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清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的家常做法

清心祛湿猪肚龙骨养颜汤 1. 准备好新鲜嘚食材：猪肚，龙骨，莲子，薏米，枸杞，生姜。猪肚用食盐和生粉洗净后用醋洗下去腥味。 2. 猪肚和龙骨用开水调下，排出脏水 3....[ 查看全文 ]

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清心祛湿猪肚龙骨养颜汤怎么做最好吃

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猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤基本教程

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猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤的做法步骤 1. 猪肚，龙骨洗干净，所有汤料洗干净，腐竹用清水泡软。 2. 猪肚，龙骨飞水，用清水洗干净， 3. 所有材料一起下锅加清水煲，大概煲1个半小时左右，最后加腐竹和枸杞，再煲5分钟，加盐调味即可。 ...[ 查看全文 ]

珍珍儿974
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健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法

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健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法步骤 1. 薏米用水洗净，莲藕去皮，切圈型。 2. 龙骨，入沸水汆烫，水中加入姜片，少许黄酒。捞起清水冲干净。 3. 将龙骨，莲藕，薏米放入紫砂煲煲三小时后，下盐调味。莲藕炖龙骨的做法步骤 1. 准备好莲藕和龙骨！ 2. 把洗净的龙骨，放入锅里沸煮哈5至10分钟，然后把水面上的泡用汤勺挖开倒去！ 3. 把莲藕用刀子刮皮，洗净，备用 4. ...[ 查看全文 ]

老绵羊20130801
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怎样做猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤最好吃

猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤正宗做法/图解/步骤： 1. 猪肚，龙骨洗干净，所有汤料洗干净，腐竹用清水泡软。 2. 猪肚，龙骨飞水，用清水洗干净， 3. 所有材料一起下锅加清水煲，大概煲1个半小时左右，最后加腐竹和枸杞，再煲5分钟，加盐调味即可。 4. 成品，真的很好喝哦，搜索猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤做法大全[ 查看全文 ]

刀剑笑雪
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正宗健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨的做法

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健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨 1. 薏米用水洗净，莲藕去皮，切圈型。 2. 龙骨，入沸水汆烫，水中加入姜片，少许黄酒。捞起清水冲干净。 3. 将龙骨，莲藕，薏米放入紫砂煲煲三小时后，下盐调味。[ 查看全文 ]

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春季祛湿汤的做法

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春季祛湿汤的做法步骤 1. 鹌鹑，百合薏仁洗干净了放清水煲1:30分春季野味尝鲜之野小蒜辣酱的做法步骤 2. 材料。 3. 野小蒜择洗干净沥干水分，切小段。 4. 炒锅烧菜籽油，待油温七八分热，放入几颗野小蒜的蒜头部翻炒。 5. 放入辣椒面一起中小火翻炒。 6. 待辣椒面炒出香味，倒入剩余的野小蒜继续翻炒，然后浇入1小勺生抽翻炒匀，撒入适量盐炒匀即可。 7. 出锅。 ...[ 查看全文 ]

东东哥的笑
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木棉祛湿汤的做法

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木棉祛湿汤的做法步骤 1. 花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时； 2. 素豆段泡软；茶树菇洗净泡发； 3. 锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。清热利湿饮品——木棉花糖水的做法步骤 1. 准备好所用到的食材 2. 木棉花用清水稍微泡软后冲洗干净 3. 自动锅中加入清水 4. 加入木棉花 5. 启动鲫鱼汤功能 6. 启动鲫鱼...[ 查看全文 ]

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【图】祛湿汤的做法

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清补祛湿汤的做法步骤 1. 猪沙骨煲汤无油，土鸡脚配煲汤最营养。 2. 两种食材焯水去掉浮末，这样煲汤比较清甜 3. 备好煲去湿汤的辅料，先洗干净浸泡半小时才下锅煲 4. 我用的是养生煲来煲汤，可定时，可控温，汤要煲的清甜，首先要在煲里下冷水，燒开水后才下汤料，并且大火煮15分钟才调中火30分钟，最后的是小火慢熬(2个小时)煲汤时不要整天去搅拌汤，(搅的次数多，汤不鲜甜，很讲究的)...[ 查看全文 ]

我和老伙伴惊呆
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春季祛湿汤

茶树菇瘦肉汤 1 原料：猪瘦肉，茶树菇，蜜枣，姜，盐做法：将猪瘦肉切成方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，将茶树菇用水泡30分钟，剪去根部，充分洗净后，将姜去皮，拍扁，汤锅中加适量水烧开，放入猪瘦肉，茶树菇，姜，蜜枣，煮开后转至中小火煲45分钟即可，最后加盐调味，出锅即可。营养功效：茶树菇具有补肾滋阴，健脾胃，提高人体免疫力的功效，猪瘦肉是温补佳品，同时脂肪含量相对较少，初春时间气温...[ 查看全文 ]

