豆渣蔬菜肉丸教程_

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  怎样做豆渣蔬菜肉丸最好吃

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  按摩师04

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  蔬菜肉丸基本做法

  标签：里脊

  蔬菜肉丸的做法步骤 1. 猪里脊纯手工剁成泥，菠菜和蟹味菇焯水时加几滴橄榄油保护维生素少流失，焯熟后剁碎备用，肉泥用白糖料酒和蚝油腌制一小时，把几种原料混合即可 2. 胡萝卜切片垫在丸子下面，锅开蒸20分钟即可 3. 多蒸一些胡萝卜熟了撵成泥，放盐和蚝...[ 查看全文 ]

  杀死懒兔子

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  豆渣洋葱猪肉丸的做法

  标签：肉丸

  洋葱炒肉 洋葱营养丰富，富含钙、磷、铁、维生素B1等微量元素，还含有硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等。同时，所含的硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用。还含有与降糖药相似的有机物，能明显降低血糖含量。列举了一堆，说明洋葱确实是好东西，像我国新疆地区的饮食里，洋葱是最常见的配料，而那里的“三高”人群也非常少，说不定有洋葱的功劳。 ...[ 查看全文 ]

  Miss雨辰Miss

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  豆渣蔬菜饼的做法图解

  标签：豆渣蔬菜饼

  豆渣杂蔬蒸饼 1. 用料：杂豆豆渣250克，玉米粉30克，综合麦片30克，土豆，红薯，疙瘩菜，洋姜，莴笋各适量 2. 所有蔬菜洗净去皮切小丁 3. 豆渣，玉米粉，综合麦片倒入大碗，抓匀。倒入蔬菜丁，抓匀 4. 拍成大小均等的饼状，大火上锅，蒸15分钟左右，出锅，晾凉 5. 豆渣方饼干 1. 主辅料： 豆渣、面粉、鸡蛋 2. 把鸡蛋磕入盆中。加白糖、豆...[ 查看全文 ]

  喜鹊进家门88

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  玉米蔬菜肉丸的做法

  标签：玉米

  鸡蛋蔬菜肉卷三文治 一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一顿饭，尤其对于正处于生长发育期的小朋友来说。一顿搭配合理、营养丰富、造型精美的三文治早餐，含有新鲜蔬菜、优质蛋白和丰富的膳食纤维，因此更易做到膳食平衡，营养健康，能保证发育期小朋友每天的营养。在制作三文治的时候，更可以发挥许多美妙创意，传达童稚乐趣。你会发现，让孩子爱上吃早餐，其实一点都不难。 鸡蛋蔬菜肉卷...[ 查看全文 ]

  徒步走鬼門關

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  蔬菜肉丸粥的吃法

  标签：蔬菜肉丸粥

  1所有材料:胡萝卜末,小白菜末，葱姜，鸡蛋，猪肉馅及浸泡30分钟的大米。.将泡米水烧开，下入大米，大火烧开，下入胡萝卜末，小火慢熬。 2煮粥的时候准备肉丸。取一碗，放入肉末，鸡蛋，葱姜末，盐，味精搅匀成肉馅。备用。.待粥稍粘稠，用勺舀出肉馅。轻轻将肉馅放入锅中，形成肉丸。加盖煮5分钟左右，放入小白菜末，3分钟后放入盐调味。盛入碗中即成。 [ 查看全文 ]

  stchangecc

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  玉米蔬菜肉丸的吃法

  玉米蔬菜肉丸的做法与步骤 1. 将生姜磨成蓉，胡萝卜切成2毫米大小的方块，甜玉米剖成粒备用；猪肉切成小块，用搅拌机搅成泥状 2. 将猪绞肉放入盐、生抽用筷子顺时间方向搅拌，加入玉米淀粉搅拌至肉泥起胶状；加入豌豆、胡萝卜粒、玉米粒，用筷子将蔬菜粒拌入肉泥中，加入芝麻香油拌匀 3. 用手将绞肉拌挤成肉丸，摆放在盘子上；蒸锅上烧...[ 查看全文 ]

  看了看就见你了

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  蔬菜豆渣饼的吃法

  标签：蔬菜豆渣饼

  蔬菜豆渣饼 1. 胡萝卜洗净，擦成丝。西葫芦洗净削去外皮，擦成丝 2. 将熟豆渣、玉米面混合倒入大盆中，打入鸡蛋 3. 将胡萝卜丝和西葫芦丝倒入 ...[ 查看全文 ]

  chenli45975605

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  炸豆渣蔬菜丸子 的家常做法

  标签：豆制品

  炸豆渣蔬菜丸子 。 1：将成品素瘦肉馅用凉水泡发后，洗净切碎末 2：分别将洋葱，圆椒，葱，姜洗净切碎末 3：将切好的所有材料末加鸡蛋、淀粉、盐、鸡精 香油、十三香，色拉油与豆渣搅拌均匀 4：团成小丸子，团的时候需要下点功夫，不然炸的时候容易散 5：锅内热油至七成热下丸子炸至两面金黄即可 酥炸豆渣丸子 1.马铃薯切片放入蒸笼蒸5分钟后取出捣成泥，干香菇泡水后与红萝卜、九层塔切细...[ 查看全文 ]

