首页
美食
育儿
手工
生活
美妆
美容
设计
电脑
综合
首页
相关文章
皮蛋瘦肉粥的教程
皮蛋瘦肉粥的教程
暖胃早餐,皮蛋瘦肉粥的做法步骤
1. 里脊肉切丝加少许盐,料酒腌制10分钟,煮粥建议选用里脊肉
2. 皮蛋切块...
[ 查看全文 ]
2016-04-15
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法
里脊
皮蛋瘦肉粥的教程
的相关文章
皮蛋瘦肉粥教程_
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法
里脊
暖胃早餐,皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 里脊肉切丝加少许盐,料酒腌制10分钟,煮粥建议选用里脊肉 2. 皮蛋切块,买皮蛋选品质好一点的哦 3. 小葱洗净先切等长的段再切成葱花 4. 大...
[ 查看全文 ]
shxeyjj
8
1
皮蛋瘦肉粥基本教程
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法
里脊
皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 100g米淘洗干净,加10g色拉油、 5g盐和没过米的水,浸泡30分钟 2. 里脊切丝,用少量的料酒、白胡椒粉、 糖、盐拌匀入味(最好是提前一夜放在冰箱 冷藏室放上10个小时); 3. 沙锅中加八分满的水煮到滚,一个皮蛋 切碎后,把半个与米一同入锅同煮,沸腾后转文...
[ 查看全文 ]
cookkie_lcyu
11
1
皮蛋瘦肉粥教程图解
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥做法和步骤1准备材料。 2将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺,盐1茶匙拌匀;将米腌制半个钟以上备用;精制里脊肉水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水备用。 3将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水,我个人习惯加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量),将焯好的里脊肉一同放入;砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动,一则使米粒间热气散出来不糊连,再则避免...
[ 查看全文 ]
mm薇忆123
19
1
皮蛋瘦肉粥
标签:
家常菜
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥 免得瘦肉淡而无味,另外地瓜粉也可以用淀粉代替)4. 抓匀腌制片刻。5. 皮蛋去壳切成小丁。(以上这些配料在米粥快煮好的时候开始操作,我为了让配料一组,煮粥过程一组,所以先上了配料的过程)6. 煮好的大米粥。图老师下面就为大家带来这道经典的皮蛋瘦肉粥,希望对大家做菜有所帮助。 皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 将大米和糯米洗净后放入凉水,浸泡30分钟 2. 接着将瘦肉洗净切片加入腌...
[ 查看全文 ]
樊西不慌
169
1
皮蛋瘦肉粥的学习教程
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥做法和步骤1准备材料。 2将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺,盐1茶匙拌匀;将米腌制半个钟以上备用;精制里脊肉水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水备用。 3将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水,我个人习惯加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量),将焯好的里脊肉一同放入;砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动,一则使米粒间热气散出来不糊连,再则避免...
[ 查看全文 ]
她他FW
25
1
皮蛋瘦肉粥的菜谱教程
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法
里脊
暖胃早餐,皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 里脊肉切丝加少许盐,料酒腌制10分钟,煮粥建议选用里脊肉 2. 皮蛋切块,买皮蛋选品质好一点的哦 3. 小葱洗净先切等长的段再切成葱花 4. 大...
[ 查看全文 ]
时间煮雨8033
6
1
皮蛋瘦肉粥的图解教程
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法
里脊
暖胃早餐,皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 里脊肉切丝加少许盐,料酒腌制10分钟,煮粥建议选用里脊肉 2. 皮蛋切块,买皮蛋选品质好一点的哦 3. 小葱洗净先切等长的段再切成葱花 4. 大...
[ 查看全文 ]
love康然
14
1
皮蛋瘦肉粥的危害
标签:
生活常识
养生
健康
皮蛋瘦肉粥虽然美味易消化,但高血压、冠心病、糖尿病患者却不适合喝。 走到大街上,只要有卖粥的地方,必有皮蛋瘦肉粥。它原本是广东人最常喝的一种粥,但由于其嫩滑、鲜美、容易消化,早已是南北通吃的美食了。但好吃的皮蛋瘦肉粥却并不适合高血压患者食用,因为其中的钠含量实在够高,喝碗粥相当于吃盘菜的盐。 皮蛋瘦肉粥主要有三个钠来源。首先,皮蛋以鸭...
[ 查看全文 ]
乄娱乐家
10
1
皮蛋瘦肉粥的吃法
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥怎么做
营养早餐:皮蛋瘦肉粥 1、皮蛋切块,肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟。 2、大米洗净,加盐、香油泡10分钟。 3、肉丝下热油锅过一下,至变色捞出控油。 4、水煮开,下米煮滚后改小火,加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花。 5、煮约50分钟后,放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可。 香港粥之鸡肉粥或瘦肉粥或鱼肉粥 【汤底 】: 1、用一些鸡骨/或猪骨 + 1茶匙压破的胡椒粒 + 2000ml水, 煮滚后...
[ 查看全文 ]
社会水太深TM
11
1
皮蛋瘦肉粥的做法
标签:
粥
第一步:将大米洗净,置于碗中,用清水浸泡半个小时。 第二步:将浸泡后的大米,倒入适量的清水,放入电饭煲中开始熬制。 第三步:用清水浸泡,析出瘦肉的血水,然后洗净切丝。放入适量的盐,鸡精,料酒,淀粉腌渍十分钟。 第四步:皮蛋去壳后,切成小丁。 第五步:粥煮开后挪开锅盖,留出一点空隙。十分...
