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老人补肾强筋骨须选良药杜仲

孕妇可以吃杜仲吗杜仲杜仲，又名胶木，为杜仲科植物。药用杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。杜仲的营养价值杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋...[ 查看全文 ]

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生地猪蹄菜谱教程

标签：猪蹄

红焖猪蹄的做法步骤 1. 猪蹄三个清洗干净，我是买的时候直觉让人家剁好了，一个猪蹄剁成四块。 2. 准备好所需用料。 3. 锅中倒入清水煮开后猪蹄放入焯水三分钟后捞出。 4. 焯好...[ 查看全文 ]

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枸杞子泡水喝补肾吗？枸杞子怎么吃最补肾

标签：中药胡萝卜素维生素抗衰老免疫力健康饮食健康饮食小常识

中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质；其中，维生素C的含量比橙子高，β—胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。枸杞子泡水喝补肾吗？枸杞子怎么吃最补...[ 查看全文 ]

熊猫5395
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枸杞和什么搭配可以补肾

标签：生活常识养生健康

枸杞子属于甘甜滋润的药物，通常不易消化。所以，脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用。枸杞和什么泡水喝补肾？很多人都喜欢用枸杞子来泡水喝，那么枸杞和什么泡水喝补肾？下面推荐几种枸杞茶的搭配方法，一起来看看吧。枸杞和什么泡水喝补肾枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子的搭配方法有很多，都有补肾功效。而且枸杞子天然健康...[ 查看全文 ]

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多吃枸杞男人补肾女人养颜

标签：饮食禁忌健康饮食

很多人都知道枸杞补肾，因而很多人会泡枸杞茶喝或是煮粥煲汤的时候放点枸杞，但是中医专家介绍说并非所有的人都可以服用，合理用量内合理服用才可以起到补养的功效。不适人群：枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。合理用量：一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每...[ 查看全文 ]

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怎么做冬虫夏草枸杞汤【补肾又益肺】好吃

冬虫夏草枸杞汤【补肾又益肺】 1. 冬虫夏草先泡在水里，5分钟后用小牙刷轻轻的把泥沙刷干净。 2. 然后洗净就可以了。 3. 大排略微焯水后取出。 4. 准备炖盅里放入适量的水。 5. 把...[ 查看全文 ]

花香醉人生勿
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生地龙骨汤的吃法

生地龙骨汤 1.将龙骨斩小块放煮开的水中焯一下。 2.水再次沸腾后将骨头捞出，用清水洗干净。 3.生地切块 ...[ 查看全文 ]

岛屿是海的疤dz
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补肾汤专属男人的四款补肾汤

补肾汤专属男人的四款补肾汤男人补肾汤一、狗肉汤原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。制作： 1、将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3。3厘米长的方块;姜、葱切好备用。 2、将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧，与食盐、葱...[ 查看全文 ]

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补肾汤男人4款补肾靓汤

标签：吃什么补肾男人养生

补肾汤男人4款补肾靓汤越来越多的男性身体健康出现了问题，许多人都开始肾虚，但是很多男性不愿意承认，你们知道男性肾虚该怎么办吗?男人要如何补肾呢，生活中吃什么补肾呢?其实中国自古就有许多的秘方，不仅可以帮助男士补肾，还非常的美味哦!下面就来学习一下补肾汤是怎么做的吧! 男人补肾有秘方推荐4款美味补肾靓汤男性的肾脏健康直接影响着男性的健康，所以肾脏对于...[ 查看全文 ]

走在无悔
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银耳枸杞汤教程图解

标签：银耳枸杞汤

桂圆银耳红枣汤的做法桂圆银耳红枣汤做法和步骤1准备材料。 2银耳洗净用温水充分泡发，去蒂后掰小块。 3桂圆干、枸杞、红枣洗净备用。 4冷水入银耳，大火煮沸后转小火。 5加冰糖搅拌一下。 6待小火炖1小时后，放入桂圆。 7放入红枣继续炖1小时。 8等银耳汤汁粘稠，撒入枸杞后关火。 9小贴士：1、银耳泡发时冬天可用温水，不要用热水，这样会影响银耳涨发的数量而且也会影响...[ 查看全文 ]

冰璇忆柳
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枸杞叶猪肝汤教程_

标签：枸杞叶猪肝汤猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

枸杞猪肝汤的做法步骤 1. 枸杞用最上面的嫩头，摘好洗净！ 2. 猪肝去丝切成薄片，越薄越好，用水浸泡出血丝后洗净，用葱姜黄酒，一勺鲜酱油腌制过半小时！ 3. 锅里放水，烧开后放入盐调味，然后放入枸杞煮开 ...[ 查看全文 ]