  走在阳光中619

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  豆渣蔬菜蛋饼怎么做

  标签：主食

  豆渣蔬菜蛋饼 1. 将胡萝卜，西胡芦去皮洗净，擦丝。 2. 把熟豆渣、玉米面放入盆中，并打入鸡蛋。 3. 将擦好的胡萝卜、西胡芦丝一同倒入。 4. 调入盐、少许油，搅拌均匀成面糊状。 5....[ 查看全文 ]

  女人花一样美丽

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  豆渣玉米蔬菜饼的家常做法

  桃子豆渣玉米棋子小饼 1. 玉米面100克，豆渣65克，水45克，糖水桃子（连肉带水）50克 2. 桃肉碾成泥，同玉米面，豆渣一起倒入大碗，抓匀，加水和成软面团 3. 分割成25克一个的剂子，烤盘中放入饼干圆模，放一个面剂在模具中，压平表面，取走模具 4. 全部做好，放入预热170度的烤箱，中层，烤约20-40分钟，出炉，翻面，漂亮的金黄。 5. 豆渣杂蔬蒸饼 1. ...[ 查看全文 ]

  宁菜菜吖

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  豆渣蔬菜饼怎样做才好吃

  标签：豆渣蔬菜饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆渣蔬菜饼 1.将豆渣、面粉、米饭拌匀 2.胡萝卜擦丝，小油菜烫软切碎，加盐和胡椒粉。与豆渣面粉拌匀 3.平底不沾锅烧热下油，放入混合物用勺子慢慢向周围压平压均匀 ...[ 查看全文 ]

  ________19女王

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  豆渣蔬菜饼如何做好吃

  标签：豆渣蔬菜饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆渣蔬菜饼 1.将豆渣、面粉、米饭拌匀 2.胡萝卜擦丝，小油菜烫软切碎，加盐和胡椒粉。与豆渣面粉拌匀 3.平底不沾锅烧热下油，放入混合物用勺子慢慢向周围压平压均匀 ...[ 查看全文 ]

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  炸豆渣蔬菜丸子的家常做法

  标签：炸豆渣蔬菜丸子 豆制品

  豆渣杂粮丸子 给自己做点零食---- 豆渣杂粮丸子 每周都要喝几次豆浆，每次滤出的豆渣都不舍得扔掉，有时会合成面团蒸豆渣馒头，有时会加点鸡蛋和面粉做成豆渣鸡蛋饼，还有的时候会用豆渣加芹菜鸡蛋摊成豆渣蛋饼当菜吃，可是因为豆浆喝的实在太勤，有时还是难免会把豆渣扔掉，昨天又榨了黄豆和黑豆的混合豆浆，看着出来的豆渣，想想做点什么好呢，我煮去湿的赤小豆薏米水还有滤出来的赤小豆和薏...[ 查看全文 ]

  一剪寒梅一雪一

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  蔬菜豆渣饼的做法

  标签：蔬菜豆渣饼

  蔬菜豆渣饼 1. 胡萝卜洗净，擦成丝。西葫芦洗净削去外皮，擦成丝 2. 将熟豆渣、玉米面混合倒入大盆中，打入鸡蛋 3. 将胡萝卜丝和西葫芦丝倒入 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做豆渣洋葱猪肉丸好吃

  标签：猪肉

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  1234刘先森

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  怎样做豆渣胡萝卜肉丸最好吃

  豆渣胡萝卜肉丸正宗做法/图解/步骤： 1. 前一天的豆渣，今天才有空做；放冰箱了，上面都有点黄了！ 2. 胡萝卜丝，再用刀切碎些！ 3. 肉扔料理机里绞成肉糜。我将生姜也放进去一起搅了！ 4. 盐、糖（少许）、生抽，老抽、生抽比老抽多些，蚝油也放了些，十三香啊黑胡椒粉啊都往里放；画圈搅拌，能闻到香味的；也可尝一下咸淡！最后倒入玉米淀粉，我这次放的是淀粉，...[ 查看全文 ]

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  正宗玉米蔬菜肉丸的做法

  标签：肉丸

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  石磨玉米面专卖

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  怎样做蔬菜肉丸最好吃

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  伪装的我们很累

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  正宗蔬菜肉丸汤的做法

  蔬菜肉丸汤 1. 肉丸适量 2. 玉米1根切块 3. 红萝卜切丁 4. 丝瓜滚刀切 5. 把玉米红萝卜煮开后，小火炖二十分钟 6. 加入肉丸 ...[ 查看全文 ]

  蜡笔小三和小白

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