蔬菜粥的教程

蔬菜粥的教程的相关文章

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  蔬菜瘦肉粥的图解教程

  标签：蔬菜瘦肉粥 肉馅

  蔬菜瘦肉粥的做法步骤 1. 淘米 然后放凉水 没过大米 放入香油和盐 2. 在泡米的过程中准备其他食材 洗胡萝卜和白菜 切成丁 用温水泡干香菇5-10分钟 之后也切成丁 姜切成大片 3. 米泡好以后 就可以上锅煮了 期间注意水 不要让锅干了 泡干香菇的水也放进去吧 ...[ 查看全文 ]

  娇娇煎直

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  蔬菜瘦肉粥菜谱教程

  标签：蔬菜瘦肉粥 瘦肉

  蔬菜瘦肉粥的做法步骤 1. 前天晚上先淘米，把米放在电饭煲里叮熟。顺便先将猪里脊肉切成条，用适量淀粉、油、盐腌制，放盘子里用保鲜袋包起来放冰箱。 早上起来先将玉米剥成粒，胡萝卜切成粒，香菇先用热水泡软，切粒。 锅加水煮开，放几片姜，两三片就好〈看你煮几人份〉，加适量葱。然后将玉米胡萝卜香菇倒进水里，慢火煮至再开。 将前一天晚上电饭煲做好的干饭倒进去，〈...[ 查看全文 ]

  尚浩传媒123

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  蔬菜粥

  标签：婴儿

  核桃汁 食谱原料 核桃仁100克，白糖30克，清水适量。 制作方法 (1)将核桃仁放人温水中浸泡5～6分钟后，去皮。 (2)用多功能食品加工机磨碎成浆汁(或旧小石蘑带水磨成核桃汁)，用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小盆内。 (3)把核桃汁倒人锅中，加适量清水(图老师或牛奶)，加入白砂糖烧沸，待温后即可喂食。 适用人群 1-3岁宝宝。 健康提示 甜...[ 查看全文 ]

  pzjpp1

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  蔬菜粥的家常做法 美味又健康的蔬菜粥

  标签：蔬菜粥 粥的做法 养生食谱

  蔬菜粥的家常做法 美味又健康的蔬菜粥 蔬菜是我们日常生活中非常常见的食材了，蔬菜是我们每天都会吃的食物了。蔬菜有很高的营养价值，对我们的健康有非常大的帮助哦。蔬菜粥就是蔬菜的一种做法了，其香味浓厚、滑润可口，含淀粉、碳水化合物、维生素等多种营养成分。那么蔬菜粥怎么做呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 做法一 用料 米饭50克、胡萝卜1/2个、角...[ 查看全文 ]

  love大南同学

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  蔬菜粥的做法

  标签：蔬菜粥 主食

  大米洗净加入少许盐和食用油拌匀，腌制10分钟。 锅内加入适量清水。 盖上盖子煲滚。 ...[ 查看全文 ]

  yearawsd

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  虾米蔬菜粥的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  怎么做虾米蔬菜粥好吃 虾米白菜汤 材料 用料白菜心200克，虾米50克，水发香菇5个，火腿50克，上汤、鸡油、精盐、味精各适量。 做法 1、将白菜心切成长条，用沸水稍烫，捞出沥干水分。香菇择洗干净，挤干水分，一切两半。 2、虾米洗净，用温水泡好。火腿切成长条。 3、锅内加入上汤，投入火腿、香菇、虾米、白菜心，调入精盐，汤烧开后撇去浮沫，待白菜软烂后调入味精，淋入鸡油，盛入汤...[ 查看全文 ]