姑娘还要辣油啊
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祛湿粥祛湿粥的做法

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祛湿粥祛湿粥的做法人体内一旦有湿气是很难除去的，古话说的好“千寒易除，一湿难去”，体内的湿邪如果不去除的话，吃再多的补品也是于事无补。我们可以多吃些祛湿的食物，祛湿的方法还可以多吃些清热祛湿汤或者是祛湿粥，下面就来介绍一下祛湿粥的几种做法。主料准备好一些薏仁、红豆和适量的黑豆。辅料水适量。步骤 1.准备...[ 查看全文 ]

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祛湿排骨汤的做法

祛湿排骨汤 1. 1-薏米，红小豆提前泡2小时以上，先下锅煮20分钟 2-排骨4块，先用水紧一下，放一勺盐，少许花椒去腥，捞出待用 3-藕1节切块 4-如果有松茸也加上些（泡1小时以上） 5-紧好的排骨与藕、葱段、松茸，同下煮沸的薏米汤里，放排骨前一定把水量兑好，不要再兑水了。 2. 1-...[ 查看全文 ]

金属徐爷
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冬瓜祛湿汤的做法【图文】

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冬瓜祛湿汤的做法步骤 1. 将冬瓜削皮去籽，将茶树菇泡发，切葱花适量。 2. 准备好炖盅，将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟 3. 5分钟后放入盐再炖15分钟即可，出锅后点少许香油，就Ok了。【冬瓜肉夹】的做法步骤 1. 格兰仕爵仕光波炉，会上网的微波炉。 2. 扫描机身上的二维码，下载软件。 3. 选择微波炉型号，得嘞，总算和组织接上头了。 4. 冬瓜洗净，去皮去...[ 查看全文 ]

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祛湿的食物推荐十道夏季祛湿汤的做法

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祛湿的食物推荐十道夏季祛湿汤的做法夏天高温多雨，很容易引起湿气重的情况，所以在这样高温多雨的气节里，最重要的就是要祛湿，那么该如何祛湿呢?你会祛湿吗?今天图老师小编就给大家介绍十道夏季祛湿汤的做法。不想生病?赶紧来煲汤祛湿吧! 祛湿其实很简单，除了日常进行相应的推拿拔罐之外，其实我们日常的食物也还可以帮助我们祛湿的，那么下面这10款祛湿饮品你会做吗?赶紧学习...[ 查看全文 ]

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正宗冬瓜祛湿汤的做法

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怎么做冬瓜祛湿汤好吃冬瓜鸭架汤菜系及功能：家常菜谱食疗菜谱保健食谱冬瓜鸭架汤原料：鸭架半个，冬瓜150克，花椒水、葱段、姜片、香菜、料酒各10 克，精盐2克，味精1克。冬瓜鸭架汤的做法： 1)鸭架剁成块；冬瓜去皮，洗净，切成片；香菜洗净，切成末。 2)锅放到火上，加入水1000克，用大火烧开，放入鸭架块、冬瓜片、葱段、姜片、花椒水、料酒，烧沸，撇去浮沫，煮至鸭架熟烂...[ 查看全文 ]

90後涛涛I
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春季祛湿养生汤的做法

标签：春季养生养生健康养生

黄瓜去湿汤材料: 老黄瓜 800 克 ( 去核囊 ) 陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法: 老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲 2 小时即可调味饮用。有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。健脾祛湿汤(2~3 人分量) ...[ 查看全文 ]

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冬瓜祛湿汤的吃法

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冬瓜祛湿汤 1. 将冬瓜削皮去籽，将茶树菇泡发，切葱花适量。 2. 准备好炖盅，将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟 3. 5分钟后放入盐再炖15分钟即可，出锅后点少许香油，就Ok了。[ 查看全文 ]

啄木鸟小老板
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养胃健脾祛湿汤吃那些食物可以祛湿

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养胃健脾祛湿汤吃那些食物可以祛湿清明节前后，天气潮湿，容易导致人体湿气过重，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿，那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛湿的汤品呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。六款健脾祛湿汤推荐推荐一：鲜土茯苓煲猪瘦肉材料鲜土茯苓200克、马蹄10个、红萝卜、连须玉米...[ 查看全文 ]

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【图文】清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法

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清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法步骤 1. 把所有材料洗干净，胡萝卜、马蹄切好，土茯苓买的时候叫店主切薄片，竹蔗1节切开4快。 2. 全部放进锅里面，加水，中火煲开，转小火煮一个小时。 3. 加糖即可饮用。清热止咳祛痰汤的做法步骤 1. 全部材料，瘦肉忘拍了 2. 4碗水煲2碗汤，20分钟左右 3. 清甜可口，非常适合小孩喝苦瓜炒蛋--清热下火的做法步骤 1. 准备材料...[ 查看全文 ]

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祛湿猪腱汤的做法【图文】

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【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽的做法步骤 1. 老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或炖盅，加足水。开启炖汤三小时程序。 2. 完成后加盐调味。甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤的做法步骤 1. 准备好材料。 2. 红豆、薏米提前几个小时浸泡； 3. 红豆、薏米和黑枣一起下锅，加水4碗； 4. 煲约1小时红豆出沙时，下冰糖搅拌均匀，甜甜蜜蜜的红豆薏...[ 查看全文 ]

贡布雍措55
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