藤菜杆炒肉基本教程

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  清炒空心菜（藤藤菜）的吃法

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  清炒空心菜（藤藤菜） 空心菜摘好洗净后沥干水分。 锅内倒油烧热，倒入葱蒜爆香。 倒入空心菜，大火翻炒，至空心菜瘪下去。 加适量盐，大火继续翻炒至菜成。[ 查看全文 ]

  晓雾連波

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  空心菜杆炒蛏肉的吃法

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  空心菜杆炒蛏肉 1.海蛏的泥很多，洗净后把肉挑出来再洗两遍，然后用漏勺把水控干备用。 2.空心菜杆整条洗干净后再摘成小段。 3.锅中座油，下蒜头爆香，下空心菜杆先炒一小会。 4.再倒入蛏肉一内炒制。 5.最后调入盐、鸡精和红葱头拌一下即可。 小诀窍 怎样摘洗绿色蔬菜： 家庭日常都会买绿色的蔬菜回来食用，你们是怎样摘洗蔬菜的呢？是先洗后摘还是先摘好了再洗呢？哪种更有利保证蔬菜的营养成...[ 查看全文 ]

  屡试不爽怎么办

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  蒿菜黑木耳炒肉基本教程

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  黄大锤1992

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  空心菜杆炒蛏肉怎么做

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  xiaokaisss

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  空心菜杆炒蛏肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  空心菜杆炒蛏肉 1.海蛏的泥很多，洗净后把肉挑出来再洗两遍，然后用漏勺把水控干备用 2.空心菜杆整条洗干净后再摘成小段 3.锅中座油，下蒜头爆香，下空心菜杆先炒一小会 ...[ 查看全文 ]

  今晩报

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  炒老干妈空心菜杆

  标签：家常菜 炒老干妈空心菜杆

  炒老干妈空心菜杆的做法大全 空心菜杆,一般很多人都连同叶儿一块清炒了,但如果杆儿有点儿老了,估计就给弃了吧?!我从小生活在较为穷苦的家庭,一点儿东西都是舍不得浪费的,所以,这个杆杆,哪怕有点儿嚼头了,也会变着花样将之下肚的。这不,配上风味老干妈豆豉,还有些许猪肉,一下子变得好吃起来,就算作为下酒菜或者下饭菜都是很不错的。用餐人数:3-4人...炒老干妈空心菜杆教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨...[ 查看全文 ]

  飞吧梦想11

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  炒合菜基本教程

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  炒合菜的做法步骤 1. ~韭菜，豆芽菜，洗净。 ~粉丝洗净泡发。 ~鸡蛋炒碎。 2. 热锅凉油，爆香几粒花椒大料。 3. ~锅里下猪里脊丝，翻炒变色后加料酒，味极鲜。 ~下粉丝，加适量高汤（清水）翻炒。 ~下豆芽菜，爆火翻炒（少时）。 ...[ 查看全文 ]

  倾我所有D

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  白菜杆炒肉怎么做

  白菜杆炒肉 1. 材料洗干净切好并装好盘准备开炒，肉里面我加了点生姜去腥 2. 油锅烧热放入辣椒和生姜 3. 放入肉炒至发白，基本上断生就可以了 ...[ 查看全文 ]

  龚新梅子

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  冬瓜炒肉基本教程

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  冬瓜炒肉的做法步骤 1. 冬瓜去皮去籽切片 2. 肉切片 3. 锅中放油、肉（不用等油热），炒至肉变白时放入料酒、姜丝、葱末、老抽，翻炒至肉全部上色，再倒入冬瓜，翻炒，放入适量盐。冬瓜变软，关火，加入香菜和香油调匀即可出锅。 冬瓜炒肉的...[ 查看全文 ]

  Mr_杨小瘦

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  菜花炒肉基本教程

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  菜花炒肉的做法步骤 1. 将里脊肉切成条儿状或是片儿状，用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右，菜花掰成小块儿； 2. 热油（可稍多一点儿），将腌好的里脊肉放入翻炒，均匀变色之后立刻盛出； 3. 再热油，放花椒、干辣椒爆香，将菜花倒入，翻炒1分钟左右，将炒好的肉放入，翻...[ 查看全文 ]

