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海参的图解教程

益智健脑海参煲

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制作过程 1

先将食材洗净,香菇泡发后切块,葱切段,姜切丝。

2

取锅,热油,依次煸香香菇、海米,肉片翻炒半熟。

3

爆香葱姜后,下海参爆炒。

4

将香菇、海米倒入炒锅,加葱段一起翻炒,然后倒入高汤。

5

待锅开后,加少许盐,把所有食材倒入砂锅用文火煲煮。

6...[ 查看全文 ]

2016-04-11 标签:

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