怎么做酸菜肉末茄子煲好吃

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  肉末茄子煲怎么做

  标签：肉末茄子煲 茄子

  香菇肉酱茄子煲 茄子是我们餐桌上十分常见的家常蔬菜，它是为数不多的紫色蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其它蔬菜无法比的，多吃一些可软化血管，降低胆固醇，是高血压患者的食疗佳品。 很多人说茄子非常吸油，所以不爱做，但是我喜欢用微波炉来预熟茄子，不仅味道不错，而且非常少油，更健康，这样做最大的好处是再也不用担心太油腻而放心的吃茄子。 肉末与香菇翻炒，用黄豆...[ 查看全文 ]

  方洪涛91

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  肉末茄子煲怎么做好吃

  标签：肉末茄子煲

  肉末茄子煲 1. 准备猪肉末 2. 茄子洗净后切段中间切花刀不要切断 3. 准备调料 4. 青红椒洗净切块 5. 油温5分热，倒入猪肉末煸炒至全部变色后盛起待用 6. 加入调料爆香 7. 加入豆瓣酱煸炒出香味 8. 加入茄子不断的翻炒使茄子变软 9. 加入老抽 10. 加入开水和冰糖 11. 把食材全部倒入砂锅，...[ 查看全文 ]

  钢七连的士兵V

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  肉末咸鱼茄子煲怎么做最好吃

  标签：鱼

  咸鱼茄子煲 材料 主料：茄子3个、咸鱼1条约100克。 辅料：姜15克、蒜5克、葱15克 调料：蚝油4克、老抽4克、盐5克、味精3克、白糖3克、胡椒粉3克、鸡精3克、香油3克、生粉10克、鲜汤适量 做法 1、 咸鱼切丁，茄子去皮切成条，葱择洗净切段，姜、蒜切片； 2、 净锅上火，油烧至七成热时，下入咸鱼炸香捞出，茄条入油锅中炸至金黄色，捞出沥油； 3、 另取净锅上火烧油，油温六成热...[ 查看全文 ]

  女人化妆给谁看

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  香辣肉末茄子煲怎么做最好吃

  标签：茄子

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  请叫我李大人ok

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  酱爆肉末茄子煲怎么做最好吃

  酱爆肉末茄子煲 1. 细长条紫茄子去蒂，洗净，用厨房纸擦干表皮的水分，切滚刀块 2. 里脊肉洗净，剁成肉末，加入少量料酒腌制10分钟 3. 京葱，大蒜，生姜洗净切成细末 ...[ 查看全文 ]

  果果枝90

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  肉末茄子煲怎样做才好吃

  标签：肉末茄子煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末茄子煲 1.茄子去蒂剖开切成段，放点盐拌匀腌制一会；肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟；葱姜蒜切末，干辣椒剪成圈 2.炒锅烧热放入植物油，油温稍热后放入姜蒜末、辣椒圈煸出香味；下肉末炒散至变色；下茄条煸炒至断生，调入老抽、醋和少许清水，待茄子润...[ 查看全文 ]

  说多了嘴疼88

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  怎么做肉末茄子好吃

  标签：肉末茄子 肉末茄子的做法 肉末茄子的家常做法

  材料集合图。 茄子切大小适中的条状。豆瓣酱剁碎、大蒜切蒜末、青椒、红椒切条状（与茄子大小基本一致）。 切好的茄子放微波容器中，高火叮7-8分钟，至...[ 查看全文 ]

  活给别人看尤香

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  肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做？

  标签：饮食养生

  市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲，不知道你是否留意到这么个身穿紫衣，独特而低调的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食为天，当然也要吃得新鲜。 肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做？ 肉末茄子做法 夏天来了，市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲，不知道你是否留意到这么个身穿紫衣，独特而低调的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食为天，...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  怎么做肉末炒酸菜好吃

  肉末炒酸菜 1. 1.准备好食材。 2. 2.切碎（肉切丁或片，切好后用盐、姜、料酒、生粉淹一会去腥味） 3. 3.热锅加适量的油先炒香肉末盛出来，再放一点油炒酸菜（酸菜自己泡的时候放的盐，所以不用再放盐了），放入大蒜末和炒好的肉丁，酱油、蒜苗，快速翻...[ 查看全文 ]

