怎么做祛湿排骨汤好吃

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  祛湿排骨汤的做法

  祛湿排骨汤 1. 1-薏米，红小豆提前泡2小时以上，先下锅 煮20分钟 2-排骨4块，先用水紧一下，放一勺盐，少许花椒去腥，捞出待用 3-藕1节切块 4-如果有松茸也加上些（泡1小时以上） 5-紧好的排骨与藕、葱段、松茸，同下煮沸的薏米汤里，放排骨前一定把水量兑好，不要再兑水了。 2. 1-...[ 查看全文 ]

  金属徐爷

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  冬瓜排骨汤/清热祛湿汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜排骨汤/清热祛湿汤 1.材料放一个碗里，大米一小把，排骨准备好，冬瓜玉米切好备用 2.材料放水里稍微浸泡一小会 3.冬瓜带皮切块，玉米切段备用 ...[ 查看全文 ]

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  解暑祛湿冬瓜薏米排骨汤的吃法

  标签：猪肉

  【老火靓汤】解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤 1、排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。 2、冬瓜不要去皮，洗干净，连片一起切块；姜切成2片。 3、排骨放进煲汤锅，一次性注入足量水，大火烧开后，去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。 4、2小时后，放冬瓜片、薏米再煮40分钟。 5、放盐调味，即可。 功效： 1、冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。 2...[ 查看全文 ]

  赫嘿哈

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  怎么做木棉祛湿汤好吃

  标签：木棉祛湿汤

  木棉祛湿汤 1. 花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时； 2. 素豆段泡软；茶树菇洗净泡发； 3. 锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。[ 查看全文 ]

  沭阳龙庙小大哥

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  祛湿汤怎么做最好吃

  标签：祛湿汤

  祛湿汤 1. 赤小豆，记得一定得赤小豆，如图细细长长的。这三样有祛湿利水的功效 2. 1500ml的水（我这个只能放这么多水） 3. 调到养生茶的功能键，煮熟即可 4. 可以喝了[ 查看全文 ]

  XX小八婆

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  木棉祛湿汤怎么做

  标签：木棉祛湿汤

  木棉花瘦肉祛湿汤 1. 准备材料 2. 除密枣外，汤料洗净后浸15分钟 3. 瘦肉洗净切大块 4. 全部材料放入烫煲 5. 加入适量的凉水 6. 大火烧开，用汤勺撇去面上的浮沫。盖上盖转中小火煲1.5~2个小时 7. 煲好后加入调味 木棉花响螺鸡爪汤 1. 食材：鸡爪子，飞水后过冷河，备用 2. 木棉花干10克。（这个木棉花是我们...[ 查看全文 ]

  邢福利

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  正宗薏米冬瓜排骨汤 祛湿排毒的做法

  薏米冬瓜排骨汤 祛湿排毒 1. 锅内加入少量清水，烧开后放入排骨焯水，去除血污杂质。 2. 焯水过后把水倒掉，排骨清洗干净，放入锅中加清水适量大火煮开。 3. 水开后把切好的冬瓜，冬瓜籽，薏米一起放入锅中，转小火煲一个半小时。 ...[ 查看全文 ]

  向李小姐致敬OK

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  春季祛湿汤怎么做最好吃

  标签：春季祛湿汤

  春季祛湿汤的做法 步骤1：准备汤料：土茯苓、木棉花、无花果、百合。 步骤2：扁豆和云苓浸泡。 步骤3：将煲汤的所有肉肉出水。 步骤4：用冷水浸泡。 步骤5：捞起备用。 步骤6：将姜和汤料放进煲里煲。 步骤7：水开后加入肉肉，煲1.5小时左右。 步骤8：加入食盐调...[ 查看全文 ]

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  怎么做清补祛湿汤好吃

  清补祛湿汤 1. 猪沙骨煲汤无油，土鸡脚配煲汤最营养。 2. 两种食材焯水去掉浮末，这样煲汤比较清甜 3. 备好煲去湿汤的辅料，先洗干净浸泡半小时才下锅煲 4. 我用的是养生煲来煲汤，可定时，可控温，汤要煲的清甜，首...[ 查看全文 ]

  _解释就是掩饰_

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  蝎子龟祛湿汤怎么做最好吃

  蝎子龟祛湿汤的做法 步骤一：配料：土茯苓123克。 步骤二：配料：石黄皮39克。 步骤三：配料：云苓淮山合计39克。 步骤四：主料：龟(直接让市场的老板帮我切好)，猪骨。 步骤五：肉类先飞水处理。 步骤六：肉类飞水后要过冷河。 步骤七...[ 查看全文 ]

  静静9033

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  春季祛湿汤

  茶树菇瘦肉汤 1 原料：猪瘦肉，茶树菇，蜜枣，姜，盐 做法：将猪瘦肉切成方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，将茶树菇用水泡30分钟，剪去根部，充分洗净后，将姜去皮，拍扁，汤锅中加适量水烧开，放入猪瘦肉，茶树菇，姜，蜜枣，煮开后转至中小火煲45分钟即可，最后加盐调味，出锅即可。 营养功效：茶树菇具有补肾滋阴，健脾胃，提高人体免疫力的功效，猪瘦肉是温补佳品，同时脂肪含量相对较少，初春时间气温...[ 查看全文 ]

