青椒玉米腐竹炒肉的菜谱教程

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  青椒炒肉丝的做法步骤 1. 青椒去籽洗净备用，里脊肉切丝备用。 2. 青椒切丝，肉丝放盐料酒用手抓上劲，加水淀粉抓均，再加少许食油腌制10分钟备用。 3. 热锅凉油，放入肉丝，葱，姜，一起煸炒。 ...[ 查看全文 ]

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  青椒炒猪心 猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。自古即有以脏补脏以心补心的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。猪心对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。同时，它的安神定惊、养心补血的功效也非常突出，对惊悸失眠有较好食疗效果。 猪心的吃法很多，可炖...[ 查看全文 ]

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  逝月留影

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  青椒里脊笋丝的做法步骤 1. 做开水，放入笋丝先煮半分钟，然后捞出沥干水分。 2. 把锅烧肉，然后放油，趁油不热时即放肉丝，立刻用筷子搅散，不让其粘连。炒熟后立刻盛出。 3. 锅里留底油，加热后放入笋丝炒，然后放入青椒丝翻炒断生后，倒入肉丝，放盐、一点点白胡椒粉和鸡粉就好了。...[ 查看全文 ]

  小沫839

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  腐竹炒肉 美味又健康的腐竹炒肉

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  腐竹炒肉 美味又健康的腐竹炒肉 腐竹补益脾胃，清肺化痰，滋阴润燥，助消化。可治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、阴虚肥。腐竹炒肉是一道色香味俱全的汉族名菜，深受大家的喜爱。那么腐竹炒肉怎么做好吃呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 食材 腐竹200g，猪肉150g，葱适量，姜适量，酱油适量，料酒适量，白糖适量，油适量，盐适量。 步骤/方法 1、腐竹放入水...[ 查看全文 ]

  蜜芽妈咪

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  杏鲍菇炒肉的菜谱教程

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  木耳炒肉菜谱教程

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  御品轩99

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  油菜炒肉菜谱教程

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  油菜炒肉的做法步骤 1. 1:香菇撕成块，用水洗干净。猪肉肥的切成薄片，（不用太大），瘦肉切成块（大小和香菇样），蒜切成片，尖椒切丝。淀粉加水。 2:锅里放水大火烧开，放入香菇焯水（一定要焯水），2～3分钟，捞出淋水。 3:把水倒掉，锅烧干（锅里一定不要有水），下入肥肉（可以多放点），小火让它出油，（油要是练的多了可以到入干净的碗里），把肥肉练成干。锅里剩下...[ 查看全文 ]

  乐于助人292

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  蒜薹炒肉菜谱教程

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  蒜薹炒肉的做法步骤 1. 肉切成片或条都行 加入几滴生抽 几滴老抽 几滴香油 一小勺淀粉 两片姜 一点醋抓匀腌制20分钟 2. 蒜薹去掉为不洗干净切成小段 3. 锅里放油 滑炒肉 然后加点姜片煸炒 肉变色了就盛出来 用剩下的底油炒蒜薹 ...[ 查看全文 ]

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  腐竹炒肉的做法

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  腐竹烧肉 腐竹烧肉 主料 ：水发腐竹、肉各250克，菠菜100克 调味料 ：植物油、精盐、味精、酱油、白糖、料酒、葱段、姜块各适量。 腐竹烧肉的做法 1．将水发腐竹洗净，切成2—3厘米长的段；肉洗净，切成小块；菠菜择洗干净，切成段。 2．炒锅上火加油烧热，下入肉块；酱油、精盐、料酒、白糖煸炒，加适量水和葱段、姜块、腐竹段，烧沸后，改用小火焖烧至汤汁稠浓时，点入味精装盘，撒...[ 查看全文 ]

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  青椒五花肉炒腐竹怎样做才好吃

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  青椒五花肉炒腐竹 1.所有材料洗净准备 2.青椒切丝，五花肉切片 3.锅里水烧干，下五花肉煸炒下 ...[ 查看全文 ]

  1叫我老K

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  青椒炒腐竹的正宗家常做法

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  1.腐竹冷水发软，切斜角（；青椒洗净切适当大小 2.锅中放入适量油炸香花椒，花椒捞出不要。依次放入青椒、腐竹翻炒均匀，再加入少许盐和水，炒至熟即可 用手机看这道菜做法 最后做好后效果图如下 [ 查看全文 ]

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  青椒炒玉米的做法

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  青椒炒玉米菜色鲜亮，营养丰富，做法简单，散发着清香的玉米味。 1将玉米棒上的玉米掰下来，洗净待用，胡萝卜去皮洗干净切成小丁。青椒也洗干净切小丁，干辣椒和葱切小段。 2把玉米粒放入沸水中煮熟，捞出沥干水分。锅内放油烧热，放入干辣椒段和葱花炒出香味，放入玉米粒、胡萝卜丁、青椒丁翻炒均匀，加少许水，烧沸后放入料酒、盐、味精翻炒均匀，用水淀粉勾芡即可出锅。 烹饪技巧：玉米选用...[ 查看全文 ]

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  青椒炒肉的做法 怎么做青椒炒肉好吃 青椒炒肉是常见的家常菜，青椒中含有丰富的维生素，人体中缺钙时可多吃青椒，对人体是有很好的益处的。那么青椒炒肉该怎么做才好吃呢，有哪些做法呢，它的营养价值是什么，让我们一起看一下。 青椒炒肉的做法 主料 瘦肉适量、青、红椒2个。 辅料 姜适量、盐适量、油适量、生抽适量、水淀粉适量。 步骤 ...[ 查看全文 ]

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  鲜黄花菜炒肉丝的做法 鲜黄花菜炒肉丝做法和步骤1准备材料，黄花菜清洗后用开水绰烫一会，捞出用凉水浸泡2小时，中间换一两次水。2肉切丝，加少许生抽、料酒、盐、干淀粉，抓匀腌制一会待用，锅内热油，爆香姜蒜，下入肉丝滑炒至变色，再加入青椒翻炒。3将肉丝挪到锅边（或者盛出），再加少许油，放入黄花菜煸炒一会，加入肉丝混合，加蚝油翻炒一会，最后加适量盐调味即可。 4小贴士：绰烫和浸泡不会影响...[ 查看全文 ]

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