良少风雅
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生地排骨薏仁汤的吃法

生地排骨薏仁汤 1. 排骨用开水开焯血水 2. 事先泡好的薏仁，记得用温水泡。 3. 生地不用太多，太多汤会有点苦味，洗干净备用。 4. 下料水开后文火两小时。 5. 这个汤比较清淡，不是...[ 查看全文 ]

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生地汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

生地汤 1.青蟹，好肥大啊，一只都差不多一斤重了，先处理干净，先用刷子给它洗个澡吧，刷干净，再用刀背的刀前端砍去大钳脚，再松绑，再刷一遍脚，还有刚刷不到的地方，再用手抓住一边余下的脚，另一只手掰开壳，去掉腮什么的，脏东东全不要，再冲洗干净。当然咯，如果你是从市场买来的就不用这么麻烦了。 ...[ 查看全文 ]

邂逅之王琦总
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杜仲猪肝汤的吃法

标签：猪肉

杜仲猪肝汤 1、杜仲洗净，猪肝切片汆水，姜葱切段待用。 2、取净锅上火，放入清汤、杜仲、姜片、猪肝，大火烧开转小火炖30分钟调味，撒上葱段即成。功效杜仲能补肝肾之阳，可治疗肝肾不足所致的腰膝乏力和遗精，此外，还有一定的安胎功效。猪肝富含多种矿物质和微量元素，具有补肝明目的食疗作用。爱心提示一般人群皆可食用。说明清汤一般是由鸡500克、棒骨200克、清水8000克、生姜30克小...[ 查看全文 ]

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生地天冬猪肝汤－孕前食谱

标签：孕妇食谱

生煸菠菜－孕前食谱菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。生煸菠菜是孕前的一款好食谱。生煸菠菜－孕前食谱主料：菠菜 500克 &nb(www.tulaoshi.com)sp; 调料：盐 5克白砂糖 6克味精 2克香油 5克色拉油 30克制作工艺： &nbs...[ 查看全文 ]

落叶青山
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煲什么汤补肾推荐8款补肾汤食谱

(www.tulaoshi.com) 补肾食补就可以三款补肾汤食谱黄花菜海带牛尾汤这种汤营养价值高，可以健脾益胃、补中益气、益精健骨、滋阴补肾。适合胃口不佳、气虚体弱的人食用。材料：牛尾骨两块、黄花菜干、腐竹、木耳、海带、煮牛肉调料包、山楂、胡椒、姜片、葱段做法：黄花菜干放到温水中泡大约20分钟，清洗3次；牛尾骨浸泡一段时间，洗净待用...[ 查看全文 ]

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牛膝杜仲汤怎么做

牛膝杜仲汤 1.用原只鸡或有新鲜鸡煲成汤。 2.将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。 3.用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。 4.再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。 5.待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。田七牛膝杜仲党参煲乌鸡 1、起锅滚水，鸡肉取出内脏洗净后，不斩件入滚水川烫5分钟，捞起拨去一半的鸡皮后洗净沥干备用 2、所有材料分别浸泡洗净重复数次后，...[ 查看全文 ]

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正宗杜仲猪腰汤的做法

标签：杜仲猪腰汤

杜仲猪腰汤的做法与步骤 1. 先把所用主要食材准备好。 2. 准备好所用到的药材及山药和甜玉米。 3. 把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用。 4. 猪腰去干净中间的臊腺，表面随意打花刀后切块；瘦肉切块，准备少许姜丝。 5. 锅中放适量水烧开，把猪腰，瘦肉和姜丝下锅，加入适量料...[ 查看全文 ]

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杜仲猪腰汤怎么做

标签：杜仲猪腰汤水果

杜仲猪腰汤 1.杜仲去粗皮； 2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净； 3.猪腰去脂膜，切片； 4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。小诀窍健康提示：补益肝肾、强腰壮骨；糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脉沉细弦.鸡血藤味苦，作为食疗，用量不宜过多，杜仲...[ 查看全文 ]

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杜仲猪肝汤怎么做

标签：猪肉

杜仲猪肝汤 1、杜仲洗净，猪肝切片汆水，姜葱切段待用。 2、取净锅上火，放入清汤、杜仲、姜片、猪肝，大火烧开转小火炖30分钟调味，撒上葱段即成。功效杜仲能补肝肾之阳，可治疗肝肾不足所致的腰膝乏力和遗精，此外，还有一定的安胎功效。猪肝富含多种矿物质和微量元素，具有补肝明目的食疗作用。爱心提示一般人群皆可食用。说明清汤一般是由鸡500克、棒骨200克、清水8000克、生姜30克小...[ 查看全文 ]

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