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养胃海参粥教程图解
养胃海参粥教程图解
养胃海参粥的做法步骤
1. 排骨洗净,放入开水锅中大火煮5分钟左右,汆出血沫后捞出。
2. 高压锅中放入1600克温水,倒入汆好的...
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2016-04-16
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养胃海参粥教程图解
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养胃糯米麦粥 糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗 养胃粥有哪些 养胃粥的做法 养胃麦皮牛奶粥 麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食. 养胃粥有哪些 ...
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南瓜小米粥 1. 准备小米,南瓜洗净去皮、去瓤 2. 小米淘洗干净,冷水浸泡30分钟 3. 南瓜切小块 4. 将南瓜、小米一起倒入高压锅中 5. 加入小颗冰糖 6. 盖锅,大火烧开,转小火继续煮20分钟 7. 盛出、装碗,加枸杞点缀,即可 南瓜小米红枣粥 1. 把南瓜蒸熟后用料理机打成泥状 2. 其余食材都洗净 3. ...
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养胃的粥 这样做最养胃 粥是人们日常生活中最养胃的食物,然而养胃粥怎么做才比较养胃呢?怎么样吃会有食欲呢,多吃养胃粥能够提高人体的消化,那么大家知道粥的做法吗?粥的配方大家知道吗?下面图老师小编就为大家介绍一下粥的做法大全。 皮蛋瘦肉粥 原料 皮蛋2个,猪瘦肉(切成丝或搅成肉碎)200克。 辅料 米50-100克,姜丝、葱末、油菜、枸杞、盐、鸡...
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海参粥的家常做法 营养的海参粥 海参是一种海洋棘皮浮游生物,海参虽然外形长的有点吓人,但是海参的功效却是很可观的,海参的家常做法也很多,可以用海参做粥,也可以和其他的食物红烧来吃,平常我们会看到干海参,那么干海参怎么吃呢,下面我们来看看海参粥的做法。 主料 适量的粳米,还有干海参。 辅料 细香葱1根、食盐1茶匙、姜1小块、植物油1汤匙、...
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健脾养胃粥 吃什么有养胃功效 养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。现代社会很多人都有气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状,这就说明你需要好好地进补一下了。那么日常生活中吃什么食物能够补中益气,滋阴润肺,健脾开胃呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 1、山楂莱菔子粥 用料:山楂10g、莱菔子10g、粳米50g。 做法:将药材及粳米一同放进煲内,加...
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健脾养胃粥 秋季养胃喝它效果好 秋季已经来临,随着气温的不断的降低,秋季也已经越来越深,而秋季有时养生的最好的季节,养胃是最好不过的了,而养胃的方法是非常的多的,但是饮食养胃是人们非常喜欢的,而秋季养胃喝粥是最好的了,今天图老师小编就为大家介绍一下诶秋季健脾养胃粥吧! 健脾养胃粥 健脾养胃对于人们来说是非常的熟悉的,特别是在秋季很多人都是会吃一些养胃...
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什么粥最养胃健脾
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大米粥 1 材料:大米100克; 做法:1.大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。2.锅置火上,倒入适量清水烧开,放入大米大火煮沸,再转小火熬煮30分钟到米粒开花即可。 功效:大米含有淀粉、蛋白质、脂肪和B族维生素,有补脾养胃、滋养强壮的作用,所做成的大米粥具有补脾、和胃、清肺的功效。 二米粥 2 材料:小米、大米各50克。 做法:1.小米和大米分别洗净,大米浸泡30分钟。2.锅内倒水煮沸,加大米、小米...
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养胃粥有哪些——黑芝麻粥 黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入以100克粳米煮至将熟的粥内,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。 养胃粥有哪些 养胃粥有哪些——鲜藕粥 粳米250克,鲜藕100克,加水适量...
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冬天喝什么粥养胃
板栗粥健脾益胃 1 用五十克板栗,一百克大米加水熬成粥服用,具有很好的健脾益胃,补肾强筋功效,这是因为板栗具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血作用,尤其适宜于冬季经常出现腰腿酸痛、关节痛等症的人群食用。 红枣粥滋补养胃 2 将红枣和小米洗净后一起放入锅中,加适量清水用大火煮开,再转小火熬制浓稠状,加入适量白糖调味即可食(图老师整理)用。红枣含有蛋白质、维生素、铁、钙、磷以及多...
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健脾养胃5款粥 韭菜粥 材料:韭菜、白米、猪肉少许。 做法:先把白米粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,以及少许猪肉,稍煮片刻便可食用。 功效:韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。韭菜粥适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。 芍药知母红糖粥 材料:芍药、桂心、防风、知母、麻黄、白米、制附子、红糖。 做法:芍药、桂心、防风各10克,知母、麻黄各6克,制...
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海参三鲜粥的做法 海参三鲜粥做法和步骤1大米清洗干净,浸泡20分钟。虾肉切成小丁。姜切大片2片,切适量姜丝。 2锅内放水,放2片姜,适量料酒。放入鸡胸肉,煮熟。煮熟的鸡胸肉撕成丝。泡好的米小火慢熬。 3熬到粥离自己满意程度6成的时候,放入海参,鸡丝,虾肉,熬至粥软烂粘稠。加盐调味撒小葱花装饰即可。 4海参粥三鲜主料是海参和大米。做法简单,蛋白质高,营养丰盛,补肾、益精、养血。 ...
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海参粥 粳米淘洗干净,用水浸泡半小时后捞出 鸡蛋加少许淀粉和盐,打匀成蛋液 锅内倒植物油烧热,...
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春季如何养胃 吃这些粥有利于养胃 春天来临,万物复苏的季节,我们人类的身体也亦然如此,身体的能量来自于胃部对外界食物营养的吸收,所以在春天位也是最活跃的时候,平时在生活中很多都会胃疼胃酸一些问题,那在春天的时候就是一个养胃的最佳时间了,下面图老师小编就为大家分享一下在春季养胃的方法吧! 一、学会调节自的情绪 《内经》认为:“怒则肝气乘矣,悲则...
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