豆芽炒肉的吃法

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  肉炒绿豆芽的吃法

  肉炒绿豆芽 1. 如图 瘦肉 切丝 肥肉切块 2. 发了两天的绿豆芽 3. 如图 4. 这...[ 查看全文 ]

  若已成水

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  豆芽菜炒肉的吃法

  豆芽菜炒肉 1. 锅里放油，放葱蒜，放肉，到点酱油炒制变色，放豆芽菜，抄熟即可。 [ 查看全文 ]

  梦里共醉7

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  黄豆芽炒肉的吃法

  标签：黄豆芽炒肉

  黄豆芽炒肉 黄豆芽冲洗干净，沥干备用。猪肉切片。葱切花、蒜切片、姜切丝。备用。 炒锅热油。肉片和葱姜蒜一起下锅，加入1勺十三香翻炒至肉片发白。 烹入料酒、二味水和老抽。翻炒上色。（二味水做法链接<arel="nofollow"target="_blan...[ 查看全文 ]

  谁的立夏不轻伤

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  豆芽炒肉 怎样做出美味的豆芽炒肉

  标签：豆芽炒肉 豆芽的做法 养生食谱

  豆芽炒肉 怎样做出美味的豆芽炒肉 豆芽也称芽苗菜，就是由豆类培育而成的。豆芽的品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。豆芽中含有一种干扰素生剂，能诱生干扰素，增加体内抗生素，增加体内抗病毒、抗癌肿的能力。豆芽炒肉就是豆芽的一种普通的家常做法了，那么豆芽肉丝怎么做呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 原料：猪瘦肉80克、黄豆芽100克、韭菜20克、新鲜红椒1颗、蒜蓉1...[ 查看全文 ]

  笑着话下去

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  炒豆芽的吃法

  标签：炒豆芽

  炒豆芽 1. 将准备好的葱、辣椒切段 2.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，捞出后，沥干水分 3.锅内加油烧热，放入葱、辣椒煸炒一下 ...[ 查看全文 ]

  1986年5月24日

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  豆芽炒肉的做法

  标签：豆芽炒肉

  绿豆芽洗净，瘦肉切丝 豆芽过水捞出待用 锅内热油，放葱蒜煸香，放肉丝炒至变色，盛出待用 ...[ 查看全文 ]

  翡翠手镯370

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  豆芽炒螺肉

  标签：家常菜 豆芽炒螺肉

  豆芽炒螺肉 原料:黄豆芽250克,田螺肉250克,盐4克,味精3克,葱姜蒜末10克,料酒、美极鲜各5克,蚝油15克,白酒8克,高汤20克,猪油50克。制法:1、黄豆芽洗净,田螺肉洗净,分别人沸水中汆水。2、炒锅上火,加油烧热,下入葱姜蒜末煸香,加入黄豆芽、田螺肉、高汤煮2分钟,烹入料酒,用蚝油、白酒、盐、味精、美极鲜调味,炒匀出锅即可。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习豆芽炒螺肉，虽然看似简单，但是实际...[ 查看全文 ]

  挨打王谢水平

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  火腿炒豆芽的吃法

  标签：火腿炒豆芽 茎叶蔬菜

  火腿炒白菜苔 天气越来越热，胃口也有所下降，对大鱼大肉真的不敢兴趣了。却喜欢吃一些清淡的菜了。今天炒了白菜苔，碧绿碧绿的招人喜欢。 白菜苔是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔，掐苔的尖部食用。菜薹的色泽翠绿，鲜嫩可口，功效和大白菜相同，春季养生必吃多吃各种绿色蔬菜。是秋冬期间的重要蔬菜品种之一。白菜苔含有丰富的维生素，可以为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效...[ 查看全文 ]

