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正宗营养粥油菜粥的做法

标签：茎叶蔬菜

小油菜粥材料材料白米1杯，小油菜150克，虾米37克调味料水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许做法 1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。 2、小油菜洗净、切小段，虾米洗净、泡软，加入粥内同煮，并加盐调味，熟软入味即熄火盛出，食用时撒入胡椒粉即可。熬粥笔记 1、虾米用冷水浸泡，鲜味才不会流失在水里，但是泡虾米的水含有小苏打成分，所以不要加入粥内。 2...[ 查看全文 ]

海边木屋2014
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猪骨粥的做法

标签：猪骨粥猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

皮蛋咸猪骨粥的做法步骤 1. 排骨洗净加盐、油腌2小时以上，当然你可以腌着放冰箱冷藏过夜，更入味哦！也可换成大骨、瘦肉。 2. 大米浸泡半小时以上，以便更易煮开 3. 皮蛋切开 4. 水沸后将米...[ 查看全文 ]

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猪骨枸杞粥的图解教程

标签：猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

春吃豌豆上班族养颜明眸法宝豌豆枸杞炒肉的做法步骤 1. 买带皮的豌豆，便于保存和保鲜。将豌豆剥出豆米备用。豌豆用清水洗净，冰箱拿出的里脊肉无需解冻，洗净直接切丁还蛮方便的。生姜切成丁，枸杞洗净备用 2. 猪里脊肉加进淀粉。禾然有机酱油1勺增鲜上色。放入料酒少许将其搅拌均匀备用 ...[ 查看全文 ]

可怜的数字
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菜心猪骨粥的做法

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怎么做菜心猪骨粥好吃双菇猪骨粥菜系及功效：家常菜谱双菇猪骨粥原料：猪排骨150-200克（2人份），香菇、猪肚菇、红萝卜各100克，大米适量双菇猪骨粥的做法： 1．香菇提前泡软，切丝；红萝卜去皮后斜切成小块； 2．把猪骨、香菇丝、红萝卜块连同洗净的米一同放入高压锅，加入煮粥所需的水（水量也可以略多，因为同时放进了很多其他材料），盖锅，大火煮至高压锅上汽，转中小...[ 查看全文 ]

来不不要了
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猪肝粥(宝宝营养粥)的做法

标签：主食

猪肝粥(宝宝营养粥) 1. 大米洗净下锅压，粘一点，熟了后下少许的猪油，盐，味精 2. 猪肝剁烂一点，因为我家宝宝不太爱吃猪肝，所以我剁烂点就吃不出，喜欢吃的宝宝可以不用剁太烂，切小快就可以了 3. '猪肝下锅搅拌一下就熟了[ 查看全文 ]

阿锋1978613
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咸猪骨粥的做法

标签：猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

咸猪骨粥的做法步骤 1. 据说凡是用盐腌过的猪骨头有降火的功效，且猪骨的本身就有滋阴益髓的作用，红皮花生能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。 2. 1.先将猪骨洗净,沥干水，用盐腌四个小时以上,最好是放进冰箱腌制...[ 查看全文 ]

土鳖爆炒
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猪骨花生粥的做法

标签：猪骨

怎么做猪骨花生粥好吃柴鱼花生粥菜系及功效：家常菜谱柴鱼花生粥原料：大米300克，柴鱼150克，猪骨500克，花生仁100克。辅料：油、芫荽、葱粒、生姜片各适量。做法： (1)先将猪骨洗净切成小块，加入生姜片和花生仁同煮。然后将大米淘洗净，水沸后放入先煮。 (2)柴鱼洗净切成小节，入油锅中略炒，待粥将好时放入柴鱼同煮成粥。食用时放入葱粒和芫荽即成。特点：粥色洁白香糯，...[ 查看全文 ]

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花生咸猪骨粥的图解教程

标签：花生咸猪骨粥猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

花生咸猪骨粥的做法步骤 1. 准备材料：猪骨用盐腌制，我这次用的猪骨是超市购买的咸烧猪骨头。 2. 大米用清水浸泡30分钟以上。 3. 胡萝卜和山药削皮切块。 4. 将山药块、胡萝卜...[ 查看全文 ]

孤心诚丶
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怎样做营养粥—油菜粥才好吃

标签：茎叶蔬菜

营养粥—油菜粥 1. 粳米洗净加水煮至米熟； 2. 油菜洗净，切细（大约一指宽）； 3. 油菜放入粥中，加花生油，小火煮到粥微有菜色，证明粥已有菜的香味； 4. 喜欢的话还可以往里面加少许赤肉，猪肝（猪肝，赤肉切成片）； 5. 下盐，味精（鸡精也可），在滴几滴鱼露，搅拌均匀就可上锅小诀窍 1.有下赤肉，猪肝的话不要下太多，要不然味道太浓，菜的味道被掩盖住了就不好吃咯， 2.有下赤肉，猪肝...[ 查看全文 ]

寒冷的青天
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宝宝营养粥的做法

标签：排骨

猪肝粥(宝宝营养粥)的做法步骤 1. 大米洗净下锅压，粘一点，熟了后下少许的猪油，盐，味精 2. 猪肝剁烂一点，因为我家宝宝不太爱吃猪肝，所以我剁烂点就吃不出，喜欢吃的宝宝可以不用剁太烂，切小快就可以了 3. '猪肝下锅搅拌一下就熟了宝宝...[ 查看全文 ]

