芦笋炒肉片的图解做法

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  西杏园

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  芦笋口蘑炒肉片的做法

  标签：芦笋口蘑炒肉片

      芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。 1芦笋洗净切段，口蘑洗净切片，猪肉...[ 查看全文 ]

  真是王学刚

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  正宗芦笋滑炒肉片的做法

  1备好材料：瘦猪肉、芦笋、胡萝卜、葱姜蒜。2芦笋和胡萝卜切片。3瘦猪肉切片，小香葱切小段，姜切末，蒜拍一下切碎（蒜忘记摆上了）。4锅里油烧温热（油约25克），先下姜和蒜，当有香味时下腌好的肉片（腌肉片用了盐、糖、胡椒、淀粉和一点点酱油（约2克）。腌肉时酱油不要用多了，否则芦笋就不绿了。 5用中火将肉片滑炒变色断生盛出备用。6原锅原油先下胡萝卜炸变色，再下芦笋。注：因芦笋比胡萝卜...[ 查看全文 ]

  悄咪咪的拽蛋

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  咸肉炒芦笋的做法图解

  标签：咸肉炒芦笋

  芦笋洋葱炒蘑菇 1. 材料准备。蘑菇切片丶洋葱切丝，芦笋去皮切长片丝 2. 油锅下蒜片丶洋葱爆香 3. 加入蘑菇，炒香后加入高汤 4. 汤熬出香味加入芦笋 5. 汤水收汁差不多加入调味盐，起锅 荤炒芦笋 1. 鸡蛋打散，备用。我用了一个鸡蛋，再加上前一天晚上做cake时剩下的3个蛋清，所以，颜色偏白了。没办法，为了不浪费食物嘛 2. 鲜鲜嫩...[ 查看全文 ]

  小冰辛

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  山药炒肉片的图解做法

  标签：山药炒肉片 里脊

  山药炒肉片的做法步骤 1. 1.先把切好的肉片放入碗中倒入少许料酒、盐、一至二勺鸡蛋清、少许生粉，搅拌均匀腌30分钟以上。2.把山药切片备用。3.等锅中油热后转中火将腌好的肉片翻炒均匀颜色变白后盛出。4.锅中再倒入少许油，待油热后倒入山药翻炒均匀，加入适量盐炒匀，转中火加入之前的肉片，一起翻炒片刻后盛出。 山药炒肉片的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  SEHUN1994baby

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  【图解】苦瓜炒肉片的做法

  标签：家常菜 苦瓜炒肉片

  苦瓜炒肉片的做法步骤 1. as usually 2. 焯好水的苦瓜，开水滚个两分钟，什么苦味都没了。但是自然也没有那么降火了~_~ 鱼和熊掌嘛。 3. 没来得及腌制多久就下锅了，不够入味。 4. 炒好肉片，盛出来备用。这两天老是有点糊底，正考虑要不要买个不粘锅啊，其实现在这个锅都被摔裂了，算了，又不是爱，就将就将就吧^_^ 5. 苦瓜下过后先加点糖，再加点盐，然后放肉片，下去翻炒，最后...[ 查看全文 ]

  嘿嘿宝贝的天堂

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  莴笋炒肉片的图解做法

  标签：莴笋炒肉片 瘦肉

  莴笋炒肉片的做法步骤 1. 莴笋、胡萝卜切成片。 2. 猪瘦肉切成片，用料酒、盐、糖、鸡精、水淀粉拌匀上浆。 3. 姜、葱切成未。 4. 锅置火上，放油爆香葱姜未。 ...[ 查看全文 ]

  ghttgv

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  杏鲍菇炒肉片的图解做法

  标签：杏鲍菇炒肉片 瘦肉

  杏鲍菇炒肉片的做法步骤 1. 两棵杏鲍菇 2. 洗净切菱形薄片（在开水里焯一下） 3. 大葱花 4. 油锅烧6成热放入葱花爆香，放入肉片（肉片提前用淀粉水料酒抓一下这样炒出来软嫩） ...[ 查看全文 ]

