟在俺们桌子上 ~~谁这么好心，你这是送给我玩捏，还是吃？（开个玩笑，这屋子除了我，就剩这只龟和两盆花，我怎么舍得歹了它~~）可是这龟好像一年没洗澡了，刚刚给它洗了个干净，还喂了点火腿肠~~那啥，你主人不在，我好好伺候伺候你，去晒一会太阳吧~~~ 金针菇拌扇贝 原料：扇贝、大蒜、小青椒、金针菇、盐、辣椒油等 金...[ 查看全文 ]

  巭孬嫑莪5924

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  豆芽拌金针菇的做法

  标签：菌菇

  涼拌金针菇 菜系及功能:家常菜谱 涼拌金针菇 的原料:金针菇100克，萝卜花1朵，蒜蓉、姜汁、食盐、麻油各适量。 涼拌金针菇的做法 :金针菇洗净飞水，捞起过凉，放人调料拌匀，置盘，萝卜花伴边即可。 涼拌金针菇的特点:香软美味。 美食搭配小提示 鸡肉一金针菇相宜:金针菇富含蛋白质、胡萝卜素及人体必需的多种氨基酸。它与鸡肉搭配食用，可防治肝脏肠胃疾病，开发儿童智力，增强记...[ 查看全文 ]

  MrStrongearth

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  特色拌金针菇的做法

  特色拌金针菇 1. 金针菇洗净切去根部；红椒去籽切丝；葱、香菜洗净。 2. 根据个人口味可切半根黄瓜丝 3. 将红椒丝、金针菇放锅中焯熟（黄瓜丝略晚放入，喜欢爽口些的还可直接放洗净切好的黄瓜丝，无需过水）。 4. 将...[ 查看全文 ]

  原味内裤117

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  拌金针菇的家常做法

  标签：拌金针菇 凉菜

  凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】 准备原料 豆腐皮切丝，香菜切段 金针菇用水烫 ...[ 查看全文 ]

  lengfengyi83

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  拌金针菇的吃法

  标签：拌金针菇

  拌金针菇 1.将香菜洗净切碎，放入碗内，加入麻油，白酱油，白糖，味精，胡椒粉拌匀成调味料. 2.将金针菇去根洗净，切成4厘米长的小段，放入沸水锅焯透，捞出后用冷开水过凉，沥干水后放入盘内，撒上香菜调味料，葱花拌匀即成。 小诀窍 食物相克： 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 剁椒冬粉拌金针菇 1、冬粉泡软沥去水份，金针菇去蒂掰开，洗净沥去水...[ 查看全文 ]

  wgy4676496

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  正宗金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  黄瓜拌金针菇 黄瓜洗干净擦成丝。 金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净。 金针菇放入沸水中煮约...[ 查看全文 ]

  Mn平安

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  榨菜拌金针菇的做法图解

  标签：榨菜拌金针菇

  芝麻酱拌菠菜金针菇 1. 将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当的多焯一会比较好嚼.捞出后放盆里凉一下，着急吃的话也可以下冷水过一下，捞出沥干水分备用. 2. 大蒜拍碎再用刀切成碎末，蒜的多少可以依个人口味适当调整 3. 将两勺左右的芝麻酱放碗中加凉开水搅拌稀释，看一下瓶中芝麻酱和...[ 查看全文 ]

  时间偷走初衷yo

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  金针菇拌枸杞的家常做法

  金针菇拌枸杞 1.汤锅放足量水，大火烧开。金针菇切去尾端，洗净，滴干水，放入开水里煮1分30秒钟（或待煮开后）马上捞出，搁15分钟让水彻底沥干（不能用手挤）。 2.粉丝用温水泡5分钟。汤锅另放干净水烧开，放入粉丝煮1分钟，捞出，沥干水，剪成长段，放少许色拉油防止粘连。 3.枸杞子放入开水里烫30秒捞出。 4.将金针菇、粉丝和枸杞子混匀后摆放盘里。 5.将酱油、白糖、醋和芝麻油放小碗里调匀。让...[ 查看全文 ]

  我也响亮的名字

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  金针菇拌纳豆的做法

  标签：菌菇

  金针菇拌扇贝 今天又是我值班，早晨一进办公室，哎呀，一只乌龟在俺们桌子上 ~~谁这么好心，你这是送给我玩捏，还是吃？（开个玩笑，这屋子除了我，就剩这只龟和两盆花，我怎么舍得歹了它~~）可是这龟好像一年没洗澡了，刚刚给它洗了个干净，还喂了点火腿肠~~那啥，你主人不在，我好好伺候伺候你，去晒一会太阳吧~~~ 金针菇拌扇贝 原料：扇贝、大蒜、小青椒、金针菇、盐、辣椒油等 金...[ 查看全文 ]

  ok少年不年少

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  正宗炝拌金针菇的做法

  标签：炝拌金针菇

  炝拌金针菇 主料准备好 青红椒切小丁，蒜切末 将金针菇洗净，用滚水焯一下，迅速捞起 ...[ 查看全文 ]

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  黄瓜拌金针菇的家常做法

  标签：黄瓜拌金针菇 凉菜

  黄瓜拌金针菇 黄瓜洗干净擦成丝。 金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净。 金针菇放入沸水中煮约...[ 查看全文 ]

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  正宗金针菇拌菠菜的做法

  标签：金针菇拌菠菜 菌菇

  金针菇拌扇贝 今天又是我值班，早晨一进办公室，哎呀，一只乌龟在俺们桌子上 ~~谁这么好心，你这是送给我玩捏，还是吃？（开个玩笑，这屋子除了我，就剩这只龟和两盆花，我怎么舍得歹了它~~）可是这龟好像一年没洗澡了，刚刚给它洗了个干净，还喂了点火腿肠~~那啥，你主人不在，我好好伺候伺候你，去晒一会太阳吧~~~ 金针菇拌扇贝 原料：扇贝、大蒜、小青椒、金针菇、盐、辣椒油等 金...[ 查看全文 ]

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  金针菇拌菠菜的家常做法

  标签：金针菇拌菠菜

  金针菇拌菠菜 1. 菠菜择洗干净。金针菇切去根部，洗净，切成两段。 2. 红椒洗净，去籽和蒂，切丝。 3. 锅置火上，烧开水，放点盐，放金针菇焯水，30秒钟，捞出，过凉水，沥干水分。 4. 菠菜焯水，先焯根部，再焯叶子，捞出过凉水。沥干水分。切段。 ...[ 查看全文 ]

  翱1翔love

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