  指绾青丝

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  虾米蔬菜粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  虾米蔬菜粥 1.大米提前一晚淘净后，加盐、油腌制； 2.早上将煮粥的锅加水、胡萝卜、虾米、枸杞、腌好的米凉水下锅； 3.小火熬制，将好时放入青菜。 虾米青菜粥 1.大米洗净，提前浸泡1小时左右 2.虾米洗净用点料酒浸泡一会儿，去腥味 3.上海青洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出 4.用冷水浸泡；这样不仅青菜的颜色能保持碧绿，而且煮好后的青菜粥不会涩口 5.待冷却后沥干切碎备用 6.熬好粥 ...[ 查看全文 ]

  badetaog3837

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  蔬菜虾仁粥的做法

  标签：口味食谱

  蔬菜虾仁粥 将个食材切好，香菇切片，姜和胡萝卜切细丝，这样不爱吃这两样的也会感觉不出来，芹菜切丁，西兰花用手掰成小瓣 先在砂锅里加水至一半，将水煮开，放入小米和大米，过程中要不时地搅拌，以免沾锅。十几分钟后，加入蔬菜和虾仁，一样要不时地搅拌。等到水粘稠后，依照个人口味加...[ 查看全文 ]

  夏日的猫天蝎

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  蔬菜咸粥的做法

  标签：主食

  蔬菜咸粥 1. 胡萝卜香菇切丁，菠菜切沫 2. 点饭锅加入水，米，浓汤宝，点煮粥模式。10分钟后加入玉米青豆粒，香菇，胡萝卜丁继续煮粥。 出锅前5分钟加入菠菜，加入适量盐鸡精。出锅时滴入适量香油。盛到碗里根据口味撒适量芝麻。（一次觉得粥不够稠可以连煮两次，个人觉得连煮两次米更糯...[ 查看全文 ]

  洛丝Master

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  虾仁蔬菜粥的做法

  虾仁蔬菜粥 1. 先把白米稀饭煮好，备用. 2. 把准备好的蔬菜都切小颗粒，再把这些菜直接放在粥里面煮，姜米和菜一起放进去煮，等蔬菜煮的差不多的时候再放少许盐. 3. ...[ 查看全文 ]

  无奈的汉子啊

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  蔬菜肉丸粥的吃法

  标签：蔬菜肉丸粥

  1所有材料:胡萝卜末,小白菜末，葱姜，鸡蛋，猪肉馅及浸泡30分钟的大米。.将泡米水烧开，下入大米，大火烧开，下入胡萝卜末，小火慢熬。 2煮粥的时候准备肉丸。取一碗，放入肉末，鸡蛋，葱姜末，盐，味精搅匀成肉馅。备用。.待粥稍粘稠，用勺舀出肉馅。轻轻将肉馅放入锅中，形成肉丸。加盖煮5分钟左右，放入小白菜末，3分钟后放入盐调味。盛入碗中即成。 [ 查看全文 ]

  stchangecc

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  蔬菜虾仁粥的吃法

  标签：主食

  蔬菜虾仁粥 1. 胡萝卜，虾仁切成玉米粒大的小丁 2. 电饭锅中放入糯米，煮10分钟，放入其余料，喜欢甜咸自己放糖或盐[ 查看全文 ]

  wanlong2046

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  健康蔬菜粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  健康蔬菜粥 1.四季豆、黄甜椒、红甜椒皆切成丁状备用；高丽菜切丝备用；生百合花切成片状备用。 2.取一汤锅，将作法1的材料和素高汤一起煮开后，再加入白粥和所有的调味料一起煮开拌匀即可。 美味健康虾仁白菜粥 1、粥要煲出米花的效果，最好将米提前泡几个小时，上面滴点油。这是一个香港朋友告诉我的方法。用一般的东北米就可以了。煮粥的时候，泡米的水不用倒掉，一起煮。 2、虾仁去掉虾线，洗...[ 查看全文 ]