  夏日孤凉

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  炝炒豆芽的吃法

  标签：炝炒豆芽

  炝炒豆芽 1.胡萝卜切丝、葱切末、蒜切段、干辣椒切段（或临下锅时直接用手揪断，我经常这么干）。 2.炒锅倒油，先下花椒粒稍微炸一下，再下辣椒段继续炸香。（如果不喜欢在吃菜的时候吃到花椒，现在可以把锅中的花椒捞出不要） 3.倒入葱花、胡萝丝煸炒至胡萝卜半熟。 4.再倒入绿豆芽及青蒜段翻炒，加盐、鸡精、醋调味，大火快炒约1~2分钟即可出锅。 小诀窍 这样爆炒的豆芽很有脆感，喜欢脆口的人...[ 查看全文 ]

  5Dear

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  韭菜炒豆芽的吃法

  标签：韭菜炒豆芽

  韭菜炒豆芽 1.豆芽洗净、韭菜洗净切段。 2.锅内热油，爆香姜末，倒入豆芽快速翻至软，放入韭菜翻炒1分钟。 3.放少许的盐和鸡精，炒匀即可。 小诀窍 1.这个菜一定注意炒的时间，炒过了就不好吃了。 2.入锅翻炒过程中，豆芽和韭菜会渗出水分，无需再添水。 韭菜炒豆芽 1.将豆芽菜洗净，放入沸水略汆烫后捞出，韭菜段分为韭菜头与韭菜尾备用。 2.取锅烧热后加入少许油，放入蒜末、韭菜头爆香，...[ 查看全文 ]

  苏坡man〆

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  青椒炒豆芽的吃法

  标签：青椒炒豆芽 瓜果蔬菜

  青椒炒豆芽 1.- 大蒜，姜切成末。青椒切丝，豆芽洗净 2.- 热锅倒入油，放大蒜姜末炒一下，放青椒丝，炒一下后放几粒花椒 3.- 放豆芽，然后加少许醋，这样可以保护豆芽细胞壁饱满。炒片刻之后放糖少许，盐，出锅 4.- 装盘之后淋一点麻油，这样更香 小诀窍 可以放凉之后吃哦，味道更好呢～ 炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加...[ 查看全文 ]

  流沙123450

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  素炒豆芽的吃法

  标签：素炒豆芽 茎叶蔬菜

  素炒豆芽 1，豆芽将尾部去掉洗净 2，木耳泡好，胡萝卜洗净 3，将木耳和胡萝卜分别切成丝 4，锅中放油，油热后，倒入葱姜末 5，倒入豆芽 6，放入料酒 7，加入胡萝卜丝和木耳丝 8，加入生抽和醋，起锅时放盐。翻炒均匀即可。 小诀窍 1，豆芽选择短一些的比较好。 2，食用时，最好将豆芽的尾部去掉一些，苦味一般是从那儿来的。 3，加入料酒可以去豆味。 4，放入多种蔬菜可以让这道菜的营养...[ 查看全文 ]

  遵化旧寨

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  豆芽炒肉丁的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  豆芽炒肉丁 1.将黄豆芽洗净豆皮，沥去水； 2.猪肉洗净，切成小丁，用湿淀粉20（淀粉15克加水）抓匀上浆； 3.锅内加油烧至四成热，放入肉丁滑透，倒入漏勺滤油； 4.锅内留底油30克烧热，放入葱（切末）、姜（切末）、蒜（切）末炝锅； 5.放入黄豆芽、料酒、酱油略炒，再放入白糖，加鲜汤、精盐，加盖用小火烧透，放入肉丁炒匀，加入味精，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋入明油，出锅装盘即成。 ...[ 查看全文 ]

  紧急呼叫双鱼

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  猪血炒豆芽的吃法

  标签：面食

  猪血炒豆芽 1.猪血洗净切小块沥干水，豆芽摘去根部 2.热油锅爆香姜丝 3.猪血入锅煎1-2分钟 4.翻面后再煎1-2分钟，放豆芽大火爆炒 5.豆芽断生后加入葱段翻炒 6.加入盐、鸡精即可 炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中； 2.葱切段，姜切丝； 3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段； 4.炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下焯过水...[ 查看全文 ]