萌不醒的我
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咸猪骨黄豆粥的做法

标签：猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

咸猪骨黄豆粥的做法步骤 1. 猪骨砍件放一汤匙盐腌制放冰箱一个晚上，早上起床按正常煲粥程序放入一把黄豆，和咸猪骨煲粥键一小时即可。如果觉得不够味可以适当添加盐，可按个人口味放姜或葱花或芫荽。苦瓜咸菜黄豆汤的做法步骤 1. 大骨飞飞开水去血沫，咸菜用水冲洗一下，苦瓜洗净去籽！ ...[ 查看全文 ]

暗伤男孩
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菜干咸猪骨粥的图解教程

标签：菜干咸猪骨粥猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

菜干咸猪骨粥的做法步骤 1. 准备材料：咸猪骨可以把购买的猪骨用盐提前腌制一晚，这图里的是购买超市购买的咸烧骨。 2. 菜干用清水浸泡1小时，洗净沙粒，切段。 3. 大米洗净用油拌匀，浸泡30分钟以上。 ...[ 查看全文 ]

老田木瓜三亚
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正宗菜心猪骨粥的做法

标签：猪心

菜心猪骨粥怎么做最好吃怎么做菜心猪骨粥好吃双菇猪骨粥菜系及功效：家常菜谱双菇猪骨粥原料：猪排骨150-200克（2人份），香菇、猪肚菇、红萝卜各100克，大米适量双菇猪骨粥的做法： 1．香菇提前泡软，切丝；红萝卜去皮后斜切成小块； 2．把猪骨、香菇丝、红萝卜块连同洗净的米一同放入高压锅，加入煮粥所需的水（水量也可以略多，因为同时放进了很多其他材料），盖锅，大火...[ 查看全文 ]

爱笑的莫宁
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猪骨青菜粥的吃法

标签：主食

猪骨青菜粥 1. 排骨用清水冲泡下，然后把洗好的米和排骨都放进砂锅中煮。一开始可以用中火，大概要滚的时候就关小火慢煲。 2. 青菜切小块，等到米煲烂了就可以下青菜了。稍微搅下，等到滚了下姜末葱花盐胡椒香油就OK 了。[ 查看全文 ]

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猪骨花生粥的吃法

标签：花生

柴鱼花生粥菜系及功效：家常菜谱柴鱼花生粥原料：大米300克，柴鱼150克，猪骨500克，花生仁100克。辅料：油、芫荽、葱粒、生姜片各适量。做法： (1)先将猪骨洗净切成小块，加入生姜片和花生仁同煮。然后将大米淘洗净，水沸后放入先煮。 (2)柴鱼洗净切成小节，入油锅中略炒，待粥将好时放入柴鱼同煮成粥。食用时放入葱粒和芫荽即成。特点：粥色洁白香糯，色香味俱佳。美食...[ 查看全文 ]

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营养粥的图解做法

标签：营养粥营养粥的做法里脊

补肾补血营养粥的做法步骤 1. 把各种材料淘洗后，放入锅中，我用的是电压力锅，所以特别省事，直接定时就可以了 2. 电压力锅一般都有选项，我的是熬粥50分钟，时间到后不要放气继续焖一个小时，豆会很烂的～营养粥的做法步骤 1. 大米煮到锅里 2. 胡...[ 查看全文 ]

神话697
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宝宝辅食(猪骨胡萝卜粥)基本做法

标签：猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

宝宝辅食(猪骨胡萝卜粥)的做法步骤 1. 猪骨灼水，胡萝卜切小小粒，洗米放水一起煲就行了，我是电压力锅，煲多几次就很烂了，宝宝吃不完自己还可以吃宝宝食谱—胡萝卜瘦肉粥的做法步骤 1. 将瘦肉剁碎，用生姜、料酒，盐，油腌一会，胡萝卜削皮切碎，小葱切小段 2. 大米洗干净，放适量水入砂锅，用文火...[ 查看全文 ]

秋秋德小屋
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宝宝感冒的营养粥做法

标签：宝宝感冒粥

宝宝感冒的营养粥阴虚宝宝食谱百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用百合枸杞肉片粥来滋补。材料：取百合20～30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。气虚宝宝食谱山药猪肉粥气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为...[ 查看全文 ]

子夜雨梧桐
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宝宝营养粥的家常做法

标签：主食

宝宝营养粥 1. 大米洗好煮粥。 2. 五花肉切丁用盐，料酒，葱花，姜，腌一会。 3. 把胡罗卜，蚕豆切丁。 4. 待大米熬到开花了，把五花肉和胡罗卜丁，蚕豆丁一起倒进粥里，一直熬到差不多都可以就行了。[ 查看全文 ]

我真不是小号呀
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冬瓜猪骨粥菜谱教程

标签：猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

冬瓜肉丸汤的做法步骤 1. 猪肉馅准备好 2. 加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉 3. 顺着一个方向搅拌均匀后，再加入淀粉和少量清水 4. 充分混合均匀，让肉馅上劲儿 ...[ 查看全文 ]

信贷担保小专家
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