  梁山好汉阿

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  简单蔬菜粥的吃法

  标签：简单蔬菜粥

  酸菜鱼【超级简单版】 1. 将鱼头剁成两半，把鱼片成片， 2. 将1-1.5千克鱼片洗净备用，使用腌鱼料包和10克料酒，将鱼均匀放置10分钟，使鱼片去腥，鲜滑，增加底味。 3. 加入食用油100-150克烧熟，将酸菜包均匀出香，再倒入调料包，炒香出色后，加入0.8-1千克沸水，中火烧开后，加入鱼骨，鱼头。 4. 鱼头和鱼骨煮熟后，将腌制好的鱼片放入沸水中，煮置2分钟，即可起锅装盘...[ 查看全文 ]

  cici5167899456

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  咸蛋蔬菜粥的吃法

  水东芥咸蛋粥 1. 水东芥洗干净，沥干水份，用手掰成段 2. 将咸蛋打进一小碟子里，用筷子夹开蛋黄，姜切成丝备用 3. 大米洗干净，加入1000毫升清水，高压锅冒汽后加压10分钟，稍晾解压 4. 打开锅盖后开火继续煮至粥开，加入水东芥、咸蛋黄、姜丝略煮一会儿至菜品软熟，蛋黄熟透。煮的过程中记得要用勺子不断搅拌，以防糊底 5. 关火后加入剩下的咸蛋白、适量麻...[ 查看全文 ]

  life爱我别走78

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  肉末蔬菜粥的做法

  标签：主食

  肉末蔬菜粥 1. 猪肉剁碎加入少许蚝油，盐，料酒，淀粉拌匀腌一下 2. 香菇，胡萝卜切小丁，葱，蒜，菜叶切碎 3. 热锅倒入少许油，炒香蒜末，放入香菇丁炒熟，再放入胡萝卜丁 4. 加入肉末炒熟，再放入切好的青菜碎翻炒 ...[ 查看全文 ]

  坏坏的920

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  蔬菜鸡蛋粥的做法

  标签：鸡蛋

  蔬菜鸡蛋卷 材料 鸡蛋两只；蔬菜若干；盐 做法 打碎鸡蛋两只，选择自己喜欢的蔬菜（比如菠菜）撒碎搅进鸡蛋液里。似乎可以适当加些盐（我就忘记加盐结果好淡没有味道╭(╯ε╰)╮）。摊一个鸡蛋饼，然后卷卷卷，卷到一边儿，然后再倒上鸡蛋，再卷卷卷。最后切开。done！～ 菠菜鸡蛋炒粉丝 材料 本来在这个特别的日子应该上一道比较隆重的菜，不过懒得再做了。这道菜是以...[ 查看全文 ]

  guoge0309

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  正宗蔬菜粥的做法

      蔬菜粥少油少盐清淡美味，而且营养丰富，最适合当早餐。 1大米洗净加入少许盐和食用油拌匀，腌制10分钟。  2锅内加入适量清水。  3盖上盖子煲滚。  4然后加入腌制过的大米，大火煲滚转小火煲半小时左右。  5等大米变浓稠软绵，这时大米粥就熬好了。  6准备鲜玉米粒、菜芯粒、胡萝卜粒（忘拍了）  7盛适量大米粥入小锅内煮沸。  8加入...[ 查看全文 ]

  冰封鬼舞86

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  蔬菜干贝粥的吃法

  标签：主食

  蔬菜干贝粥 1. 把干贝在加有姜片的温水里浸泡15分钟。 2. 将大米和糯米洗净在温水里浸泡1个小时 3. 锅里添入大约1.5升水左右，将浸泡好的大米和糯米放到锅里大火煮沸，改小火煮至5成熟 4. 加入泡好的干贝煮至大米和糯...[ 查看全文 ]

  棒棒糖旭旭

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  排骨蔬菜粥的吃法

  标签：排骨

  排骨白菜豆腐汤 排骨白菜豆腐汤之所以能够经常出现在人们的餐桌上，想必大家也知道是因为这道菜不仅营养、美味、养生，而且做法还十分简单，它究竟有多简单呢?下面就一起来看看吧。 材料 白菜250克，北豆腐200克，粉丝250克(选择性添加)，排骨2块，调料：盐3克，胡椒粉3克 做法 1、 排骨洗净，先烫过去除血水，冲净泡沫后，重新加开水煮开，加料酒一大匙，小火慢炖。 2、白菜洗净，切成...[ 查看全文 ]

  静言318

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