燕麦粥的做法推荐

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  燕麦粥的做法 几种不同的燕麦粥做法

  标签：燕麦粥的做法 小米燕麦粥 牛奶燕麦粥 养生食谱

  燕麦粥的做法 几种不同的燕麦粥做法 燕麦是一种绿色食品，也是粗粮中的一种，用燕麦做出的粥不仅好吃而且很香，燕麦粥也可以搭配其他的食物来食用，比如小米燕麦粥、牛奶燕麦粥、瘦肉燕麦粥等等，那么燕麦粥的做法是什么呢，我们一起来看看吧。 做法一 主料 准备好适量的燕麦和适量的黑芝麻。 辅料 红枣三颗、枸杞一小把、牛奶适量。 做法 ...[ 查看全文 ]

  凡世qing

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  苹果燕麦粥的做法

  标签：苹果燕麦粥

  1准备好苹果，燕麦和香米，还加些红豆苹果去皮切丁红豆和燕麦洗净.香米洗净.先将米倒入锅中 2加入燕麦和红豆.加入苹果加入适量.上炖锅炖.炖2小时后就可以食用                                   [ 查看全文 ]

  LY林水晶

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  核桃燕麦粥的做法

  标签：主食

  核桃燕麦粥 1. 材料； 2. 核桃洗净切碎；葡萄干洗净切碎； 3. 锅中加水400ml烧开，加入燕麦片煮1分钟； 最好搅拌一下~ 4. 加入核桃搅拌均匀稍煮一下就可以了。 5. 喝时撒上葡萄干~...[ 查看全文 ]

  Daji妲己1

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  绿豆燕麦粥的做法

  绿豆燕麦粥 1.绿豆、黄豆、白芸豆放在一起，洗净，泡一夜。 2.放进豆浆机里，加水至水位线以下。 3.选择五谷豆浆键到有提示音时关掉。 ...[ 查看全文 ]

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  枸杞燕麦粥的做法

  标签：枸杞燕麦粥 枸杞

  枸杞燕麦粥怎么做最好吃怎么做枸杞燕麦粥好吃 玉米粉燕麦粥 材料 玉米面，燕麦米 做法 1、首先将燕麦米放进清水中洗，然后取出燕麦米并放进冷水中。大概浸泡120分钟后就取出来，并把水控干。 2、将燕麦米放进锅中加水煮。 3、玉米粉的处理是先放进碗中，再加冷水搅拌均匀，再讲整碗玉米粉倒入锅中和玉米粉一起煮粥。同时用勺子不断搅拌。在煮粥的过程中，需要用汤勺搅拌燕麦米和玉米粉，...[ 查看全文 ]

  未来尽在我手25

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  海参燕麦粥的做法

  标签：海鲜

  怎么做海参燕麦粥好吃 玉米粉燕麦粥 材料 玉米面，燕麦米 做法 1、首先将燕麦米放进清水中洗，然后取出燕麦米并放进冷水中。大概浸泡120分钟后就取出来，并把水控干。 2、将燕麦米放进锅中加水煮。 3、玉米粉的处理是先放进碗中，再加冷水搅拌均匀，再讲整碗玉米粉倒入锅中和玉米粉一起煮粥。同时用勺子不断搅拌。在煮粥的过程中，需要用汤勺搅拌燕麦米和玉米粉，使它们融合在一起。等到...[ 查看全文 ]

  超级丸子章

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  南瓜燕麦粥的做法

  标签：南瓜燕麦粥

  南瓜燕麦粥 准备食材：老南瓜、燕麦片、糯米、糙米 南瓜洗净，切成小丁。（有朋友的做法是先把南瓜蒸熟，其实煮粥时间那么长早就煮熟了，我就把蒸南瓜这步省略了） 将...[ 查看全文 ]

  唯我獨尊88

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  牛奶燕麦粥的做法

  标签：牛奶燕麦粥

  牛奶燕麦粥 1. 锅中倒入水开始烧 2. 燕麦片 3. 锅里的水烧开后 抓两把麦片撒到锅中 ...[ 查看全文 ]

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  正宗燕麦粥的做法

  标签：燕麦粥

  营养早餐【果仁牛奶燕麦粥】 准备原料 牛奶加热到70度左右 加入适量燕麦片煮一小会 ...[ 查看全文 ]

  白猫腚长

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  【觉醒】胚芽燕麦粥的做法

  标签：主食

  【觉醒】胚芽燕麦粥 1. 这个粥料和综合坚果都是经过低温烘焙制熟的，所以都是可以直接食用的。 2. 准备好一个人的粥量。 3. 将1包65克的粥料放入电气高压锅内，加入300-400克的纯净水。 4. 想要早晨能吃上暖暖的一碗...[ 查看全文 ]