[ 查看全文 ]
k1ki,
543
2
皮蛋瘦肉粥做法精选
标签:
皮蛋瘦肉粥
砂锅煲皮蛋瘦肉粥 1.先将大米洗净,浸泡半小时。 2.瘦肉切成丁,加少量盐与生抽腌制。 3.准备好配料。 4.砂锅放适量水烧开,然后将浸泡好的大米倒进去,用勺子搅拌开,以免粘锅。 5.放入生姜片,一小勺芝麻油,加入适量盐,这样粥更入味。熬至大米微微开花,差不多10到15分钟。 6.等米开花时倒入胡萝卜、香菇和皮蛋,熬8分钟至皮蛋全熟。 7.倒入香菜熬出香菜味。大约两分钟。 ...
[ 查看全文 ]
立地成佛9
12
1
怎么吃皮蛋瘦肉粥
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法
里脊
暖胃早餐,皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 里脊肉切丝加少许盐,料酒腌制10分钟,煮粥建议选用里脊肉 2. 皮蛋切块,买皮蛋选品质好一点的哦 3. 小葱洗净先切等长的段再切成葱花 4. 大...
[ 查看全文 ]
老神仙在我心
7
1
好吃清淡的皮蛋瘦肉粥教程图解
标签:
火腿
好吃到没有朋友的 -- 广式脆皮烧肉 的做法步骤 1. 先把五花肉洗干净,然后放到一锅煮有姜片,葱和料酒的锅里煮5-8分钟至五花肉变色定型。 2. 沥干,然后在肉的部分划两刀,把五香粉和盐混合。抹在肉上,小心不要抹在皮的那一面。 3. 取锡箔纸...
[ 查看全文 ]
屁屁咕咕啦啦
19
1
皮蛋瘦肉粥基本做法
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法
里脊
皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 里脊肉切片后,改切丝,最后切小丁。 2. 备齐所需原料,肉用白胡椒粉、料酒腌制15分钟左右。皮蛋切小丁备用,姜去皮切丝备用。 3. 焖烧锅取出内胆锅,放入清洗过的大米,再加1000ml清水。 ...
[ 查看全文 ]
索尼不再爱我
6
1
皮蛋瘦肉粥怎么吃
标签:
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥做法和步骤1准备材料。 2将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺,盐1茶匙拌匀;将米腌制半个钟以上备用;精制里脊肉水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水备用。 3将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水,我个人习惯加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量),将焯好的里脊肉一同放入;砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动,一则使米粒间热气散出来不糊连,再则避免...
[ 查看全文 ]
最爱不会放弃你
8
1
香滑皮蛋瘦肉粥
标签:
孕妇食谱
木瓜玉米鱼汤 木瓜玉米鱼汤主要取材于木瓜、玉米、草鱼这三种食材,孕妇妈妈们在怀孕期间很多都会出现便秘的情况,这道汤水中的玉米含有丰富的粗纤维,可以帮助消化,促进肠道蠕动,排毒,解除便秘,草鱼可以补充孕妇妈妈们在怀孕期间所需要的营养物质,它含有丰富的优质蛋白质和氨基酸。另外木瓜不仅适合在怀孕期间食用,还很适合在哺乳期食用,可以让妈妈们的奶水变得充足,...
[ 查看全文 ]
daicydaicy66
5
1
咸蛋皮蛋瘦肉粥的做法
标签:
咸蛋
皮蛋豆腐 松花蛋也叫皮蛋。虽说松花蛋含铅,不适宜多吃,但是还是很多人都喜欢吃。平时的吃法都是直接淋些醋和香油,今天尝试下与内脂豆腐搭配,没想到味道更好,一勺下去就让人停不住嘴了。就是豆腐太软太嫩,不好操作,只能原封不动了。 一口香滑—— 皮蛋豆腐 原料:内脂豆腐1盒、松花蛋1个 辅料:生抽适量、味精适量、大蒜少量、香油适量、辣椒油适量1.把内脂豆腐翻过来,底部四个角,分...
[ 查看全文 ]
神经大条lady
116
1
菠菜皮蛋瘦肉粥的吃法
标签:
主食
菠菜皮蛋瘦肉粥 1. 准备食材,葱切碎,姜切片,皮蛋一个,猪肉切碎加入少许盐,白胡椒,料酒抓匀 2. 菠菜焯水去除草酸,切碎 3. 熬大米粥,比平时稍稀些 4. 熬熟后加入葱丝,酱片,再熬3分钟 ...
[ 查看全文 ]
01057604600wu
12
1
香菇皮蛋瘦肉粥的做法
标签:
香菇皮蛋瘦肉粥
主食
香菇皮蛋肉丝切好 锅里加入一碗米倒入适量的水(平时煮粥的水量)大火煮开,转小火煮半个小时,喜欢米炖煮的酥软一点 在加入香菇肉丝 ...
[ 查看全文 ]
WXM881109
8
1
海参皮蛋瘦肉粥的做法
标签:
主食
海参皮蛋瘦肉粥 1. 准备食材。 2. 大米洗净后,在放了两三滴芝麻油的水中浸泡三至四个小时。 3. 养生壶加入1000ML水启动烧水模式至水沸自动断电。 4. 将泡好的米捞出,倒入养生壶中,启动养生汤模式。 ...
[ 查看全文 ]
穿裤衩钓鱼
154
1
上一页
12197
12198
12199
12200
12201
12202
12203
12204
12205
下一页
手机页面
收藏网站
回到头部