  小鲨鱼297

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  肉末咸鱼茄子煲怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末咸鱼茄子煲 1.肉末：肉末用姜碎、黄酒、盐、糖、木耳碎、榨菜碎、虾仁拌匀待用 2.咸鱼先用温水浸泡30分钟切成小块，茄子去皮切成细长段用盐水浸泡片刻后挤去水待用，大蒜、生姜剁成碎香葱切成末 ...[ 查看全文 ]

  请关注事实真相

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  耗油肉末茄子煲怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  耗油肉末茄子煲 1.原料集合 2.肉末加料酒、盐，拌匀腌制15分钟 3.茄子切条，备用 4.炒锅烧热放入植物油，稍微...[ 查看全文 ]

  我是你的小哈尼

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  肉末茄子砂锅煲怎样做才好吃

  标签：肉末茄子砂锅煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末茄子砂锅煲 1.茄子洗净，切成4厘米长的段，再切成小条。 2.切好的茄子条放入沸水锅里焯至七分熟发软。 3.葱姜蒜切末，青红椒切也切末，准备一些五花...[ 查看全文 ]

  路标prince

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  肉末茄子砂锅煲怎样做最好吃

  标签：肉末茄子砂锅煲

  肉末茄子 1. 将茄子洗干净 2. 将茄子切成菱形小块 3. 此步骤用料 步骤用时： 1 分钟 葱花 适量 切少许葱花备用 4. 锅中放入底油，加入大料瓣爆香 5. 将葱花放入锅中爆香 6. 将茄子放入锅中翻炒 7. 翻炒软盛出 8. 肉馅加入酱油、盐等腌制片刻 9. 将猪肉馅儿放入锅中翻炒 10. 待肉馅儿炒熟后，将肉馅...[ 查看全文 ]

  扼杀time

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  肉末茄子怎么做

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  牛碧带闪电

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  肉末茄子煲基本教程

  标签：肉末茄子煲 里脊

  #菁选酱油试用#肉末茄子煲的做法步骤 1. 准备食材 2. 茄子去蒂头洗干净切滚刀块放入装有清水的盆里浸泡，青椒洗净切成片，猪肉剁碎加入适量料酒、五香粉、盐拌匀。 3. 葱姜蒜准备：蒜片压扁切成末，生姜二片，葱白放入碗里，葱绿切成葱花待用...[ 查看全文 ]

  肆叁味道

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  肉末茄子煲的做法

  标签：肉末茄子煲 茄子

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  肉末茄子怎么做好吃？肉末茄子的做法

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  怎么做茄子煲好吃

  标签：茄子煲 茄子

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  肉末茄子煲 营养茄子这样吃

  标签：肉末茄子煲 养生食谱

  肉末茄子煲 营养茄子这样吃 肉末茄子煲是一种经典的吃茄子方法，很多人都喜欢这样吃茄子，味道鲜香，口感嫩滑，营养也很丰富，多吃茄子能够补充人体的维生素，那么大家知道肉末茄子煲的做法吗?下面图老师小编就为大家介绍一下肉末茄子煲怎么做会比较好吃吧。 肉末茄子煲怎么做好吃，方法最关键，下面图老师小编就为大家介绍几款很不错的肉末茄子煲做法，希望大家喜欢。 肉末...[ 查看全文 ]

  liuask0510

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  肉末茄子怎么做_肉末茄子的家常做法

  标签：川菜 肉末茄子

  1. 将茄子切成细长条放入蒸锅中； 2. 用盐， 酱油， 醋， 生粉和料酒做一调料汁备用； 3. 将料汁，肉末，姜末，葱末，蒜末和香葱末，红辣椒切成丁备用； 4. 茄子水开蒸上五分钟用筷子很容易插进去就蒸好了， 将蒸好的茄子盘好放入盘中； 5. 将锅烧热， 放少量的油， 下入肉末； 6. 翻炒肉末， 待其...[ 查看全文 ]

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