  好娃娃处女座

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  豆芽炒豆腐的吃法

  标签：豆芽炒豆腐 茎叶蔬菜

  豆芽炒豆腐 1.起油锅，将豆腐切块入锅煎至两面金黄待用。 2.肥肉入锅炸出油，爆香蒜头，下豆芽煸炒。 3.豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜，加盐、生抽、水稍焖一会儿。 4.加点鸡精调味就行了。 清炒豆腐绿豆芽 一切材料准备好了。 文火~~坐锅点火烧热一大汤匙食油。 把蒜蓉和姜丝盐煸成金黄色。 放入小方块豆腐边炒带煎至干褐色。 丢入红萝卜丝略炒。 取过掉干水的绿豆芽配着指天椒碎...[ 查看全文 ]

  ilovemp4

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  豆芽炒饼的吃法

  标签：豆芽炒饼

  肉丝豆芽炒饼 1. 豆芽洗净控水，猪肉洗净，葱、蒜切末 2. 猪肉先切薄片，再改刀成肉丝 3. 肉丝入碗，加生抽、老抽、胡椒粉、姜粉、料酒和少许水淀粉抓匀，再加1汤匙水抓至调料吸收 4. 热锅凉油爆香葱碎，倒入肉丝煸炒 5. 炒到肉丝发白，倒入豆芽，加少许料酒、醋、酱油翻炒约1分钟 6. 将饼丝均匀铺在豆芽上，加盖小火焖制3分钟 7. 小碗...[ 查看全文 ]

  笑晓玉米

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  豆芽虾仁烟肉卷的吃法

  标签：面食

  豆芽虾仁烟肉卷 1.准备好原料，将芽菜摘根，虾去头剥壳，烟肉解冻。 2.虾仁剁成茸，加料酒胡椒粉、盐搅拌成虾胶。 3.水烧开，下豆芽菜入锅内焯一下水，记得加些盐和色拉油保持翠绿色。 4.马上把豆芽放在流动的水下冲凉，这也是保持翠色的一个方法。 5.一块烟肉切成等量的两半，平铺上锡纸上。 6.再将搅拌好的虾胶小心地摊在烟肉上。 7.然后把沥干水的豆芽菜铺上虾胶上。 8.用锡纸小心地将烟肉卷成...[ 查看全文 ]

  仗剑孤倚血浸衫

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  绿豆芽炒肉的做法

  标签：绿豆芽炒肉

      妈妈经常说绿豆芽清热解毒，利尿除湿的功效，可减少乳酸堆积，消除疲劳特别是夏天，应该多吃一点，败火喔，素炒还是肉炒可以依据个人口味！ 1将豆芽洗净。 2将猪肉切丝 葱花切好。 3锅内放油 放入葱花和猪肉爆炒。 4放入绿豆芽翻炒。 5加入适量的盐， . 快出锅时加入适量鸡精调味。 6 翻炒两分钟即可出锅。 [ 查看全文 ]

  星星旳嘴唇

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  黄豆芽炒肉的做法

  孕妇可以吃黄豆芽吗 黄豆芽 黄豆芽是属于芽苗菜是蔬菜的一种，在中国是走在世界前列的 食品 加工科技成就之一。黄豆芽栽培容易，不需要土壤和施用肥料，且供应迅速，从“播种”到“收获”约一星期，没有哪一种蔬菜像豆芽比较丰富，不仅含有粗蛋白和氨基酸，也含有钙、铁等矿物质及维生素，尤其维生素C的含量极高。 战国时期就有豆芽，称为&l...[ 查看全文 ]

  小·小伟

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  韭菜鸡蛋炒豆芽的吃法

  标签：鸡蛋

  韭菜鸡蛋炒豆芽怎么做最好吃怎么做韭菜鸡蛋炒豆芽好吃 韭菜鸡蛋豆渣饼 之前写过一篇关于打豆浆后豆渣的吃法----紫薯豆渣饼，今天换一种吃法试试，也很不错！ 每次打豆浆我都舍不得将豆渣扔掉，查过网上资料，豆渣中富含的营养甚至高于豆浆，而且现在提倡吃粗粮，这豆渣应该是标准的粗粮了。我曾经试着用简单的方法吃豆渣，就是在热的豆渣里调入蜂蜜，那样的吃法原始简单却不能总是使用，太乏味了...[ 查看全文 ]

  易好2013

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