  月月雪魅

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  正宗牛奶燕麦粥的做法

  标签：牛奶燕麦粥

  牛奶燕麦粥 1. 锅中倒入水开始烧 2. 燕麦片 3. 锅里的水烧开后 抓两把麦片撒到锅中 ...[ 查看全文 ]

  happy延李

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  什锦燕麦粥的做法图解

  香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 2. 香蕉切片，放进燕麦里 3. 倒进开水，刚好没过所有材料为佳，稍微搅拌一下。盖上盖子焖个一两分钟，香喷喷的香蕉牛奶燕麦粥就完成了 杂蔬燕麦粥 1. 胡萝卜，土豆去皮后，切成小粒，煮熟的玉米粒备用 2. 锅加适量水，加胡萝卜粒，土豆粒，玉米粒同煮 3. 煮到各种蔬菜熟时，...[ 查看全文 ]

  科比的倔强24

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  水果燕麦粥的吃法

      现在天冷，早餐吃水果有点凉凉的，我一般不选择水量太大的水果，有时候还会煮水果燕麦粥，不但色彩缤纷，而且营养丰富，很受家人们的喜欢。 1准备好原料：燕麦和各种水果。  2准备好调料：冰糖或者白糖少许。  3把生的燕麦片加入美粥煲里。  4加入适量清水，启动纯米粥功能。  5煮粥的时候把水果切成大小均匀的丁状。 6待剩余五分钟左右的时候，把水果从...[ 查看全文 ]

  一只笨小鸟儿

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  香蕉燕麦粥的家常做法

  香蕉燕麦粥 1.香蕉去皮 2.速食燕麦片加牛奶煮开 3.煮2分钟后，放入香蕉，葡萄干 ...[ 查看全文 ]

  水瓶a0

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  正宗绿豆燕麦粥的做法

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  泡菜燕麦粥的做法图解

  杂蔬燕麦粥 1. 胡萝卜，土豆去皮后，切成小粒，煮熟的玉米粒备用 2. 锅加适量水，加胡萝卜粒，土豆粒，玉米粒同煮 3. 煮到各种蔬菜熟时，加入燕麦片 4. 加入盐，黑胡椒粉调味 5. 煮至粥稠时，就可关火 6. 将煮熟的鸡蛋切成四小块，再洒上些干罗勒叶，即可 芡实燕麦大米粥 1. 食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖 2. ...[ 查看全文 ]

  8资源共享88

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  胚芽燕麦粥的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  胚芽燕麦粥 (1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。 胚芽燕麦粥 1.)将200cc水煮沸备用。 2.)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。 燕麦南瓜粥 1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。 2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。 3、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。 4、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。 5、关火，盖上锅盖，...[ 查看全文 ]

  粥雙雙

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  菊花燕麦粥的做法图解

  标签：菊花燕麦粥

  花生百合燕麦粥 1. 把所有材料洗净，放入电饭锅内胆中，加入合适的清水，放入冰糖。 2. 电饭锅选择粥/汤键，根据自己次日食用的时间调整预约时间。 3. 一碗热乎乎的早餐就做好啦！ 香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 2. 香蕉切片，放进燕麦里 3. 倒进开水，刚好没过所有材料为佳，稍微搅拌一下。盖上盖子焖个一...[ 查看全文 ]

  半心人day

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  可可香蕉燕麦粥的做法

  标签：燕麦粥的做法 粥的做法 燕麦 香蕉 粥

  可可香蕉燕麦粥正宗做法/步骤： 锅内放水 加入三少燕麦 开始加热 香蕉去皮 切断 放入锅中 用叉子将香蕉捣成香蕉泥 等香蕉燕麦开始变成糊状了 加入一勺可可粉搅拌 再煮三十秒左右 出锅 开吃 小贴士 水也可换成牛奶或豆浆 如果想喝牛奶 建议先用水煮燕麦 然后再加牛奶 牛奶最好不要加热太过 会流失营养 [ 查看全文 ]

  双鱼他心有她

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  红豆燕麦粥的家常做法

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  红豆燕麦粥怎么做最好吃怎么做红豆燕麦粥好吃 玉米粉燕麦粥 材料 玉米面，燕麦米 做法 1、首先将燕麦米放进清水中洗，然后取出燕麦米并放进冷水中。大概浸泡120分钟后就取出来，并把水控干。 2、将燕麦米放进锅中加水煮。 3、玉米粉的处理是先放进碗中，再加冷水搅拌均匀，再讲整碗玉米粉倒入锅中和玉米粉一起煮粥。同时用勺子不断搅拌。在煮粥的过程中，需要用汤勺搅拌燕麦米和玉米粉，...[ 查看全文 ]

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