  孟获智擒诸葛亮

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  黄瓜炒肉基本教程

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  黄瓜炒肉片的做法步骤 1. 顶花带刺的黄瓜两条。 2. 洗净切片。完全不用在意刀功～懒人毫无压力～ 3. 梅肉切片，加料酒、盐、生抽、水淀粉腌制5分钟。（小窍门：为了避免肉片下锅不跳油，不粘锅，腌肉的时候适量加点油。） ...[ 查看全文 ]

  787339461

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  肉炒鲜蘑基本教程

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  小炒羊肉(川式做法，快手下饭莱，让羊肉鲜香无比)的做法步骤 1. 羊肉选择有肥有瘦的，切薄片，放姜，料酒码入味，炒锅放入羊肥膘烧热出油后，下入葱姜蒜，花椒，八角大料香叶爆香 2. 下入羊肉片翻炒，喷入料酒，炒至变色 3. 放入郫县豆瓣酱，...[ 查看全文 ]

  武东博铁杆

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  木耳炒肉基本教程

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  韭黄木耳炒肉丝的做法步骤 1. 韭黄择好，切段。木耳用开水浸泡15分钟左右。蒜切片，豆瓣酱备好。瘦肉切丝，加淀粉酱油和盐腌制片刻 2. 油加热，关小火，下蒜瓣炒香，再下肉炒变色 3. 开大火，下豆瓣酱炒香，下木耳翻炒均匀，加两勺水，稍微焖...[ 查看全文 ]

  Sky丿灬筱楠

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  芹菜炒肉基本教程

  标签：芹菜炒肉 芹菜炒肉的做法 瘦肉

  芹菜炒肉的做法步骤 1. 芹菜洗净，切成3cm左右的段，沥干待用 2. 大蒜切片备用 3. 瘦肉切丝，加少量料酒、生抽、盐、淀粉，拌匀腌制片刻 4. 油加热，关小火，炒香蒜瓣、花椒 ...[ 查看全文 ]

  vajorma

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  辣椒炒肉基本教程

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  辣椒炒肉的做法步骤 1. 肉切薄片，尖椒切菱形块 2. 葱蒜也切好 3. 锅内倒油，下蒜和葱末爆香 4. 肉片下锅翻炒，加料酒，白糖，生抽，放辣椒迅速翻炒，加盐，出锅加点鸡精 ...[ 查看全文 ]

  wulongxin110

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  香菇炒肉基本教程

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  尖椒香菇炒肉的做法步骤 1. 香菇洗净撕成小块 2. 尖椒洗净切成斜块 3. 肉切成薄片 4. 锅内放油稍热，放肉煸炒 ...[ 查看全文 ]

  星光908

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  青椒炒肉基本教程

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  萝卜干豆豉炒肉丁的做法 萝卜干豆豉炒肉丁做法和步骤1所有材料洗干净，切成小块，猪肉和萝卜干都切成丁；2锅里热油，先吧辣椒和西兰花梗呛炒一下断生，装起备用；3锅里放一个蒜末，肉丁入锅煸香，加一小勺料酒；至肉丁熟透即可，加入酱油上色，加入萝卜干同炒。4炒至萝卜香气飘的时候把辣椒和西兰花梗倒回锅，然后放入一抓洗干净的豆豉，炒香加盐调味即可出锅！ 5超级简单的一道菜，味道很不错，萝卜干脆...[ 查看全文 ]

  曾经善良的人

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  秋葵炒肉的做法步骤 1. 秋葵洗干净，要用牙刷刷干净哦。 2. 去蹄 3. 切片 4. 猪肉切好，倒油、盐、酱油，鸡精腌制10分钟； ...[ 查看全文 ]

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  蒿子杆炒肉 1.将茼蒿洗净摘掉全部的叶子，切成小段，枸杞泡发 2.肉切丝用料酒、水淀粉和盐调均匀放置一旁腌制10分钟 3.锅热油至七成热时（将手置于炒锅上方能明显感觉到热量）放入肉...[ 查看全文 ]

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  笋肉炒蕨菜基本教程

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  新手也能做的美味【芦笋炒虾仁】的做法步骤 1. 虾仁适量，挑去虾线（以免有沙子）。将虾仁背部开刀，这样更容易入味。再将虾仁盛入碗中，加入适量的盐抓均，再腌制10分钟。腌制好后，再加入半个蛋清和适量的生粉抓均，这样炒出的虾仁更加滑嫩。最后加少量的油抓均，这样虾仁下锅时不会粘连。 2. 芦笋适量，根...[ 查看全文 ]

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