  trustmover17

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  【图解】莲菜炒肉片的做法

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  蒜苗炒肉片的做法步骤 1. 猪肉片放少许盐、酱油、水淀粉，拌匀，蒜苗切段。 2. 锅里放油，烧热后放入干辣椒、姜丝，炒香，放肉片，搅散。 3. 炒至变色出锅。 4. 把炒肉片的油倒进过了，放蒜苗，加少许盐。 5. 把炒过的肉片倒进锅里，加少许味精，炒熟。 6. 出锅。 蒜苗炒肉片的做法步骤 1. 蒜苗切段洗净 2. 肉切片，加盐、酱油、酒、姜搅拌腌10分钟 3. 不...[ 查看全文 ]

  真酷秀

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  青椒土豆炒肉片的做法步骤 1. 青辣椒切小块，西红柿切小块 2. 土豆切片 3. 肉切片 4. 热锅下油，油热后下肉 5....[ 查看全文 ]

  田相震

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  芦笋炒肉片 1..芦笋洗净切段 2.熟五花肉切片 3.起油锅煸炒芦笋 4.等芦...[ 查看全文 ]

  开心麻花126

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  錯覺Angela

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  怎么做芦笋炒肉片好吃

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  芦笋炒肉片 1. 肉洗净切片 。 2. 芦笋洗净切断 。 3. 切好片的肉放上盆 ，用盐 ,花椒面 ，孜然粉 , 酥浆粉腌制一个小时左右 。 4. 肉放热油锅炒散 ,放上黄酒炒几下 。 5. 放上芦笋...[ 查看全文 ]

  辽以镔铁为称

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  sky烟花烟落泪

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  新姜炒肉片的图解做法

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  蒜苗炒肉片的做法步骤 1. 肉切片后用料酒，盐，腌制10-15分钟 2. 蒜苗清洗后做切配 3. 蒜苗用热水过一下，捞出后冷水浸 4. 肉片下油锅翻炒至8分熟后放入准备好的蒜苗一起翻炒，最后加入少许蚝油调味。 新姜炒肉片的...[ 查看全文 ]

  追梦赵大师

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  肉片炒西兰花的做法图解

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  肉片炒西兰花 1. 准备好西兰花和蒜子 2. 西兰花切朵、洗净，蒜末切成蒜末，猪肉切片 3. 先烧开水灼西兰花至8成熟 4. 捞起沥干水分 5. 起油锅 6. 爆香蒜末 7. 加入猪肉翻炒至熟 8. 加入西兰花 9. 加入盐和蚝油调味便可 肉片炒西兰花 1. 准备好猪肉、蒜子 2. 准备好西兰花 3. ...[ 查看全文 ]

  _Menso_哲

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  肉片炒笋的家常做法【图解】

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  肉片炒笋正宗做法/图解/步骤： 1. 瘦肉洗净切片用少许料酒酱油地瓜粉拌匀，笋洗净切片，姜蒜切片 2. 热油锅炒香姜片 3. 放入肉片炒熟盛出 4. 锅里再放适量油炒香蒜片 5. 放入笋片翻炒一会 6. 沿锅边烹入少许料酒 7. 烹入少许醋 8. 调入少许盐白糖翻炒均匀 9. 放入之前炒好的肉片炒匀即可 小贴士：想做出正宗的肉片炒笋，就看看吧 搭配五花肉炒出来会比较好吃。 [ 查看全文 ]

  d丁一凡d

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  苦瓜炒肉片 1. 选择尖长类型的苦瓜，这类苦瓜苦味不重，适合小炒时使用。 2. 将苦瓜对半切开，去瓜瓤（用小汤匙最方便），然后斜切片。然后放少许盐让苦瓜出水3-4分钟，目的是减少苦味。 3. 将豆豉，蒜头切粒，将葱切段，姜切片。 4. 将猪肉切薄片，用少许味糖盐胡椒粉腌5分钟。 5. 热锅放姜片爆一下再放油（我这里称其为白锅下姜片，不放油先热锅再放姜蒜等...[ 查看全文 ]

  louwei162

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