  姑娘还要辣油啊

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  怎么做排骨汤好吃

  标签：排骨汤 排骨汤怎么做 排骨

  怎么做排骨汤好吃 南瓜排骨汤 那天喝的是 南瓜排骨汤 ，浓郁的南瓜香味，清甜可口。 以前都没想过南瓜可以煮排骨，所以昨晚就买了一个小南瓜，想要依样画葫芦。南瓜可以煮久一点，这样南瓜就会变成糊状，喝起来有绵绵的感觉。 菜系及功效:家常菜谱 南瓜排骨汤 材料 ：排骨南瓜一个 蜜枣三颗 调味料 ：盐巴 南瓜排骨汤的做法 ： 1.排骨清洗后再氽烫，氽烫后再清洗一下 2.南瓜...[ 查看全文 ]

  那年我们很high

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  祛湿猪腱汤怎么做好吃

  标签：祛湿猪腱汤

  绿豆荷叶猪腱汤 1. .绿豆洗净，倒入盛有清水的砂锅内 2. 盖上盖子，开大火煲 3. 趁这个时间，可以把余下的食材准备好，荷叶泡发后，剪小片或是剪长条打结都行，陈皮刮去白瓤，瘦肉洗净 4. 这时砂锅内已经大滚，把绿豆皮捞出来丢弃不要 5. 然后放入荷叶 6. 放入陈皮 7. 加入蜜枣 8. 放入瘦肉，锅内再次翻滚后，转小火煲90分...[ 查看全文 ]

  lzr12311231

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  怎样做祛湿汤才好吃

  标签：祛湿汤 瓜果蔬菜

  祛湿汤 1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。 2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。 3.加入适量盐调味即可。 清热祛湿沙葛猪骨汤 1.赤小豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1－2小时； 2.猪扇骨斩大件，洗净，汆水捞起； 3.沙葛洗净，去皮，去筋，切块； 4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效： 清热...[ 查看全文 ]

  大金针菇Tj

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  薏仁红豆瘦身祛湿汤 怎么做最好吃

  标签：红豆

  薏仁红豆瘦身祛湿汤 步骤 1.红豆选择颗粒大而饱满，洗净 2.薏仁选择颜色一般呈白色或黄白色，色泽均匀 3.红豆和薏仁按照一比一的比例放，加入少量冰糖与两颗红枣，用电压锅压15分钟，之后重新再压10分钟，这样薏仁会软糯，红豆则已完全炖酥。 [ 查看全文 ]

  juii772

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  怎么做【薏米绿豆汤】祛湿清热好吃

  标签：烘培食谱

  【薏米绿豆汤】祛湿清热 薏米100克用清水浸泡8小时，稍稍清洗倒去水分。<br>薏米较硬所以需要浸泡久一些，可以提前一晚泡上。 绿豆100克用清水浸泡3小时，清洗后倒去水分。<br>绿豆久浸会发芽，因此不需要泡太长时间。 半锅清水加入薏米烧开，...[ 查看全文 ]

  杨870827

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  雪梨猪骨祛湿汤怎么做最好吃

  雪梨猪骨祛湿汤的做法 步骤1.猪骨和鸡爪清理干净后在热水内焯一下。 步骤2.雪梨切成大块，不要核。 步骤3.砂锅内坐水，把焯水的猪骨和鸡爪倒入砂锅内。 步骤4.扁豆，赤小豆，薏米洗净后倒入砂锅内。 步骤5.切块的雪梨倒入锅中。 步骤6.盖上锅盖大火煮...[ 查看全文 ]

  草莓味的粑粑

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  排骨汤怎么做？

  标签：排骨汤

  丝瓜蘑菇排骨汤的做法 丝瓜蘑菇排骨汤做法和步骤1排骨洗净，放入冷水锅中，加料酒，煮沸，两三分钟后捞出，洗干净。这叫飞水。这样可以去血沫去醒味。2葱切断，姜切片，与焯过水的排骨一起放入锅中，加少许醋，大火煮开后转小火，煲一个小时。3丝瓜洗净去皮切滚刀块，蘑菇用手撕成小块。放入排骨汤中，继续煲30分钟。4加盐和白胡椒调味即可。 5注意事项1、丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功...[ 查看全文 ]

  独守yuan

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  排骨汤怎么做

  标签：家常菜 排骨汤

  海带枸杞排骨汤 1.将泡发好的海带洗净切段，烧开水，加几滴醋，下海带段焯烫约2分钟捞出洗净备用 2.排骨斩段，浸泡去血水，洗净，入开水锅，氽烫变色后捞出，冲洗备用 3.干香菇...[ 查看全文 ]

  爱覆水难收555

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  祛湿粥怎么做最好吃

  标签：粥 祛湿粥

    1.材料备好。                                                           2. 用水泡5小时。                                   ...[ 查看全文 ]

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